Что означают цифры давления: верхнее и нижнее АД
Артериальное давление может меняться в течении суток. Как правильно его контролировать и что означают цифры давления человека?
Измерение артериального давления (АД) – обычная процедура, которой подвергаются все пациенты, переступившие порог кабинета участкового терапевта. Врач использует для этого тонометр и стетоскоп, с помощью которого выслушивает тоны пульсации пережатой артерии и записывают цифры показателей.
На сегодняшний день это единственный утвержденный Всемирной организацией здравоохранения метод неинвазивного измерения артериального АД. Придумал его в 1905 году русский хирург Николай Сергеевич Коротков.
Какая норма
Практически все знают, что нормальным считается давление 120/80 мм, но мало кто может рассказать, что именно означают эти цифры. А ведь речь идет о здоровье, которое иногда напрямую зависит от показаний тонометра, поэтому уметь определять свое рабочее артериальное давление и знать его рамки необходимо.
Превышение показаний выше 140/90 мм рт.ст. является поводом для обследования и посещения врача.
Что показывают цифры тонометра
Показатели АД очень важны для оценки циркуляции крови в организме. Обычно измерения проводят на левой руке с помощью тонометра. В результате врач получает два показателя, которые могут много ему рассказать о состоянии здоровья пациента.
Такие данные определяются из-за непрерывной работы сердца в момент измерения и обозначают верхнюю и нижнюю границу.
Верхнее АД
Что означает верхняя цифра давления? Такое АД называют систолическим, так как оно учитывает показания систолы (сердечного сокращения). Оптимальным считается, когда при его измерении тонометр показывает значение 120-135 мм. рт. ст.
Чем чаще бьется сердце, тем выше будут показатели. Отклонения от этого значения в ту или иную сторону будут расцениваться врачом, как развитие опасной болезни – гипертонии или гипотонии.
Нижнее АД
Нижние цифры показывают АД в период расслабления желудочков сердца (диастола), поэтому называется диастолическое. Нормальным его считают в пределах от 80 до 89 мм. рт. ст. Чем больше сопротивление и эластичность сосудов, тем выше будут показатели нижней границы.
Пульс
Сердечные сокращения и их частота может рассказать врачу о наличии или отсутствии аритмии и других заболеваний. В зависимости от внешних причин пульс может ускоряться или замедляться. Этому способствуют физические нагрузки, стресс, употребление алкоголя и кофеина и так далее.
Средний показатель для взрослого здорового человека – 70 ударов в минуту.
Повышение этого значения может говорить о приступе тахикардии, а понижение о брадикардии. Такие отклонения должны быть под наблюдением врача, так как могут повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем.
Норма по возрасту
Рабочим артериальным давлением взрослого человека считаются показатели от 110/70 до 130/80 мм. Но с возрастом эти цифры могут меняться! Это не считается признаком заболевания.
Проследить изменение нормы артериального давления с взрослением человека можно в таблице:
Возраст | Мужчины | Женщины |
20 лет | 123/76 | 116/72 |
До 30 лет | 126/79 | 120/75 |
30-40 лет | 129/81 | 127/80 |
40-50 лет | 135/83 | 137/84 |
50-60 лет | 142/85 | 144/85 |
Старше 70 лет | 142/80 | 159/85 |
Самое низкое кровяное давление наблюдается у детей! По мере взросления человека оно повышается и достигает своих максимальных показателей в глубокой старости. Гормональные всплески, приходящиеся на период взросления у подростков, а также беременности у женщин, могут повышать или понижать его.
Норма давления зависит от индивидуальных характеристик организма отдельных людей.
Повышенным АД, которое можно назвать патологией, принято считать 135/85 мм и выше. Если тонометр выдает более 145/90 мм, то однозначно можно сказать о наличии симптомов гипертонии. Аномально низкие показатели для взрослого человека считаются 100/60 мм. Такие показания требуют разбирательства и установления причин понижения АД, а также немедленного лечения.
Чем измеряют давление человека
Чтобы безошибочно говорить о наличии или отсутствии каких-либо патологий или болезней, необходимо уметь правильно измерять артериальное давление. Для этого нелишним будет приобретение в специализированном магазине или аптеке диагностического прибора — тонометра.
Приборы бывают разные:
- Механические аппараты требуют подготовки и навыка работы с ними. Для этого обычно левую руку помещают в специальную манжету, в которую нагнетается избыточное давление. Затем плавно воздух выпускается, пока кровь снова не начнет свое движение. Чтобы понять значения АД, необходим стетоскоп. Его прикладывается к локтевому сгибу пациента и ловят звуковые сигналы, обозначающие остановку и возобновление кровяного движения. Этот прибор считается самым надежным, так как он редко выходит из строя и выдает ложные показания.
- Полуавтоматический тонометр работает по тому же принципу, что и механический. Воздух в манжете там также накачивается с помощью ручной груши. В остальном, тонометр справляется сам! Выслушивать кровяное движение в стетоскоп не придется.
- Автоматический тонометр все сделает сам! Нужно только надеть манжету на руку и нажать кнопку. Это очень удобно, но чаще всего такие тонометры выдают небольшую погрешность при расчете. Бывают модели, которые крепятся на предплечье и на запястье. Выбирают этот вид приборов люди до 40 лет, так как с возрастом толщина стенок сосудов, уменьшается, а для точного измерения этот показатель является очень важным.
Каждый вид тонометра имеет свои положительные и отрицательные стороны. Выбор в основном основывается на индивидуальных характеристиках и личных предпочтениях человека, для которого предназначается прибор.
Во всех приборах вторая цифра (диастолическое давление) – самая важная!
Сильное повышение именно этих значений чаще приводит к серьезным осложнениям.
Как правильно его измерять
Измерение артериального давления – серьезная процедура, требующая подготовки.
Существуют определенные правила, соблюдение которых позволит получить наиболее достоверные результаты:
- Измерять АД нужно всегда в одно и то же время, чтобы можно было проследить за изменением показателей.
- В течение часа перед процедурой не следует употреблять алкоголь, кофеин, курить, а также заниматься спортом.
- Измерять давление нужно всегда в спокойном состоянии! Лучше в положении сидя, расставив ноги друг от друга.
- Полный мочевой пузырь также может повысить АД на 10 ед. рт. ст., поэтому перед процедурой лучше его опорожнить.
- При использовании тонометра с манжетой на запястье, необходимо руку держать на уровне груди. Если прибор измеряет АД на предплечье, то рука должна спокойно лежать на столе.
- Не рекомендуется разговаривать и двигаться в момент измерения. Это может увеличить показатели на несколько единиц.
- Перед использованием прибора необходимо внимательно изучить инструкцию по применению. От этого может зависеть точность результата.
Главное правило, которого стоит придерживаться для поддержания своего здоровья – ежедневные измерения артериального давления.
При диагностике цифры нужно записывать в специальный блокнот или дневник. Такой контроль даст врачу полную динамику.
Рекомендации по лечению
Заметив некоторые отклонения от нормы в показаниях артериального давления необходимо принимать меры. При его понижении можно принять тонизирующие средства. Например, крепкий чай или кофе, а также элеутерококк. Это поможет улучшить общее состояние и нормализовать АД с пульсом.
Если присутствуют симптомы гипертонии, то народными методами быстро справиться с повышенным давлением не получится! Лучше тщательно пройти диагностику и получить консультацию врача-кардиолога. Хорошо, если в домашней аптечке найдется лекарство Коринфар или Нифедипин, которые помогут устранить симптомы гипертонии.
Эффективно справиться с проявлениями этой болезни может и дыхательная гимнастика, предусматривающая глубокие вдохи и медленные выдохи.
При повторном проявлении болезни, будь-то понижение или повышение АД, необходимо незамедлительно обращаться за квалифицированной помощью специалиста. Только врач сможет выявить причины эффективное лечение и предотвратить ухудшение ситуации.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Что означают верхние и нижние цифры артериального давления
Более 40% граждан России страдают проблемами с давлением и многие их этих людей даже не знают о повышенном давлении, а даже если и знают, то думают, что дело может быть только в сердце, но это ошибочное утверждение и давление может быть причиной других заболеваний, поэтому в этой статье я расскажу, что означают верхние и нижние цифры артериального давления и от каких болезней они могут меняться
Систолическое давление — верхний показатель
Диастолическое давление — нижний показатель
Теперь разберёмся, что означают верхние и нижние цифры
Верхний показатель отвечает за здоровье сердца и сосудов, если показатель отходит от нормы в 120, то повод задуматься о походе к кардиологу, конечно с возрастом эта цифра меняется, но могу сказать точно, что стоит беспокоиться, когда цифра выше 135 и ниже 115
Нижний показатель отвечает за много разных проблем и тут уже сложнее выяснить в чём проблема
Нормальный показатель от 55 до 85, если выше 85, то тогда могут быть проблемы с сердцем, проблемы с почками или с щитовидной железой, тут нужно полное обследование, чтобы найти корень проблемы, кстати хочется отметить, что если нижняя и верхняя цифра повышенны вместе, то тогда практически 100% проблема в сердце, а если только нижний, то тогда проверяйте сердце, почки, щитовидку
Если цифра ниже 55, то это может говорить о проблемах с легкими, анемии или атеросклерозе
Также нижняя цифра может говорить и о других болезнях, если пульс выше нижнего показателя на 10 и более единиц, то тогда это может говорить о наличии либо развитии сахарного диабета, о болезнях жкт и при инфекциях в организме, к примеру грипп
Если пульс ниже на 10 и более единиц, чем нижняя планка давления, то тогда это свидетельствует о слабости организма, что может выражаться в пониженном иммунитете, развитие раковых опухолей или их наличие, застой крови, что приводит к тромбам
Как вы можете заметить верхний показатель отвечает за сердце, а вот нижний уже говорит о множестве различных заболеваний и без консультации врача самому тут не разобраться
На этом всё, если статья была для вас полезной и интересной, то наградите меня лайком и подпишитесь на канал, чтобы следить за выходом новых публикаций, которые я публикую ежедневно
Источник
За что отвечает верхний и нижний показатель давления. Какой показатель важнее
Все уже давно знают, что нормальное давление находится в предлах от 120/60 до 120/80, но вот мало людей знают о значениях верхнего и нижнего показателя, за что отвечает каждый из них и какой важнее, поэтому в этой статье я расскажу вам об этом
Итак, начнём со значений
Верхний показатель
Данный показатель называют систолическим давлением
Оно отвечает за силу сердечной мышцы, то есть насколько хорошо работает сердце
Данный показатель зависит от пульса и чем больше ваш пульс, тем больше данный показатель, но пульс но пульс не единственный показатель, который отвечает за показатель, ещё влияет скорость кровообращения
Нижний показатель
Его называют диастолическое давление
Тут ещё интересней
Этот показатель отвечает за сосуды, а собственно за их эластичность
На данный показатель также косвенно влияет пульс, но по большей части на нижнюю планку влияет сопротивление сосудов (их эластичность)
То есть, когда кровь идёт по сосудам, то показатель строится из того насколько легко она это делает
Теперь я расскажу какой показатель важнее и почему
Так мы разобрали за что отвечает каждый показатель и теперь может делать некоторые выводы
Представим такую ситуацию, что верхний показатель высокий а нижняя граница в норме
В таком случае проблема в сердце, тут опасность может иметь абсолютно разную степень, всё зависит от типа проблемы, может быть лёгкая проблема, которую можно поправить и цифра придёт в норму, а может быть что-то серьёзное допустим инфаркт
Теперь об опасности повышенного диастолического давления
Тут на мой взгляд всё серьёзнее, потому что эластичность сосудов вернуть тяжелее, а если кровь по сосудам идёт тяжело, то это повышает риск тромбоза, атеросклероза и так далее, что не менее опасно, чем проблемы с сердечной мышцой
Итак, какой итог?
Оба показателя важны и отклонения от норм могут повлечь за собой как незначительные проблемы, так и очень серьёзные, поэтому важно следить за своим давлением и если есть отклонения, то необходима обязательная консультация со специалистом
На этом я закончил, если данная статья была для вас полезной и интересной, то поддержите меня лайком и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить выход новых материалов
Источник