Атмосферное давление при вегето сосудистой дистонии

Скачки давления при вегетососудистой дистонии

Многие врачи считают, что все болезни от нервов. Это утверждение подходит к вегето-сосудистой дистонии или ВСД. Человек, страдающий от перепадов давления и приступов панических атак, в тревожном предчувствии идет на прием к терапевту. Врач, выслушав жалобы посетителя, ставит ему диагноз давление при ВСД.

Нестабильное давление как следствие сбоя вегетативной системы

Вегетативная нервная система – своеобразная нейронная сеть в организме человека с центром управления в головном мозге. Анатомы называют ее автономной, так как подобие человеческой системы существует у всех растений. Она незаметна, когда функционирует правильно, но пугает, когда дает сбои.

Вегетативная нервная система, состоящая из двух больших подсистем симпатической и парасимпатической, регулирует деятельность всех внутренних органов человека. Ее работа совершенно незаметна сознанию. Человек не контролирует сокращения сердца, процесс пищеварения, дыхания, артериального давления – это делает вегетативная нервная система. Она подчиняется мозгу и его лимбической системе, что имеет важность в изучении вопроса о происхождении ВСД. Лимбическая система отвечает за множество психических процессов, таких как обоняние, память, эмоции.

В ситуациях кратковременного стресса именно ВНС мобилизует защитные функции организма, но когда стресс носит постоянный характер, автономная система начинает давать сбои. Мозг не понимает, что необходимо организму, нужно ли его успокоить падением давления или взбодрить подъемом давления. Именно в эти моменты проявляются неприятные симптомы ВСД и давление нижней нормы.

Что приводит к нарушениям в работе ВНС?

Получив диагноз «ВСД», пациент задумывается, что привело к сбою в системе и нестабильному артериальному давлению.

Причинами нарушения работы ВНС могут быть следующие факторы:

• Наследственные особенности организма;
• Внутриутробная гипоксия плода;
• Психические заболевания;
• Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, гипертиреоз, ожирение и т.п.);
• Гормональный сбой (период полового созревания, беременность, климакс);
• Особенности психики (чрезмерная эмоциональность, мнительность);
• Тяжелые сотрясения мозга;
• Аллергические реакции;
• Вредные привычки (алкоголь, курение);
• Интоксикация организма;
• Длительный стресс;
• Метеозависимость;
• Неврозы различного характера.

к содержанию ↑

Симптоматика

О наличии недуга, именуемого ВСД или нейроциркуляторная дистония, сигнализируют такие отклонения в самочувствии как:

• внезапное падение давления или резкий подъем артериального давления;
• учащенное сердцебиение или чувство остановки сердца при ВСД;
• повышенное потоотделение;
• ощущение нехватки воздуха;
• головокружение в момент ВСД;
• приступы тошноты;
• ВСД провоцирует спазмы кишечника;
• онемение конечностей;
• холодность ног и рук в момент ВСД при нормальной температуре тела и окружающей среды.

Из постоянных симптомов ВСД можно выделить сонливость, повышенную утомляемость, беспричинную тревогу, низкое давление.

Провокаторы приступов ВСД и повышения давления

Чаще всего давление при ВСД начинает скакать при эмоциональных нагрузках. Просмотр пугающих новостей и триллеров, получение неприятных известий, волнение перед предстоящим значимым событием (экзамен, собеседование, публичное выступление и т.п.) неминуемо вызовут у больного изменения артериального давления при ВСД.

На втором месте стоят вредные привычки, а точнее их последствия. После бурной вечеринки с распитием спиртных напитков наступает абстинентный синдром, сопровождаемый повышением давления (150 на 100), беспричинной тревожностью, апатией, ВСД.

На почетном третьем месте перепады атмосферного давления, магнитные бури и просто перемена погоды. Но в большей степени это касается, конечно же, метеозависимых людей и лиц преклонного возраста. Их артериальное давление при ВСД напрямую связано с атмосферным давлением.

Как меняется давление при ВСД?

Главным отличием перепадов давления при ВСД от гипертонии и гипотонии является их непостоянство. В течение суток давление при ВСД может колебаться то в одну, то в другую сторону. Прием препаратов, регулирующих давление, оказывается не только бесполезным, но и опасным. Так с повышенным давлением при сосудистой дистонии приняв таблеткутого же «анаприлина» больной снижает показатели. Но действие лекарства заканчивается, а давление продолжает падать или резко поднимается снова.

Нужно понимать в какую сторону идет давление при ВСД. Если под рукой не окажется тонометра необходимо знать симптомы высокого и низкого давления.

При падении давления при ВСД человек испытывает головную боль преимущественно в лобной доле, тошноту, слабость. Может внезапно и непреодолимо начать клонить в сон, иногда возникает дрожь во всем теле как при ознобе, ощущение кома в горле, дискомфорт или боль в груди.

При повышении давления (более 180) на фоне ВСД головная боль локализуется в затылочной области и может отдавать в височные доли. Чем выше давление, тем сильнее боль, вплоть до того, что невозможно наклонить голову вперед, больно водить глазами. При ВСД и скачках давления появляется раздражительность, повышенная утомляемость, нарастает тахикардия.

Паническая атака или симпатоадреналовый криз

Если систолическое (верхнее) давление при ВСД продолжает расти до цифр 200 и выше, начинает развиваться симпатоадреналовый криз. Многим людям эта разновидность ВСД известна под названием паническая атака. Самочувствие ухудшается во второй половине дня, когда организм уже успел накопить негативных эмоций и физическую усталость.

Начало острого приступа ВСД и скачков давления характеризуется резким повышением давления, учащением сердцебиения, болью за грудиной. Осознав неприятные ощущения психика добавляет страх приближающейся смерти, пациент испытывает неподдельный ужас и неконтролируемый страх при ВСД. Дыхание становится тяжелым, частым, катастрофически не хватает воздуха. Лицо белеет, руки немеют, теряют чувствительность, появляются боли различной локализации (грудь, живот).

Чаще всего подобным состояниям ВСД и давлению подвергаются люди, страдающие разного рода фобиями: смерти, высоты, темноты, замкнутых пространств. В таких случаях помимо успокоительных средств, пациенту необходимо снизить давление слабым гипотензивным препаратом, чтобы не допустить развития гипертонического криза.

Окружающим людям нужно постараться отвлечь человека разговорами на отвлеченные темы, помочь умыться прохладной водой, напоить сладким чаем. При вовремя принятых мерах приступ ВСД купируется в течение получаса.

Можно ли вылечить ВСД и скачки давления

Многие не знают, что делать при скачках давления. ВСД в современной медицине относится к психоэмоциональному отклонению и успешно поддается терапии медикаментозными препаратами, фитотерапией и психотерапией в едином комплексе.

Какое лечение будет актуальным? Медикаментозное лечение нацелено на устранение ВСД, позволяет привести давление в норму. В первую очередь назначаются седативные средства (валериана, боярышник, корвалол). При ощутимых скачках давления рекомендуются лекарства, нормализующие мозговое кровообращение (глицин, винпоцетин). Врач назначает антиаритмические препараты (аспаркам, панангин), гипотензивные (понижающие давление при ВСД) средства и препараты, непосредственно влияющие на ЦНС (ноотропы, нейролептики, психостимуляторы и антидепрессанты).

Фитотерапия также положительно зарекомендовала себя при лечении нейроциркуляторной дистонии. При ВСД гипертензивного типа (когда давление чаще повышено) нормализовать давление и наладить работу автономной системы помогут чаи и отвары из травы валерианы, пустырника, боярышника, фенхеля, мяты перечной, ромашки обыкновенной и др. Травы можно заваривать как по отдельности, так и комбинированно.

Если ВСД чаще сопровождается пониженным давлением, то полезны будут чаи из зверобоя, родиолы, шиповника, крапивы, календулы, череды. В отличие от трав, обладающими гипотензивными (понижающими давление) свойствами, растения для повышения давления нельзя принимать совместно. Каждую траву нужно заваривать отдельно, принимать курсами по две недели и чередовать, чтобы избежать эффекта привыкания при ВСД и давлении.

Психотерапевтическое воздействие большинству людей, страдающих ВСД просто необходимо. Особенно если ВСД и скачки давления возникает на фоне психоэмоциональных расстройств, стрессов, фобий и вредных привычек. Психолог сможет объяснить пациенту, что заболевание «ВСД» не имеет соматического происхождения, не несет реальной угрозы его жизни, а возникающие скачки давления происходят «на нервной почве». Психотерапевт научит бороться с паническими атаками при ВСД, поможет освоить аутотренинг и другие приемы релаксации для выравнивания давления, посоветует как выйти из зоны длительного стресса. Врач расскажет, как избавиться от ВСД.

Взявшись всерьез за лечение ВСД и давления больной в первую очередь должен проанализировать свой образ жизни и при необходимости изменить его. Нужно избавиться от вредных привычек, должны быть прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется смотреть добрые фильмы, слушать позитивную музыку. Нужно кушать полезную, вкусную еду, спать и высыпаться, а в отпуске отдыхать. Тогда от болезни не останется и следа, можно навсегда забыть про давление при ВСД.

Источник

Метеозависимость при ВСД

Для кого-то мониторинг погодных сводок стал неотъемлемой частью жизни. Он помогает быть готовым к головным болям, слабости, сонливости, тошноте. С этими проблемами борются люди, имеющие ВСД на погоду. Терпеть такие неудобства, которые порой сбивают ритм жизни, никто не обязан. С ними можно эффективно бороться. О причинах возникновения вегетососудистой дистонии на перемену погоды и методах борьбы с этим явлением вы узнаете из нашей статьи.

Метеозависимость при ВСД

Метеочувствительность – низкие способности организма к оперативной реакции на происходящие климатические изменения. Случается это в меру физических или психологических факторов.

Метеозависимость при ВСД – один из наиболее распространенных источников дискомфорта, с которым сталкиваются люди в XXI веке

О чем говорит статистика

Метеозависимость при ВСД проблема не из редких. Статистика говорит, что в год около 23 млн жителей США обращаются с ней к врачу при головных болях. Эти данные лишь официальная статистика, добавить к ним количество тех, кто решил не обращаться к специалистам – получим еще более внушающие цифры.

Ошибочно считать метеозависимость болезнью. Это естественная реакция организма человека на внешние факторы:

• колебание температуры;
• атмосферные показатели;
• осадки, порывы ветра.

Это первичные факторы, которые могут активировать неблагоприятную реакцию организма. Она записана на генетическом уровне и зависит от индивидуальных особенностей.

Интересно! В той или иной степени метеозависимость при смене погоды присутствует у каждого из нас. Но ее проявление у разных людей отличается – кто-то переносит изменения легко, кому-то это дается сложнее. Диагноз ВСД значительно усугубляет симптомы.

Сочетаясь, ВСД и метеозависимость имеют характерные черты. С наличием ВСД у человека обостряется чувствительность к погодным условиям, что усиливает головные боли, тошноту и другие симптомы.

Количество людей, обладающих повышенной чувствительностью к изменению погодных условий, велико

Как не допустить главную ошибку – невроз

В психологическом плане здоровый человек и больной ВСД несколько отличаются. Заключается это в частом патологическом мышлении у больных.

Внимание! Здоровый человек, скорее всего, даже не заметит изменений в сердцебиении при смене погодных условий, пациент с вегетососудистой дистонией может начать заострять на этом свое внимание, воспринимать симптом в качестве очередного проявления болезни. Это не только снизит работоспособность – такой подход может сделать невроз хроническим.

Это приводит к активному развитию симптоматики, ухудшению самочувствия, заметному снижению активности. Самые незначительные колебания при смене погоды будут невыносимы. Хронический невроз в дальнейшем может превратить простую метеочувствительность в реальные заболевания (например, мигрень).

Важно это осознавать. Если держать нервную систему под контролем, временное физическое недомогание не будет иметь серьезных последствий. Каждый раз при ухудшении состояния брать отпуск, принимать транквилизаторы, пытаться «кое-как» пережить этот период – это не лечение.

Только поход к врачу и соблюдение рекомендаций поможет в эффективном преодолении этих проблем с организмом.

Постельный режим и гора медикаментов – болезнь сваливает с ног в прямом смысле

Причины ВСД на перемену погоды

Метеозависимые люди могут чувствовать недомогания при определенных погодных условиях. Основные причины:

• меняется температура воздуха;
• происходит изменения влажности;
• выпадение осадков.

Ко вторичным причинам относят:

• радиоактивный фон;
• магнитные перемены;
• фактор атмосферного давления;
• определенное количество озона или кислорода в воздухе.

Это интересно! Дискомфорт, возникающий в области сердца, и головные боли появляются в результате образования барометрических «ям». Когда случаются колебания в давлении воздушного столба, давление в суставах и тканях тоже меняется. Если артериальное давление снижается, происходит падение уровня кислорода (гипоксия). Вместе с повышением атмосферного давления, изменяется и артериальное. Это ведет к ускорению кровотока.

Главная причина возникновения неблагоприятных симптомов – реакция барорецепторов больного ВСД на:

• температурные показатели;
• уровень влажности;
• атмосферное давление.

Симптомы метеочувствительности

Метеозависимость при ВСД характерна такой симптоматикой:

• продолжительные головные боли;
• дискомфорт в области сердца;
• мышечная боль (самая распространенная область – ноги);
• панические атаки;
• аритмия;
• тошнота;
• рвота;
• скачет давление;
• слабость;
• нарушения сна.

В некоторых ситуациях это приводит к меланхоличным состояниям. Трудные случаи отмечаются частичной или полной утратой работоспособности.

Повышение давления соответственно повышает артериальное давление, стимулирует ускорение кровотока

Важно! ВСД на погоду может обострить хронические заболевания, это также приводит к нарушениям сна. Такие нарушения постепенно увеличивают упадок сил.

Метеочувствительность при ВСД может привести к различным осложнениям. Нередко причина кроется не в физиологических проявлениях, а в психике человека. Нужно оградить себя от стрессовых ситуаций и не концентрироваться на неприятных ощущениях, дискомфорте. После того как вы узнали, какие имеет ВСД симптомы и причины их возникновения, время перейти к описанию лечения. Современное лечение доказало свою эффективность, давайте рассмотрим, что медицина может предложить пациентам.

Лечение метеозависимости

Если вы заметили, что смена погоды вызывает у вас одни из перечисленных выше симптомов – это серьезный повод обратиться к врачу. Когда человек не получает своевременной помощи, это может принести тяжелые осложнения. ВСД на погоду может послужить причиной для развития заболеваний, справиться с которыми будет сложно.

ВСД и метеочувствительность – нарушение психосоматического комплекса

ВСД при метеозависимости подразумевает комплексный подход в лечении. Восстановление должно проходить исключительно под присмотром врача.

Важно! Внимание! Медикаментозное лечение в большинстве ситуаций специалистами не практикуется. Главное, чтобы пациент максимально ограничил вредные привычки или полностью от них отказался, контролировал свое психологическое состояние, начал отвлекаться от стрессового напряжения.

С целью лечения суставной боли, распространено назначение физиотерапии с прогреванием. Активно практикуется также массаж (при отсутствии противопоказаний). Массаж и компрессы эффективны в борьбе с головной болью, болью в суставах. По сравнению с различными медикаментами, они благоприятнее для организма и не будут давать побочных эффектов.

Базовые рекомендации, когда погода становится причиной подобных проблем со здоровьем:

• наладить распорядок дня и здоровое питание;
• практиковать дыхательные упражнения;
• заранее готовиться к погодным перепадам;
• понизить уровень стресса;
• активно пребывать на свежем воздухе;
• проходите весенний и осенний курс витаминов;
• устранять симптомы можно лекарственными препаратами.

Психологическая коррекция метеозависимости как частного случая синдрома ВСД помогает человеку вернуться в русло полноценной жизни

Внимание! Метеочувствительность при ВСД напрямую связана с психическим состоянием пациента. Только психотерапия способна в полной мере помочь человеку сбалансировать нормальное функционирование систем организма.

Психотерапия

Современная медицина имеет множество аналогов классической психотерапии. Они проявляют себя весьма эффективно, позволяя избавиться от проблем плохого самочувствия при смене погоды. Для таких методов характерны:

• отказ от медикаментозного лечения;
• методики не занимают много времени;
• они комфортны для больного;
• позволяют устранить возникновение обострений.

Терапии, которые зарекомендовали себя годами практики:

• EDMR;
• когнитивно-поведенческая;
• краткосрочная стратегическая;
• эриксоновский гипноз.

Народные средства

При проблемах с нервной системой и частыми стрессовыми ситуациями особенно полезными окажутся травы:

• перечная мята;

Для сосудов очень полезно применение сборов с боярышником, мелиссой, шиповником, валерианой

• укроп (семена);
• шишки хмеля;
• шалфей;
• душица.

Дополнительно они будут насыщать организм больного необходимыми для него витаминами. Что касается болей и дискомфорта в области сердца, с этим можно бороться при помощи цветков липы или розы.

При проблемах с пониженным давлением народные методики рекомендуют к употреблению:

• сафлоровидную левзею;
• элеутерококк;
• китайский лимонник;
• золотой корень.

Народное лечение не всегда может считаться панацеей. Настоятельно рекомендуется перед началом лечения этим путем, пройти консультацию у врача. Только после диалога со специалистами можно активно использовать средства народной медицины.

Как бороться с метеозависимостью?

Главное, что необходимо осознавать: большая часть проблемы кроется в психике. Нередки случаи, когда врачи признают, что не могут помочь пациенту. Тогда может проявить себя исключительно психотерапевтический метод.

Психологическое состояние – это главное, что должен держать под контролем больной. Частое пребывание в стрессовых ситуациях только отдаляет его от того дня, когда он обретет независимость от этого недуга.

Важно! Специалистами отмечается – никакое медикаментозное лечение не будет эффективно, пока не будут устранены психологические причины возникновения недуга.

Лучший вариант для больного – грамотно комбинировать методы лечения. Народные рецепты станут дополнительной поддержкой, а назначенный курс лечения поможет избавиться от симптомов. Главное условия для этого – обрести психологическое равновесие.

Источник