Меню

Артериальное давление 130 на 70 норма или патология

Давление человека 130 на 70

Давление у здоровых людей меняется на протяжении дня и зависит от многих факторов. Эти вариации осуществляются в пределах общепринятых норм. Давление 130 на 70 является отклонением от стандартных параметров. В отдельных случаях они не представляют серьезной угрозы для здоровья, но иногда свидетельствуют о патологическом процессе в организме.

Какое давление считается нормальным?

Возрастные изменения сосудов, сердца и внутренних органов увеличивают норму артериального давления с возрастом.

О состоянии артериального давления судят по 3 параметрам:

Систолическое (верхнее, максимальное) давление указывает на состояние сердечно-сосудистой системы, диастолическое (нижнее, минимальное) — почек, пульсовое — разница между верхним и нижним показателями. Общепринятое нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. (варианты нормы — от 110 на 70 до 134 на 89), с разницей между показателями 30−40 мм рт. ст. На периодическое и краткосрочное изменение этих показателей влияет:

  • вес;
  • рост;
  • физиологические параметры;
  • возраст;
  • гормональный фон;
  • телосложение;
  • климат;
  • время суток;
  • спортивные нагрузки;
  • острые или хронические патологии;
  • погода;
  • эмоциональное состояние;
  • прием лекарств;
  • индивидуальная специфика организма.

Нормальное давление.

Если показатели артериального давления перманентно повышены и составляют от 140 на 100 мм рт. ст. — это указывает на гипертонию, если они постоянно ниже 100 на 60 мм рт. ст. — на гипотонию. При их периодическом увеличении или уменьшении можно говорить о гипертензии или гипотензии. На показатели кровяного давления влияет:

  • густота крови;
  • скорость сокращения сердца;
  • патологии желез внутренней секреции;
  • сужение и расширение сосудов;
  • объем прокачиваемой крови за минуту;
  • атеросклеротические изменения;
  • сила сокращения сердца;
  • свертываемость крови;
  • эластичность стенок сосудов;
  • сопротивление стенок сосудов.

Вернуться к оглавлению

Что означает давление 130/70?

Показатели 130/70 рассматриваются как высокий вариант нормы, если при этом человек не чувствует дискомфорта, не страдает от патологических симптомов. При ощущении недомогания они иногда указывают на предгипертензию или предгипотензию, поскольку систолическое давление повышено, а диастолическое — понижено. Также наблюдается увеличенное пульсовое давление, что иногда свидетельствует о наличии различных аномальных процессов в организме.

Давление 130/70 является абсолютно нормальным для:

  • взрослого мужчины среднего веса, при условии, что у него пульс 70;
  • гипертоника;
  • пожилого человека;
  • спортсмена.

Показатели 130/70 должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу у:

  • беременной женщины;
  • гипотоника;
  • ребенка;
  • подростка;
  • молодого человека до 20-ти лет.

Вернуться к оглавлению

Причины и симптомы

Причины показателей 130/70:

  • переутомление;
  • наследственность;
  • голодание;
  • авитаминоз;
  • пассивный образ жизни;
  • несбалансированное питание;
  • эмоциональный стресс;
  • резкая потеря веса;
  • физическое перенапряжение;
  • дефицит железа;
  • вредные привычки;
  • переизбыток пищевого натрия в рационе;
  • чрезмерное употребление жидкости.

Патологии в организме, которые иногда провоцируют такое давление:

  • атеросклероз;
  • анемия;
  • ожирение;
  • порок клапана аорты;
  • опухоли;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • аномалии сосудов;
  • недостаточность коры надпочечников;
  • пороки сердца;
  • недуги эндокринной системы;
  • гормональный сбой;
  • внутричерепная гипертензия;
  • заболевания внутренних органов.
Читайте также:  Какие продукты поднимают давление для беременных

Слабость организма, как первая реакция на изменение давления.

  • слабость;
  • рвота;
  • тахикардия;
  • боли в суставах и мышцах;
  • заторможенность;
  • нарушение сна;
  • плохая терморегуляция;
  • тремор конечностей;
  • отечность;
  • ухудшение памяти;
  • тошнота;
  • чрезмерное потоотделение;
  • дискомфорт в области сердца;
  • головокружение;
  • дезориентация в пространстве;
  • потеря сознания;
  • шум в ушах;
  • разбитость;
  • помутнение сознания;
  • болит голова;
  • одышка;
  • потемнение перед глазами;
  • усталость;
  • мигрень;
  • метеочувствительность.

Вернуться к оглавлению

Как правильно мерить артериальное давление?

Артериальное давление измеряют при помощи электрического или механического тонометра. Для получения объективных данных нужно за 30−120 минут до процедуры придерживаться определенных правил:

  • не принимать лекарств;
  • не пить;
  • не перенапрягаться физически;
  • не курить;
  • сохранять эмоциональное спокойствие;
  • не есть;
  • опустошить мочевой пузырь.

Непосредственно во время измерения следует:

  • сидеть прямо;
  • прикрепить аппарат соответственно с инструкцией;
  • разместить руку на уровне груди;
  • не нервничать;
  • не шевелиться;
  • расслабиться;
  • не разговаривать;
  • не переживать.

Если показатели оказались далекими от нормы, завышенными или заниженными, значит, следует повторить процедуру через полчаса. Для получения максимально достоверных данных измерение проводят на обеих руках утром и вечером несколько дней подряд. Это позволяет не только определить максимально достоверные параметры, но и проследить динамику. Все это позволит врачу дать необходимые рекомендации и назначить адекватную терапию.

Опасно ли?

Перманентные отклонения от нормы иногда становятся причиной серьезных проблем со здоровьем и приводят к:

  • общему плохому самочувствию;
  • болезни Альцгеймера;
  • нарушению прочности и эластичности стенок сосудов;
  • аномалиям мозга;
  • гипертрофии левого желудочка;
  • гипертензивной энцефалопатии;
  • лакунарным инфарктам мозга;
  • болезням глаз;
  • фибриноидному некрозу;
  • быстрому изнашиванию сердца;
  • инсульту;
  • склерозу артерий;
  • заболеваниям почек;
  • кровоизлияниям мозга;
  • расслоению аорты;
  • первичному нефросклерозу;
  • сердечной недостаточности;
  • проблемам мочеполовой системы;
  • патологиям сердца;
  • инфаркту миокарда.

Особенно осторожными при показаниях 130/70 следует быть беременным. У них такое давление иногда становится причиной:

  • раннего токсикоза;
  • отслоения плаценты;
  • кровотечения во время родового процесса;
  • белка в моче;
  • судорог;
  • угрозы выкидыша;
  • осложнения родов;
  • фетоплацентарной недостаточности;
  • задержки внутриутробного развития плода.

Вернуться к оглавлению

Что делать для того, чтобы предупредить гипертонию?

Чтобы избежать осложнений и перерастания повышенного систолического давления в гипертонию, следует:

  • нормализовать вес;
  • принимать витамины и минералы;
  • вести активный образ жизни;
  • совершать прогулки на свежем воздухе;
  • регулярно и сбалансировано питаться;
  • меньше есть жирного, жаренного и острого;
  • отказаться от вредных привычек;
  • соблюдать правила работы за письменным столом;
  • нормализовать сон;
  • уменьшить потребление сахара и соли;
  • регулярно проветривать помещение;
  • заниматься спортом;
  • не перенапрягаться физически;
  • выполнять дыхательную гимнастику;
  • контролировать артериальное давление.

Показатели 130/70 для отдельных людей считаются вариантом нормы, у других — становятся причиной или являются симптомом серьезных заболеваний. Следует прислушаться к своему организму, если такое давление не вызывает дискомфорта, не сопровождается неприятными симптомами и позволяет вести нормальный образ жизни — не стоит переживать. Если оно сопровождается плохим самочувствием нужно обратиться к врачу, который поможет установить причину патологии и подберет эффективное лечение.

Читайте также:  Методические указания по диагностированию сосудов работающие под давлением

Источник

Нормальное ли артериальное давление 130 на 70, что оно значит и что с ним делать?

Уровень артериального давления оказывает прямое воздействие на всю работу человеческого организма. Что делать, если вы ощущаете учащённое сердцебиение, головную боль и апатию, а тонометр показал цифры немного выше обычных? Давление 130 на 70 – это нормально или нет?

Значение показателей

Согласно классификации всемирной организации здравоохранения, нормальный уровень систолического артериального давления находится в промежутке от 100 до 120, а диастолического – от 60 до 80. Систолическое, или верхнее, показывает то, насколько напряжена сердечная мышца в момент перекачивания крови, тогда как диастолическое отражает состояние артерий при расслаблении.

Отклонение от нормы верхнего показателя тонометра более чем на 10 мм. рт. ст. свидетельствует о повышенной нагрузке на сердце.

Показатель тонометра на уровне 130/70 называются прегипертензией. Однако для некоторых групп населения он является нормой:

  • пожилые люди;
  • взрослые мужчины, с нормальным индексом массы тела;
  • спортсмены;
  • гипертоники.

Прегипертензия считается патологическим состоянием для:

  • беременных – при этом нарушается процесс кровообращения между ребёнком и матерью, что может привести к гестозу, онемению конечностей, преждевременным родам;
  • гипотоников – сосудистые системы гипотоника при повышении давления хуже адаптируются. Это увеличивает риски инсульта и инфаркта;
  • детей – формирующийся организм ребёнка тяжело реагирует на гипертонию;
  • подростков – прегипертензия характерна для пубертатного периода, однако показатели на уровне 130/70 могут свидетельствовать о повышенных рисках развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Опасно ли такое АД?

Артериальное давление 130/70 называется прегипертензией, что означает минимальное превышение верхнего порога нормы. Если не поменять образ жизни, то при таких показателях тонометра, существует вероятность развития артериальной гипертензии. Это существенно повышает риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность и деменция.

Прегипертензию нельзя назвать опасной для жизни. Она служит сигналом для изменения отношения к собственному здоровью. Стоит начать заниматься спортом или изменить рацион питания в сторону более здоровой пищи, и повышение сойдёт на нет.

Опасность возникает при наличии дискомфорта и различных недомоганий, таких как вялость, онемение конечностей или мигреней. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку подобные признаки могут свидетельствовать о развитии патологических процессов.

У беременных

Женщина во время беременности обязана следить за состоянием кровяного давления, так как это отражается на организме развивающегося плода. Давление 130/70 считается границей между нормой и патологией для женщин, вынашивающих ребёнка, поскольку малейшее проявление гипертонии расценивается как гестоз и будет требовать госпитализации. Если беременная при 130/70 испытывает недомогание и дискомфорт – врача следует вызывать немедленно.

Читайте также:  Низкое давление может быть причиной беременности

Причины

У мужчин, особенно пожилого возраста, показатели 130/70 считаются нормой, если это состояние не сопровождается неприятными симптомами. Причинами прегипертензии у них являются:

  • курение и употребление алкоголя;
  • стрессы;
  • неправильное питание:
  • отсутствие физических нагрузок;
  • гиподинамия.

Причинами прегипертензии у подростков чаще всего становятся:

  • лишний вес;
  • стресс и переутомление;
  • вегетососудистая дистония.

Общими причинами для всех групп населения являются:

  • вредные привычки;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • избыточное употребление сладкой, жирной или соленой пищи;
  • нарушение режима сна.

Прегипертония является переходным состоянием между нормальным уровнем артериального давления и гипертензией. Оба состояния значительно повышают риск развития сердечно-сосудистых патологий.

Симптомы

Зачастую прегипертония проходит бессимптомно, однако наличие следующих недомоганий может свидетельствовать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, а значит требует срочного обращения к врачу:

  • обмороки;
  • головокружения;
  • нечёткое зрение;
  • апатия;
  • тошнота;
  • потеря координации.

Пульсирующая головная боль в затылке является нормальной реакцией организма на повышенное давление и не требует радикальных мер, если конечно является единственным дискомфортным ощущением.

В том случае, когда боль не позволяет сконцентрироваться на работе или домашних делах, рекомендуется принять обезболивающее.

Пульс

Определение пульса при замерах уровня артериального давления упрощает определение состояния больного. Средний пульс для здорового человека составляет от 60 до 80 ударов в минуту.

Учащённый пульс на фоне прегипертензии может свидетельствовать как о физиологических, так и патологических процессах в организме, а именно – чрезмерной физической нагрузке или развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

Замедленный пульс наряду с прегипертензией чаще встречается у лиц, страдающих гипертонией и принимающих антигипертензивные препараты.

Что делать?

Показатель 130/70 мм рт. ст. не всегда отклонение, однако стоит насторожиться, обнаружив его на мониторе тонометра.

Если ничего не беспокоит

Если вы не испытываете никакого дискомфорта, то незначительное повышение артериального давления может быть вызвано стрессом, недосыпанием или чрезмерными физическими нагрузками. Что это может исправить:

  • свекольный, морковный сок;
  • настойка пустырника;
  • настойка валерьяны.

Первая помощь, если есть недомогание

  1. Успокойте больного, паника может значительно усугубить его состояние.
  2. Усадите в полулежачее положение, обеспечьте свежий воздух в помещении.
  3. Приложите холодный компресс ко лбу.
  4. Примите дозу диуретиков, если они ранее были выписаны врачом. При боли в груди используйте нитроглицерин.
  5. Продолжайте замеры давления каждые 20 минут.

Если после этих процедур состояние больного не улучшилось – вызывайте скорую помощь.

Профилактика

В качестве мер профилактики наиболее оптимальным будет:

  • отказаться от вредных привычек;
  • восстановить режим сна;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не злоупотреблять соленой, сладкой и жирной пищей.

Ведение здорового образа жизни максимально снизит риски развития прегипертензии и всех сердечно-сосудистых заболеваний в целом.

Источник

Adblock
detector