Меню

Беременность давление 90 на 70 а пульс 100 что это

Нормально ли давление 100 на 70? Значение показателей и пульса, почему болит голова и что делать?

Нормальным показателем здорового функционирования сердечно-сосудистой системы считается давление 120/80 мм рт. ст. Однако таким стандартом может похвастаться далеко не каждый. Это всего лишь среднестатистический показатель. Колебания в пределах двух десятков единиц расценивается как физиологические, потому давление 100 на 70 мм рт. ст. для некоторых людей считается вариантом нормы.

Значение показателей и что это значит?

Показатели артериального давления зависят от многих причин: возраста, веса, пола, образа жизни, особенных состояний (беременность, кормление грудью, постоперационная реабилитация и т.д.). Когда же мы можем не волноваться из-за незначительной гипотонии и считать, что давление 100 на 70 мм рт.ст. – это нормально?

Для беременных

В период беременности тело женщины претерпевает множество изменений для обеспечения комфортного развития плода в утробе матери. В крови женщины повышается концентрация гормонов, отвечающих за расслабление гладкой мускулатуры. Это необходимо для увеличения размеров матки и последующих родов. При этом, в той или иной степени, расслабляются все мышцы тела, в том числе и гладкомышечные волокна сосудов, отчего появляется гипотония.

С ростом плода в теле беременной женщины через пуповину начинает функционировать дополнительный круг кровообращения, что также способствует гипотонии.

Если до наступления беременности давление женщины не выходило за пределы нормы, понижение его показателей до 100/70 не должно вызывать беспокойство. Когда будущая мама чувствует себя хорошо, анализы говорят о здоровье и нормальном развитии плода, коррекция не нужна.

Если пониженное давление сопровождается шумом в ушах, сонливостью, головокружением и у женщины болит голова, для профилактики и сохранения беременности ее переводят на стационарное наблюдение.

Обычно падение артериального давления до отметки 100 на 70 наблюдается только в первые 3 месяца беременности. К второму триместру организм будущей мамы перестраивается и давление возвращается в норму.

Никакие сигналы организма не должны остаться без внимания, особенно во время беременности. Если при показателях 100/70 мм рт.с. появляется дискомфорт, необходимо обратиться к терапевту и гинекологу.

Несвоевременная диагностика и запоздалое лечение могут привести к развитию тромбоза плаценты, гипоксии плода, повышению риска появления врожденных, преждевременным родам.

Для взрослых и пожилых людей

У взрослого человека обычно после пробуждения наблюдается ортостатическая гипотония, но затем, с повышением активности, показатели приходят в норму.

Однако, бывают случаи, когда у здорового человека давление 100/70 мм рт.ст. держится продолжительное время. Причинами такого состояния являются:

  • прием некоторых медикаментов,
  • скудное питание или жесткая диета;
  • менструация, донорство или небольшая потеря крови вследствие травмы;
  • недостаточный ночной сон;
  • психологические потрясения.

Гипотония по вышеописанным причинам считается нормой и не требует лечения.

Пониженное давление в старости считается нормой, если на протяжении всей жизни человек не страдал гипертонией. В случае же «привычного» высокого давления, падение показателей до отметки 100/70 может привести к сердечному приступу или обморочному состоянию.

Для детей

Растущий организм находится в постоянном развитии, и нормы детского артериального давления несколько отличаются от взрослых.

Давление 100 на 70 мм рт. ст. у детей от 2 до 9 лет считается нормой. Однако и в возрасте 10–16 лет, при отсутствии жалоб на самочувствие, такое состояние также не нуждается в коррекции, поскольку этот период отличается ростовыми и гормональными скачками.

Симптомы

  • сонливость;
  • слабость;
  • ухудшение концентрации внимания и памяти;
  • падение работоспособности;
  • эмоциональная нестабильность;
  • головокружение, шум в ушах и потемнение в глазах;
  • одышка;
  • потливость;
  • мигрень;
  • тошнота, иногда рвота;
  • онемение и ощущение замерзания в конечностях;
  • бледность кожи.

Отдельно стоит отметить метеозависимость, которая так же характерна для гипотоников.

Причины падения

У беременных

Падение артериального давления при беременности происходит по ряду причин:

  • гормональные всплески;
  • стресс;
  • полная перестройка работы всех систем организма;
  • малоподвижный образ жизни;
  • недостаточное питье, обезвоживание;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • инфекции.

Дамы худощавого телосложения в большей мере предрасположены к гипотонии во время беременности.

У взрослых и пожилых людей

Причинами гипотонии у лиц старше 40-45 лет могут быть:

  • вредные условия труда;
  • отравления промышленными химикатами;
  • ожирение;
  • гиповитаминоз и недостаток полезных питательных веществ;
  • период адаптации к высоким физическим нагрузкам;
  • сильные стрессы, нервное перенапряжение;
  • акклиматизация;
  • черепно-мозговые и другие травмы.

Помимо этого, гипотония может сопровождать следующие патологические состояния:

  • заболевания почек и надпочечников;
  • гипотиреоз или гипертиреоз;
  • сахарный диабет;
  • болезни печени;
  • обезвоживание.

У пожилых людей понижение давление обычно связано с приемом неправильно подобранной дозы лекарств от гипертонии. Неподходящий препарат или передозировка могут привести к падению давления ниже ожидаемой отметки.

У детей

Причины понижения давления в раннем возрасте:

  • психологическая нестабильность, перевозбуждение;
  • избыточный вес;
  • высокие нагрузки в школе, перенапряжение;
  • генетическая предрасположенность;
  • гормональные скачки в период полового созревания;
  • хронические болезни верхних дыхательных путей;
  • заболевания печени и почек;
  • авитаминоз.

Установлено, что именно девочки в большей мере подвержены понижению давления, чем мальчики. Это связано с особенностями роста и развития женского организма.

Пульс

Если незначительно пониженное артериальное давление может не влиять на общее самочувствие, то изменение характера сердцебиения никогда не остается незамеченным.

Частота сердечных сокращений при пониженном давлении свидетельствует о состоянии общего самочувствия:

  • 100-120 ударов в минуту при показателях тонометра 100/70 говорят о появлении тахикардии, которая должна компенсировать недостаток поступления кислорода к жизненно важным органам в следствие слабого наполнения кровеносных сосудов. Это состояние может сопровождается головокружением, одышкой, болью в груди. Обычно при такой скорости сердечных сокращений человек отчетливо ощущает каждый удар.
  • 90 ударов в минуту – пограничное значение нормы. Повышение пульса до 90 ударов при пониженном давлении сигнализирует о возможной анемии. Необходимо сдать анализ крови на железо и гемоглобин.
  • Пульс 80 ударов в минуту при давлении 100 на 70 считается вариантом нормы, если человек чувствует себя нормально. Дальнейшее учащение пульса должно вызвать беспокойство. Чтобы не пропустить развития сердечно-сосудистой патологии, обратитесь к врачу.
  • 70 ударов в минуту – абсолютная норма как для нормального, так и для слегка пониженного давления.
  • Пульс 60-50 ударов в минуту говорит о неспособности сердечно-сосудистой системы в полной мере снабдить ткани и органы кровью. Редкий пульс при давлении 100/70 может свидетельствовать о предобморочном состоянии.

Как справиться с проблемой

Если дисплей тонометра показывает 100/70, но сердцебиение и общее самочувствие находятся в норме – ничего делать не нужно.

Если регулярное понижение давления не имеет какой-либо видимой причины и сопровождается слабостью или головокружением, можно применить нехитрые приемы для его поднятия и улучшения самочувствия.

А также читайте на нашем сайте, что делать, если у вас давление: 100 на 40, 100 на 50, 100 на 60 и 100 на 100?

Что делать чтобы самостоятельно подкорректировать гипотонию:

  1. Чай из можжевельника, шиповника, малины, смородины укрепляют организм и приводят артериальный тонус в норму.
  2. Крепкий кофе также успешно борется с гипотонией: одна чашка напитка снимает слабость и сонливость, придает энергию. Однако не стоит употреблять более 3 чашек кофе в день. Такими же свойствами обладают бананы, орехи, горький шоколад.
  3. При постоянных стрессах и высоких психоэмоциональных нагрузках рекомендуется употребление успокоительных препаратов на основе лекарственных трав.
  4. Привести сосуды в тонус с самого утра поможет контрастный душ.
  5. Регулярное сидение за столом по 8 часов в сутки провоцирует упадок сил и снижение давления. Взбодриться поможет недолгая прогулка на свежем воздухе во время обеденного перерыва.
  6. Недостаток ночного сна также отнимает силы и лишает работоспособности. Ученые выяснили, что для нормального функционирования организма мужчинам необходимо минимум 7 часов сна, женщинам – 9 часов.
  7. При пониженном давлении врачи советуют увеличить количество потребляемой соли до 9 г в сутки при норме в 6 г.
  8. Полноценное питание со сбалансированными нутриентами помогает справиться с проблемой упадка сил и плохой работоспособности, тогда как беспорядочное питание «пустыми» продуктами провоцирует гипотонию.
  9. Полезно периодически употреблять витаминные комплексы, а также тонизирующие препараты на основе растительных компонентов: элеутерококка, радиолы, эхинацеи, женьшеня.
  10. Беременным нормализовать давление помогут корень сельдерея и земляника.

В борьбе с гипотонией важно обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Если такой возможности нет, необходимо делать короткие перерывы каждые 1–2 часа и выходить на улицу или к открытому окну на несколько минут.

Существуют препараты, которые тонизируют стенки сосудов, стимулируют их сокращение, тем самым вызывая гипертонию. Принимать такие лекарства без назначения врача категорически запрещено!

Если же пониженное артериальное давление беспокоит продолжительное время и слабо поддается коррекции вышеописанными способами, необходимо обратиться к врачу. Гипотония может оказаться симптомом серьезного заболевания. Лечение основной патологии приведет к нормализации давления.

Читайте также:  Препараты для понижения давление для пожилых людей

Полезное видео

Ознакомиться с причинами падения давления вы можете на видео ниже:

Врачи считают умеренно низкий гипотонус потенциально менее опасным состоянием, нежели гипертонию. Для многих людей давление 100/70 мм рт. ст. является нормой и не требует коррекции. Однако нельзя халатно относиться к своему здоровью и игнорировать сигналы организма. Ведь гипотония может сигнализировать о наличии серьезной патологии.

Источник

О чем говорит артериальное давление 90 на 70 и пульс 90 110

Статичные показатели сейчас уступили место динамическим: Всемирная Организация Здравоохранения выпустила рекомендательные протоколы, указывающие на адекватность уровня от 100 до 139 на 70-89. Получены данные путем эмпирических исследований на протяжении долгих лет.

С незначительными поправками указанные нормы используются всеми национальными кардиологическими сообществами: российским, украинским и т.д.

На фоне подобных уровней, как оценить показатель 90 на 70? Это патология или все еще допустимое отклонение? Нечто среднее. Систолическое давление пониженное, диастолическое тоже. Это означает, что имеет место слабовыраженная гипотония.

Катастрофических последствий для здоровья она не несет, но легко усугубляется без лечения. Перспективы прогрессирования — 3-7 лет. Бывает быстрее под воздействием внешних факторов (беременность, менопауза и другие моменты).

Что означает, если нижнее давление 70 мм рт. ст.

Несмотря на широкий диапазон допустимых отклонений от норм АД, выраженное изменение пульсовой разницы сигнализирует о наличии патологий. И, хотя давление 70 на 70 невозможно в принципе, уровень диастолического АД 70 мм встречается довольно часто.

При низкой пульсовой разнице

Когда артериальное давление 90 на 70, а пульс выше 90, это давление можно считать условно патологическим. Почему, если некоторые чувствуют себя хорошо даже при 90 на 60? Здесь все дело в пульсе, или ЧСС. У здорового человека нормальный пульс может быть от 60 до 90 ударов в минуту, если же сердцебиение учащается, то на фоне низкой пульсовой разницы это может значить развитие:

  • дилатации (расширении) левого желудочка;
  • левожелудочковой гипертрофии;
  • стенозе аортального устья;
  • почечной ишемии и других патологиях.

Всего этого можно не бояться, если пульс при таком АД остается нормальным, как и общее самочувствие. Если же человека мучают вопросы — давление 90 на 70, что за причины, опасно ли это и что принимать — значит, необходимо нанести визит врачу и обследоваться.

При нормальном «верхнем»

При давлении 120 на 70 пульсовая разница составляет оптимальные 50 мм рт. ст., давление считается самым «рабочим», но и здесь все решает самочувствие пациента и параметры клинических анализов. Если человек чувствует себя плохо, значит, нелишне провериться на наличие:

  • анемии;
  • неврологических проблем;
  • дисфункции щитовидной железы и других патологий.

При «верхнем» выше 120

А если систолическое АД выше нормы? Например, давление 140 на 70 — что это значит? Или давление 130 на 70 — это нормально или нет? Определяющим фактором в таких вопросах опять выступает пульсовая разница и, как мы понимаем, высокая. Высокую пульсовую разницу обычно провоцируют:

  • артериальная гипертензия;
  • недостаточность (неполное смыкание) аортального клапана;
  • кальциноз или атеросклеротическое поражение аорты;
  • эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца);
  • лихорадочные состояния, анемия и другие патологии.

Повышенное систолическое давление (особенно выше 140 мм рт. ст. ), безусловно, является тревожным сигналом, поэтому если возникли вопросы, что означает давление 130 на 70 или давление 140 на 70 — что делать, не стоит ожидать еще большего ухудшения состояния. Это значит — к врачу и только к врачу!

При стандартном пульсе

Стандартный пульс во все времена считался мерилом хорошего самочувствия. В состоянии покоя он должен умещаться в пределы 60–80 ударов в минуту, а физические нагрузки не должны «разгонять» его выше 120 ударов. Поэтому, если диастолическое АД равно 70 (например, давление 105 на 70, 115 на 70 или давление 110 на 70), а пульс 70 и самочувствие не вызывает дискомфорта, значит, это индивидуальная физиологическая норма для конкретного человека.

При тахикардии

А вот на фоне тахикардии, например, при давлении 120 на 70 и пульсе 120 в покое или при высоком пульсе АД 105 на 70 — что это значит у взрослого? Низкое ДАД при высоком пульсе может означать целый ряд проблем со здоровьем — от дисфункции щитовидной железы до эмфиземы легких, не говоря уже о сердечных заболеваниях.

Что делать?

Меры по стабилизации АД во многом зависят от уровня пульсовой разницы. Очевидно, давление 70 на 70 — абсолютный нонсенс, при котором пульсовое АД просто отсутствует. Это возможно только:

  • при остановке сердца;
  • при болезни Такаясу — это значит не давление 70 на 70, а любые ошибочные показания, связанные с поражением плечевых артерий;
  • при неисправности тонометра;
  • неисправности АИК (аппарата искусственного кровообращения).

Да, если человек находится на АИК, давление 70 на 70 может «проскочить», но опять же, как ошибка неотрегулированного аппарата. Но мы ищем, что делать при диастолическом давлении 70. На 70 мм рт. ст. можно смотреть как на оптимальное отклонение от нормы, но, если при ДАД 70 пульсовая разница высокая, это значит, что систолическое АД повышено, следовательно, человеку требуются:

  • мочегонные препараты;
  • ингибиторы АПФ;
  • ;
  • фолиевая кислота.

При низкой пульсовой разнице необходим прием препаратов, улучшающих тонус сердечной мышцы:

  • сердечных гликозидов;
  • препаратов с наперстянкой и ландышем;
  • спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин).

Если пониженное диастолическое АД является симптомом заболеваний почек или других органов, это значит, что для стабилизации пульсовой разницы и общего состояния необходимо лечить эти болезни.

Распространенные ошибки при измерении артериального давления

Частота пульса

Если пациент с пониженным давлением обращается к кардиологу, то врач сразу измеряет пульс, то есть частоту сокращений сердца.

Пульс всегда повышается при низком АД. Это объясняется тем, что сосудистая система старается увеличить выброс крови из сердца. Нормальное пульсовое давление может варьироваться в зависимости от состояния здоровья и возраста.

60-70 ударов пульса в минуту наблюдаются в следующих случаях:

  • при железодефиците;
  • наличии врождённых сердечных заболеваний;
  • почечной или печеночной недостаточности;
  • при атеросклерозе.

Если частота сердечных сокращений значительно превышает норму (больше 100 ударов) – это называется тахикардией и является тревожным симптомом, требующим немедленного врачебного внимания.

Пульс здорового человека не должен быть больше 70 ударов. Но существуют некоторые нюансы, например, у женщин в период менопаузы пульс может достигать 80-90 ударов, и это также считается нормой.

Что делать при гипотонии

Ежедневный контроль давления поможет предупредить осложнения.

Из-за того, что низкое давление неблагоприятно действует на организм, следует постоянно наблюдаться у врача. Пустить все на самотек — значит подвергнуть себя кислородному голоданию мозга и в дальнейшем инсульту из-за трансформации низкого давления в гипертонию. Лечение гипотонии производится в два этапа: устранение симптомов и устранение причин, приводящих к падению артериального давления.

Вернуться к оглавлению

Лекарства

Прежде чем выписать какие-либо препараты, врачу нужно провести диагностику, взять анализы и поставить точный диагноз. Улучшить самочувствие могут кофеиносодержащие препараты и холинолитики, например, «Цитрамон», «Мезатон», «Алгон», «Ацепар». Также в борьбе с гипотонией помогут гальванический воротник, ароматерапия (эфирные масла), аэроинотерапия, дарсонвализация головы, шеи и области сердца. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, ведь это может привести к серьезным последствиям!

Вернуться к оглавлению

Рацион питания

Повысить давление можно с помощью продуктов.

С помощью изменения режима питания можно устранить симптомы гипотонии. Пища должна содержать в себе витамины группы В, витамин С, микроэлементы и антиоксиданты. В молоке, яичном желтке, салатах, печени, моркови есть необходимый витамин В3. А кальций, магний и калий содержат фрукты, морепродукты, овощи. В борьбе с гипотонией помогают острые, пряные, жирные и соленые продукты. Есть нужно 4−5 раз в день небольшими порциями, а пить следует не менее 2-х литров жидкости.

Вот список некоторых продуктов, которые помогут быстро привести себя в норму:

  • Виноград и орехи. Регулируют работу надпочечников, благодаря чему давление и повышается.
  • Чеснок. Он полезен тем, что при необходимости способен и повысить, и понизить показатели.
  • Чай. С добавлением корня солодки пресекает выработку кортизола, который производится в ответ на стресс.
  • Лимон. Лимонный сок, щепотка сахара, соли — и усталость как рукой сняло!
  • Кофеин. Он входит в состав кофе, колы, шоколада, энергетиков, благодаря которым временно повышается давление.
  • Морковный и свекольный соки. Препятствуют возникновению анемии, улучшая циркуляцию крови.

Способы очищения сосудов головного мозга

Медики тоже владеют несколькими методиками и знают, как почистить кровеносные сосуды. В условиях стационара вам могут предложить следующие методики:

  1. Экстракорпоральная гемокоррекция — метод, при котором во время процедуры забирают примерно 200−500 мл крови пациента, затем с помощью центрифуги разделяют ее на плазму и эритроцитарную массу. Эритроцитарную массу вводят обратно, а плазму подвергают очистке от холестерина. Во время следующей процедуры чистую плазму вводят обратно и берут новую порцию крови для очистки.
  2. Медикаментозная терапия — метод, при котором используются витамин С в больших дозах, витамин В2, а также препараты, растворяющие холестерин и расширяющие сосуды головного мозга.
  3. Фитотерапия — метод, при котором врач советует использовать лечебные свойства растений.
Читайте также:  Формула для определения артериального давления у детей

Фитотерапия сосудов головного мозга проводится в домашних условиях. Проводить очистку с целью профилактики, даже если вы совершенно здоровы, нужно минимум 1−2 раза в год, а тем, у кого уже есть проблемы, проводить не меньше 3−4 раз в год.

Помимо очистки, может потребоваться и восстанавливающая терапия для сосудов. Помимо медикаментозной терапии, которую назначает врач, для питания стенок сосудов можно принимать витаминно-минеральные комплексы с содержанием в них витаминов А, Е, С, а также кальция, магния, селена, цинка.

Как почистить сосуды результативно, но в то же время мягко и безопасно? Для этого необходимо соблюдать ряд мер, которые в совокупности дадут хороший результат:

  1. Отказ от курения и приема больших доз алкоголя.
  2. Ввести в рацион больше свежих продуктов и снизить употребление жареной, жирной, консервированной пищи с высоким содержанием холестерина. И вообще, тема «диета при атеросклерозе» — это отдельная тема.
  3. Больше двигаться, ходить пешком, совершать комплекс физических упражнений по утрам и вечерам.
  4. Ну и конечно, проводить очистку сосудов головного мозга несколько раз в год.

Главное, что нужно знать и помнить — это как почистить сосуды от холестерина, так как именно «плохой» или твердый холестерин откладывается на стенках сосудов. Имеются продуты, травы и лечебные растения, в которых есть большое количество сапонинов — это специальные вещества, препятствующие накоплению холестерина в крови.

Самыми часто встречающимися являются такие лечебные травы:

  • Плоды облепихи.
  • Кора малины и калины.
  • Соцветия лечебной ромашки.
  • Плоды и листья чеснока.
  • Плоды боярышника.
  • Зверобой.
  • Корень женьшеня.

Используя отвары, настойки отдельных компонентов, а также используя разнообразные сборы из этих трав, не будет проблем, как можно почистить сосуды. Если в ежедневный рацион ввести хотя бы что-то их этих растений, можно сделать процесс очистки сосудов головного мозга (и не только головного мозга) приятным и не занимающим много времени и усилий.

В народе есть много рецептов народной медицины, которые помогают поддерживать обмен веществ (особенно жировой и углеводный). Ведь очистить сосуды можно, но если вести прежний образ жизни, холестериновые бляшки окажутся через несколько лет на прежнем месте.

Как почистить сосуды народными средствами и при этом сохранять обмен веществ? Для этого в рационе должны быть растительные продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. К ним относятся:

  • Плоды шиповника.
  • Ягоды облепихи или масло, полученное из ягод.
  • Семена укропа или фенхеля.
  • Листья подорожника.
  • Листья лимонника.

Помимо этого, полезно в рацион добавлять морскую рыбу, все сорта орехов, растительные масла первого или холодного отжима. Помимо этого, лишний холестерин хорошо выводит грубая клетчатка, к которой относятся все сорта капусты, зелень, яблоки, отруби, практически все злаки, бобовые, семечки. Хорошо растворяет и выводит холестерин зеленый чай, который можно заваривать весь день, особенно тем, у кого уже есть повышенный холестерин в крови. Зеленый чай повышает усвоение мягкого холестерина, нужного нам для работы головного мозга и эндокринной системы.

Симптомы пониженного давления

Давление 90/70 мм рт.ст. проявляется следующим образом:

  • появляется слабость;
  • возникает головная боль в височной области (самый типичный признак);
  • снижается работоспособность;
  • ночной сон не приносит чувство отдыха;
  • нарушается координация движений;
  • появляются частые головокружения и обмороки;
  • отмечается онемение конечностей, так как нарушается периферическое кровоснабжение.

Нередко артериальный гипотонус связан с резким изменением погоды.

В случае если у человека имеет место длительное снижение артериального давления, он может жаловаться на слабость, тошноту, головокружение и сонливость

Иногда к подобным симптомам добавляется головная боль, раздражительность и быстрая утомляемость, снижение внимания и потеря способности концентрировать внимание.

Подобные проявления говорят о хронической гипоксии головного мозга и нервной системы, поэтому не стоит думать, что это временное явление, которое пройдет само. Лучше начать регулярно измерять уровень АД. Если он снижен, следует обратиться в больницу. Не нужно пугаться диагноза, ведь данное состояние довольно легко поддается коррекции.

При давлении 90/60 мм рт. ст. человек испытывает набор характерных симптомов:

  • вялое, подавленное состояние с признаками общего недомогания;
  • ощущение нехватки воздуха, особенно это касается тесных и людных помещений;
  • головные боли, сопровождающиеся пульсацией в висках и затылке;
  • снижение аппетита;
  • проблемы со сном;
  • болевые ощущения в области сердца;
  • тахикардия;
  • раздражительность и нервозность.

Появление этих симптомов может быть кратковременным, а может носить регулярный характер, чем доставляет массу неприятных ощущений. Если на фоне пониженного давления вы чувствуете себя плохо, обязательно обратитесь к специалисту за консультацией.

Артериальное давление 90/50 может встречаться при определённом круге заболеваний и быть опасным для здоровья человека. Частота пульса является существенным показателем при постановке диагноза гипотония. Если при давлении 90/50 пульс человека находится в промежутке 50-90 уд/мин, то такая гипотония не представляет угрозы для здоровья человека.

Многие люди чувствуют себя нормально при таких показателях давления.

Если при давлении 90/50 пульс поднялся выше 90 и это не связано с физическими нагрузками и эмоциональными переживаниями, то необходима скорая помощь. Подобное явление встречается достаточно редко, но опасно для здоровья.

Проявляется при следующих ситуациях:

  • Обезвоживание организма рвотой или поносом;
  • Большая кровопотеря при травмах, инфекциях или вмешательстве хирурга;
  • Инфекционные болезни;
  • Сердечные болезни;
  • При беременности;
  • При анемии;
  • Атеросклероз.

Если при давлении 90/50 пульс упал ниже 50, то необходима срочная помощь медиков. Такое давление для профессиональных спортсменов является небольшим отклонением от нормы. Для остальных же людей это является признаком: острого инфаркта миокарда, тромбоэмболии артерии лёгкого, обморока.

Наиболее распространенные симптомы пониженного давления следующие:

  • Вялость, сонливость, усталость, переходящая в измождение. Даже небольшая физическая или умственная работа приводят к утомлению, а облегчения не приносит отдых, сон;
  • Головная боль; головная боль при пониженном давлении обычно охватывает височную и затылочную части. По своим признакам головная боль при пониженном давлении схожа с мигренью. Боль может быть тупой, однообразной или пульсирующей. Нередко сопровождается тошнотой и рвотой;
  • Головокружение, которое может вызвать изменение походки, стать причиной обморока.
  • Раздражительность, слезливость.

Также симптомы при низком давлении — это неспособность организма приспособиться к меняющимся условиям среды. Как правило, гипотонический криз (резкое снижение давления) может вызвать нахождение в жаркой, душной среде; при употреблении алкоголя.

Причины

Пониженное артериальное давление возникает из-за множества причин, и чтобы правильно их установить, нужен опытный специалист. Даже после клинических исследований бывает трудно определить фактор, который провоцирует гипотензию. А без выявления основного заболевания стабилизировать давление не удастся.

Низкие показатели могут зависеть от следующих причин:

  • расстройств эндокринной системы;
  • инфекционных болезней;
  • патологий сердца и сердечно-сосудистой системы;
  • различных видов анемий;
  • заболеваний органов мочеполовой системы;
  • обильных кровотечений при травмах или из-за гинекологических проблем;
  • изменения внутричерепного давления.

Снижение давления также вызывается переутомлением и нарушением приёма некоторых лекарственных препаратов.

В зависимости от возраста и физиологического состояния причины гипотонии различаются.

В период беременности

Понижение давления в первом триместре беременности является физиологической нормой. В этот период в кровь выбрасываются специфические гормоны и формируются сосуды, питающие плод, происходит колоссальная перестройка всех систем организма будущей матери.

Такое снижение АД у беременных провоцируют следующие факторы:

  • недостаток движений;
  • чрезмерная кровопотеря;
  • обезвоживание;
  • душное помещение;
  • частые стрессы;
  • неправильное питание.

Во время беременности обостряются имеющиеся хронические заболевания, что тоже может вызывать падение уровня давления. Обычно, это случается в ночное время, когда матка начинает давить на крупные сосуды забрюшинного пространства, тем самым нарушая кровоснабжение.

В зрелом и пожилом возрасте

Кроме физической усталости и эмоционального переутомления, давление с цифрами 90 на 70 у пожилых людей бывает следствием:

  • стресса и депрессии;
  • неправильного питания;
  • спазма сосудов и стеноза артерий;
  • различных кардиологических проблем.

Для пожилых людей низкое давление считается неблагоприятным фактором. Особенно если раньше у человека наблюдалась гипертония, а затем давление резко упало.

У детей и подростков

Как правило, пониженное давление для юношей и девушек не свойственно. Но иногда отклонения случаются:

Читайте также:  Защита магистральных нефтепроводов по давлению

Низкие показатели АД возможны при астеническом синдроме, а также при игнорировании физических упражнений.

Гипотония при активных спортивных тренировках свидетельствует о реакции организма на чрезмерные нагрузки. В периоды отдыха сердце начинает работать вполсилы, увеличивая свою износостойкость.

Естественно, давление у подростка может упасть из-за неполноценного отдыха и скудного питания.

Симптоматика переутомления с одновременным понижением давления

У давления 90 на 70 причины бывают разные, в их числе, и переутомление любого вида.

В таком случае симптоматика будет следующей:

  1. Проблемы со сном – от сильной сонливости до бессонницы;
  2. Бледность дермы, синева под глазами;
  3. Головная боль;
  4. Покраснение глазных яблок;
  5. Эмоциональные сдвиги – от заторможенности до вспыльчивости;
  6. Болезненность в мышцах, даже после отдыха;
  7. Колебания давления;
  8. Рассеянность, проблемы с памятью;
  9. Боли за грудиной;
  10. Нарушения аппетита.

Если наблюдаются такие признаки, а давление понижается до 90/70, нужно срочно принимать адекватные меры. Организм нуждается в отдыхе, а это значит, следует дать ему такую возможность.

Обязателен сон, в данном случае не менее 9-10 часов в день, полноценное, обогащенное витаминами питание (но только по аппетиту), стимулирующие к позитивному мышлению факторы. То есть, нужно разгрузить себя, отложить все дела, которые в принципе можно перенести

Важно, чтобы в доме было тихо, нужно избегать громкого звука и яркого света, нужно чаще проветривать помещение.

Не всегда переутомление быстро проходит, порой обычного отдыха недостаточно. И это тот случай, когда перенапряжение могло привести не просто к общему расстройству, а к конкретной болезни, связанной с гипотонией. В этом случае нужно обследование.

А если так зарождается гипотония

И такого варианта нельзя исключить. Гипотонией врачи привыкли считать значения давления ниже 100 на 60 у мужчин, а также ниже 95 на 60 у женщин. Давление 90 на 70 не совсем подходит под эти критерии, но любого доктора насторожит такая невысокая пульсовая разница

Потому очень важно действовать правильно: прежде всего, измерять давление несколько раз. Сделайте три замера с разницей в 10 минут, и если все они показали 90 на 70 (или около того), обязательно обратитесь к доктору

Гипотония редко протекает бессимптомно. Обычно она ярко выражена, и человек долгое время не сможет переносить этот дискомфорт, он обязательно придет медикам.

Характерные гипотонические признаки:

  • Снижение общей работоспособности, постоянная сонливость, вялость, усталость, безучастное отношение к происходящему;
  • Терморегуляционныесбои – например, в жару при гипотонии конечности могут быть непривычно холодные, а когда в комнате холодно, гипотонику хочется раздеться;
  • Повышение чувствительности к погодным изменениям – все людиметеочувствительны, но у гипотоника может развитьсястойкая метеозависимость, с которой обязательно нужно бороться;
  • Частое появление тупых болей в височной зоне, в области лба;
  • Головокружения – они могут развиватьсяприрезкой вертикализации;
  • Сбои сердечного ритма, часто – ускорение сердцебиения (например, давление 90 на 70, пульс 100);
  • Частые перепады в психоэмоциональном состоянии, плаксивость, внезапные вспышки агрессии;
  • Ощущение недостатка кислорода, затрудненный вдох.

Безусловно, эти признаки характеризуют не только гипотоническую болезнь. Но если вы наблюдаете у себя комплексно, ярко, большая вероятность, что дело именно в ней.

Как снизить нижнее давление, если оно 90

Наиболее распространёнными факторами повышения нижнего давления считаются гормональный сбой или нарушения работы почек. Также учитывают психологическую составляющую человека, которая часто поддается негативным влияниям и разрушениям.


Для снижения давления врачи рекомендуют придерживаться сбалансированного питания, соблюдать режим дня и отказаться от вредных привычек

Такой недуг может проявиться у людей:

  • Подверженных нервным стрессам;
  • Употребляющих стимуляторы;
  • Зависимых от алкоголя;
  • Курящих.

Также высокий показатель может сформироваться: при задержке жидкости в организме, при переедании, при употреблении жирной пищи, при употреблении копчёностей и консервированных продуктов. Понижение высокого нижнего давления происходит только после полного обследования и выявления точной причины заболевания. Самолечение не нужно, необходимо проконсультироваться у специалиста.

Обычно используют систему мер, помогающие снизить давление:

  • Сбалансированное питание;
  • Соблюдение режима дня – следить за временем, отведённым на работу и отдых;
  • Следует полноценно отдыхать, поэтому на сон следует отводить не менее восьми часов, чтобы организм успел подготовиться к следующему дню;
  • Регулярно делать зарядку и заниматься физкультурой;
  • Необходимо перестать употреблять алкоголь и никотин;
  • При наличии лишнего веса следует снизить его;
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Принимать лекарственные средства.

Профилактика

Чтобы уберечь себя от неожиданных и внезапных приступов пониженного давления, а также держать его в пределах нормы, следуйте нескольким правилам:

  1. Спите не менее восьми часов в сутки, это даст возможность восстанавливать потерянные за день силы.
  2. Двигайтесь каждый день. Ходите пешком в умеренном темпе, занимайтесь спортом. Движение – очень хорошее средство профилактики гипотонии.
  3. Контрастный душ улучшает циркуляцию крови, закаляет сосуды.
  4. Проснувшись, не делайте резких движений, вставайте с постели плавно.
  5. Пищевой рацион должен состоять из разнообразной пищи: в умеренном количестве мясо разных видов, рыба, овощи, крупы, молочные продукты и фрукты.

Чрезмерное употребление в пищу животных жиров может привести к ломкости сосудов.

Как же проявляется гипотония

Физический и истинный виды характеризуются рядом симптомов:

  • Головные боли, сосредоточенные в области затылка и висков, ощущаются постоянно, имеют тупой характер.
  • Головокружение, которое возникает, если резко подняться, обмороки.
  • Слабость, недомогание и потливость.
  • Чувство удушья в помещениях с большим количеством людей.
  • Возникновение сложностей с запоминанием информации, раздражительность, склонность к депрессии и эмоциональная неустойчивость.
  • Онемение конечностей.
  • При больших нагрузках учащается пульс, появляются неприятные ощущения в области сердца.

Вернуться к оглавлению

Что делать при давлении 90 на 70

Во всех профессиональных и авторитетных источниках указывается, что артериальная гипотония не требует настолько серьезного и комплексного подхода к лечению, как того требует гипертония. Гипотоническое состояние не настолько опасно для организма, как гипертония, а для его устранения необходимо предпринимать куда меньше усилий.

Физическая активность

Основой лечения пониженного давления является повышение физической активности без существенного увеличения нагрузок. Наиболее подходящими видами спорта являются те, которые направлены на кардиостимулирование — бег, плавание, спортивная ходьба, теннис, волейбол. Минимальным обязательным условием является утренняя гимнастика, продолжительность которой должна быть не меньше 30 минут ежедневно.

Правильный отдых

Ещё одно обязательное условие — правильный отдых, предусматривающий соблюдение режима сна и бодрствования. Ежедневный сон не должен занимать менее 8 часов, а при наличии симптомов артериальной гипотонии рекомендуется спать не менее 10 часов.

Также не следует спать в дневное время, даже если возникает сильное желание или тому предрасполагают погодные и атмосферные изменения.

Положительный эмоциональный настрой

И отечественные, и зарубежные врачи указывают необходимость поддерживания здорового эмоционального климата в окружении человека, у которого присутствуют признаки гипотонии. Очень часто отрицательные эмоции и сильный психоэмоциональный стресс оказываются решающими факторами, провоцирующими существенное понижение давления.

Препараты и средства

При гипотонии или кратковременном резком понижении давления рекомендуется пить тонизирующие напитки, в числе которых — чай, кофе и . Также рекомендуем использовать адаптогены — вещества органического происхождения, которые повышают давление и тонизируют состояние организма. В данную категорию входят такие средства, как элеутерококк, эхинацея, женьшень, настойки из лимонника и боярышника.

Для того, чтобы быстро поднять давление (например при обморочных состояниях в удаленности от дома), можно использовать любые кофеиносодержащие препараты — кофеин (таблетированный), Пенталгин, Цитрамон, Мезатон.

Народные средства

Прежде, чем начать лечение народными методами, необходимо обязательно посоветоваться с врачом, т.к. большинство лекарственных растений имеют противопоказания и побочные эффекты наравне с обычными медикаментами.

Абсолютно противопоказано использование фитотерапии при беременности!

Препараты женьшеня и элеутерококка нельзя использовать, если человек с гипотонией страдает алкоголизмом или эпилепсией, т.к. они повышают нервную возбудимость. Любой тонизирующий препарат не рекомендуется применять при бессоннице (особенно на ночь), т.к. они ещё больше усугубляют её.

Если же противопоказаний нет, то для поднятия давления можно использовать настойки женьшеня, элеутерококка, боярышника, лимонника и многие другие.

На заметку: заболевания, сопровождающиеся ИСГ, в большинстве случаев требуют экстренного медицинского вмешательства. Купирование подобных состояний с помощью нетрадиционных методов невозможно.

Показатель АД 9070 у беременных

Общая гипотензия считается вариантом нормы на ранних сроках беременности. Снижение АД вызывает формирование околоплодных вод. Создание дополнительного круга кровообращения (плацентарный кровоток) становится причиной того, что снижается объем жидкости в сосудах.

А вот если снижается только верхний показатель, то будущей маме необходимо пройти обследование. Причиной может стать:

  • большая нагрузка на сердце;
  • анемия;
  • развитие диабета беременных;
  • гормональный сбой.

Если при систолической гипотензии появляется отечность, то это указывает на отклонение в работе почек или развитие сердечной недостаточности.

Источник

Adblock
detector