Фитнес браслет с пульсометром и давлением
Умные часы — это модный тренд не только для тех, кто занимается спортом, но и для всех, кто следит за показателями здоровья. Первые модели гаджетов показывали время, а также считали шаги, пройденное расстояние, расход калорий, были оснащены пульсометром. Но с каждым поколением, производители внедряют новые полезные функции. Одной из последних новинок является фитнес браслет с измерением давления.
Чем удобен фитнес браслет с ЭКГ и измерением давления
Смарт часы имеют ряд достоинств:
- обладают интуитивно понятным интерфейсом;
- для измерения артериального давления не требуется помощь третьих лиц;
- время измерения варьируется в пределах 30 -120 сек;
- позволяют снимать показатели в любом месте;
- синхронизируются с планшетом или смартфоном, сохраняют историю измерений;
- имеют современный дизайн.
Однако производители браслетов не гарантируют точность измерения результатов. Это объясняется тем, что способ измерения давления на устройстве отличается от тонометра. Поэтому использовать умный браслет для корректировки лечебного плана или приема медикаментов не рекомендуется.
Гаджет применяют в ознакомительных целях. Он помогает определить, как физические нагрузки и активность влияют на организм пользователя. В случае, когда владелец чувствует ухудшение самочувствия, а смарт часы показывают данные в пределах нормы, следует повторить процедуру на стандартном аппарате.
Принцип измерения давления
Метод, которым фитнес-трекеры определяют давление, получил название в честь французского ученого Этьена Жюля Марея. Он первым установил взаимосвязь между артериальным давлением и колебаниями пульсовой волны. В 20-м веке способ требовал немалых знаний и отнимал много времени для проведения расчетов, поэтому доктора руководствовались другими знаниями
В современной науке способ получил широкое распространение как метод фотоплетизмографического измерения. Благодаря компьютерам анализ данных занимает не более 2-х минут. Браслет получает данные о частоте пульса, о длине волны и о ее скорости, затем проводит сложный математический расчет и выдает полученное значение на экран. Чтобы снять точные показатели, рекомендуется носить часы на руке в зоне прощупывания пульса.
Как выбрать фитнес браслет с измерением давления и ЭКГ
Пользователи отдают предпочтение технике от знакомых и проверенных временем производителей. Но в случае со спортивными браслетами такая тактика выбора не сработает. Гаджеты с функцией измерения давления и снятия ЭКГ представлены на рынке малоизвестными китайскими компаниями. Обусловлено это тем, что ряд производителей не смогли получить одобрения органов здравоохранения.
Насколько точны тонометры в фитнес браслетах
В 2018 году появились жалобы от пользователей смарт девайсов на то, что устройство находит пульс даже у неодушевленных предметов. Проблема коснулась недорогих моделей и таких брендов как Apple Watch и Xiaomi Amazfit. Как показали дальнейшие испытания, точность измерения составляет около 80%.
Опираясь на данные исследований, производители гаджетов составили список рекомендаций, которые помогут получить более достоверные значения:
- Не употреблять чай, кофе и энергетические напитки в течение 30-40 минут перед началом процедуры.
- Кожа рук должна быть сухой.
- Убедиться, что устройство тесно прилегает к руке.
- Расположить девайс на 1-2 см ниже косточки на запястье.
- Снимать замеры сердечной деятельности следует в положении сидя, а руку держать на уровне сердца.
- В процессе расчета данных сохранять молчание и постараться не двигаться.
Соблюдение вышеописанных рекомендаций не может гарантировать 100% точность полученных результатов. При использовании девайса в медицинских целях рекомендуется перепроверять данные тонометром.
Топ 10 лучших фитнес браслетов с функцией измерения пульса и давления
Фитнес-трекеры занимают большой сегмент рынка спортивных товаров и гаджетов. Основное отличие состоит в стоимости и функциональности приборов. Пенсионерам и спортсменам нужно обратить внимание на устройства, которые могут измерять давление и сердечный ритм.
GSMIN B3
Смарт браслет Gsmin b3 является незаменимым помощником для пожилых людей и для тех, кто следит за состоянием здоровья.
Аппарат способен фиксировать следующие показатели:
- количество пройденных шагов;
- пульс;
- качество сна;
- артериальное давление.
Трекер оснащен силиконовым ремешком, который не вызывает аллергии и раздражения кожи. Главным преимуществом браслета считается водонепроницаемый корпус, который позволяет мыть посуду и заниматься водными видами спорта. Батарея служит до 4-х дней активного использования. Процесс зарядки длится около 90 минут. Гаджет совместим с мобильными устройствами на iOS и Android.
Smartband CK11
Спортивные часы Smartband CK11 относятся к категории недорогих девайсов.
Модель оснащена такими функциями как:
- шагомер;
- измерение давления;
- определение уровня настроения;
- управление качеством сна;
- подсчет калорий;
- определение местонахождения привязанного к ней телефона.
Устройство обладает высокой степенью защиты от ударов и пыли. Способно работать без подзарядки до 7 дней. Исправно работает с приложениями на различных платформах.
C1 PLUS
Браслет C1 PLUS отличается небольшой стоимостью, удобным модным дизайном и маленьким весом: он почти не ощущается на руке.
Несмотря на свою компактность, гаджет оснащен рядом полезных опций, таких как;
- защита от влаги и пыли;
- шагомер;
- хронограф;
- будильник;
- календарь с напоминаниями;
- датчик сна;
- определение кислорода в крови;
- пульсометр.
Среди недостатков пользователи отметили тусклый дисплей и малый объем батареи.
X9 Pro Smart
Фитнес трекер X9 обладает емкой батареей, которая работает без подзарядки до 14 дней, функцией дистанционного управления, а также совместим со смартфонами на Android и iOS. Отличительная особенность гаджета — это возможность делиться результатами в социальных сетях.
В дополнение ко всему, браслет следит за сердечным ритмом, сном и напоминает о сидячем положении.
Y2 Plus Smart Band
Смарт часы Y2 Plus Smart Band являются самой дешевой моделью из предложенных выше, но при этом обладают таким же функционалом.
- шагомером;
- пульсометром;
- защитой от воды;
- программным обеспечением, которое совместимо с разными платформами;
- возможностью контроля качества сна;
- функцией измерения давления.
Прибор обладает мощной батареей и опцией удаленного управления. Исследования отмечают высокое качество сборки гаджета. Несмотря на все достоинства, девайс имеет свойство самопроизвольно перезагружаться.
Herzband Active
Компания Herzband представляет девайс нового поколения, который учитывает все недостатки предыдущих моделей.
К особенностям относятся:
- измерение давления;
- проверка пульса;
- шагомер;
- уведомления о звонках и сообщениях;
- будильник;
- мониторинг сна: запись качества сна, советы по изменению;
- невысокая стоимость;
- зарядка до 100% длится менее часа.
Фитнес трекер H09
Умные часы обладают водонепроницаемым корпусом и ремешком из натуральной кожи. Гаджет измеряет пульс и давление, считает шаги и дистанцию во время бега, следит и оповещает о нарушении сердечного ритма. Отличительная черта — пульт дистанционного управления.
К основному функционалу относятся:
- отслеживание сердечного ритма;
- вибрация;
- мониторинг артериального давления;
- будильник;
- счетчик калорий;
- дизайн в деловом стиле.
Гаджет одобрен Федерацией Здравоохранения и оснащен более точными датчиками измерения пульса и давления. Устройство следит за нервной системой и выдает рекомендации для улучшения ее работоспособности.
- считать калории;
- рассчитывать пройденное расстояние;
- отслеживать показатели сна;
- следить за балансом вегетативной нервной системы;
- измерять сердцебиение и давление;
- оценивать возраст.
Lynwo M2S Pro
Функциональный фитнес-браслет совмещает качество сборки и наличие полезных опций.
Производитель заявляет о следующих возможностях:
- измерение пульса;
- уведомление о звонках и смс;
- мониторинг сна;
- регулярное отслеживание физической активности;
- проверка кислорода в крови;
- пульсометр и тонометр.
GSMIN WR11
В отличие от модели В3, браслет оснащен OLED экраном, который позволяет экономить энергию. Также устройство обладает усовершенствованными датчиками, которые выдают более точные показатели.
Преимущества и недостатки устройства
Смарт часы, которые умеют измерять артериальное давление, обладают следующими преимуществами:
- легкие и простые в эксплуатации;
- позволяют снимать показатели в любое время и в любом месте;
- все данные отображаются на экране в доступном формате;
- помогают контролировать уровень физических нагрузок и корректировать программу занятий;
- быстро заряжаются, аккумулятора хватает надолго;
- ремешки изготавливаются из гипоаллергенных материалов;
- некоторые модели способны измерять холестерин в крови, температуру тела и другие важные показатели.
Однако, владельцы браслетов отмечают и недостатки:
- интерфейс и возможности мобильных приложений отличаются для каждого производителя;
- не на всех устройствах присутствует звуковой сигнал оповещений;
- некоторые модели не оснащены защитой от влаги и пыли;
- трекеры не всегда правильно показывают результаты.
Фитнес-браслеты помогают контролировать показатели здоровья и корректировать уровень физических нагрузок. Но использовать их вместо медицинских аппаратов не рекомендуется.
Источник
Рейтинг фитнес браслетов с измерением давления и пульса 2020 года — какие умные трекеры с тонометром и пульсометром лучше выбрать?
Технологии мониторинга состояния здоровья в носимой электронике развиваются каждый год. Ещё несколько лет назад даже пульсометр был чем-то удивительно новым, а сейчас он представлен практически во всех фитнес-браслетах. Но многим людям, особенно в возрасте, важно знать не только частоту своих сердечных сокращений, но и кровяное давление. И фитнес-браслеты уже научились его измерять.
В этой статье мы составили рейтинг фитнес-браслетов с измерением давления 2020 года, которые подойдут не только людям с гипертонией или гипотонией, но и спортсменам – как начинающим, так и профессиональным.
Как фитнес-браслет измеряет артериальное давление?
Многих людей, страдающих гипертонией или гипотонией, волнует вопрос – может ли фитнес-браслет измерять давление? И у нас есть хорошие новости! Некоторые новые модели фитнес-браслетов поддерживают измерение артериального давления.
Для этого используется специальная программно-аппаратная технология. Устройство сначала светит на кожу, а затем по количеству поглощённого и отражённого света определяет плотность крови, её насыщенность кислородом и другие параметры, сигнализирующие о повышении или понижении артериального давления. Эта технология называется плетизмографией, а оптические датчики – соответственно, плетизмографами.
Несмотря на то, что используемая технология не измеряет непосредственно давление, а анализирует косвенные факторы, программная оптимизация (в том числе использование искусственного интеллекта и машинного обучения) делает замеры достаточно точными. Во всяком случае, если производитель подошёл к изготовлению устройства ответственно. Современный браслет, который показывает давление, по качеству измерения практически не отличается от традиционного тонометра.
Какой фитнес-браслет с измерением артериального давления выбрать?
Все фитнес-браслеты с функцией измерения АД можно условно разделить на две группы – с возможностью снятия ЭКГ (электрокардиограммы) и без неё.
Наш топ включает лучшие браслеты как с функцией измерения ЭКГ, так и без неё.
► Как следствие, если требуется браслет для точного измерения АД (то есть практически полноценная альтернатива тонометру), то лучше обратить внимание на модели с функцией измерения ЭКГ – G20 ECG, Bizzaro F550, HezrBand Active ECG, Corband Fit Pro и другие. Но стоит отметить, что они стоят дороже, чем большинство аналогов.
► Если требуется просто устройство, которое предупреждает о повышении или понижении давления, а также показывает симптомы гипертонии либо гипотонии, то можно обратить внимание на более бюджетные варианты – Smart Band M3, Jet Sport FT-7, FitCloud CK11S, Qumann QSB 08+ и другие.
☝ А уж какой лучше – решать вам, исходя из желаемой функциональности и планируемого использования.
Топ-10 лучших фитнес-браслетов с измерением давления 2020 года
🥇Smart Band M3
Бюджетный фитнес-браслет с тонометром, который рекомендуется использовать не для точного определения давления, а для отслеживания его перепадов. На устройстве можно настроить автоматическое измерение по расписанию – и Smart Band M3 предупредит о повышении или понижении, помогая тем самым подготовиться к ухудшению самочувствия.
Дизайн – стандартный, похож на большинство актуальных моделей фитнес-браслетов. Устройство небольшое и лаконичное, сочетается с любой одеждой и может быть при необходимости скрыто рукавом.
Характеристики также вполне стандартные. У браслета с тонометром Smart Band M3 сенсорный 0,96-дюймовый цветной OLED-экран, есть пульсометр, гироскоп и акселерометр. Аккумулятора хватает на несколько дней работы.
Сколько стоит и где купить?
🥈Jet Sport FT-7
Умный браслет с тонометром, разработанный для тех, кто желает вести здоровый образ жизни. Помимо стандартных функций, в нём также имеется счётчик калорий (потреблённых и сожжённых с учётом через приложение), режим отслеживания тренировок и функция дистанционного спуска для управления камерой на смартфоне. В общем, универсальное устройство, которое практически способно заменить умные часы.
Тонометр – оптический. Поэтому рекомендуется использовать для отслеживания АД и определения повышений и понижений, но не для точных измерений.
Дизайн Jet Sport FT-7 – современный, но неброский. Это скорее утилитарный девайс-компаньон, чем модный аксессуар. Впрочем, для тех, кто хочет выделиться, есть вариант, выполняющийся в чёрно-красных цветах.
Характеристики типичны для фитнес-браслетов среднего ценового сегмента. Монохромный 0,86-дюймовый OLED-дисплей с сенсорным управлением, оптические пульсометр и тонометр, 3G-сенсор для определения активности, Bluetooth 4.0 и выполненный по стандарту влагозащиты IPX7 корпус (можно кратковременно погружать в воду на глубину до 1 м, но плавать нельзя).
Сколько стоит и где купить?
🥉Elband A9
Недорогой, но функциональный фитнес-браслет с возможностью измерения артериального давления. Устройство оснащается обновлённым чипом биометрических расчётов, поэтому – несмотря на одинарный оптический тонометр – определяет пульс и АД с достаточно высокой достоверностью.
Дизайн устройства минималистический. Внешне девайс схож с остальными современными фитнес-браслетами – небольшая капсула с экраном, установленная в силиконовый ремешок. Дисплей обеспечивает хорошую читаемость даже на улице в солнечный день.
Корпус выполняется из пластика и защищён от воды по стандарту IP67 – то есть можно мыть руки и принимать душ, а вот плавать, к сожалению, нельзя. Пластиковое покрытие экрана устойчиво к появлению царапин, но довольно быстро «собирает отпечатки». Впрочем, они также легко стираются – даже просто рукавом рубашки или свитера.
Характеристики модели включают обновлённый процессор Nordic N52832, выпущенный во второй половине 2020 года, и поэтому отличающийся достаточной точностью. Алгоритмы, прописанные в этом чипе, позволяют браслету измерять не только пульс, но и также определять кровяное давление.
Сколько стоит и где купить?
HerzBand Active ECG 2
HerzBand Active ECG 2 — фитнес-браслет с тонометром, ориентированный на отслеживание биометрических и медицинских показателей. Способен не только определять пульс и мерить давление при помощи оптических и электронных сенсоров, но и записывать электрокардиограмму, а также определять индекс вариативности сердечного ритма, уровень кислорода в крови. Одной из уникальных функций является анализ дыхания во сне.
Дизайн. Прямые линии и стальная сенсорная кнопка, одновременно служащая электродом для ЭКГ. Фитнес-браслет доступен в черном цвете, с ремешками различных цветов: черные, красные, фиолетовые и синие.
Характеристики включают 1,14-дюймовый сенсорный цветной IPS-дисплей, аккумулятор на 140 мАч, обеспечивающий до 9 дней автономной работы, и корпус с защитой от воды по стандарту IP67. Биометрических сенсоров три – для отслеживания пульса (в том числе использующийся как тонометр), измерения ЭКГ и сенсор кислорода в крови. Благодаря специальному медицинскому чипу сенсоры работают точно и получают достоверные показатели.
Сколько стоит и где купить?
FitCloud CK11S
Смарт браслет с функцией измерения артериального давления и привлекательным дизайном. Внешний вид – премиальный, но лаконичный, подходит и для мужчин, и для женщин. Можно носить в офисе с деловым костюмом.
Функциональность браслета с тонометром FitCloud CK11S схожа с большинством аналогов. Есть шагомер, датчик пульса и тонометр. Может отображать уведомления со смартфона. Тонометр – оптический, поэтому лучше использовать для мониторинга изменений давления, а не для точного измерения. Кроме того, плетизмограф может определять уровень кислорода в крови.
Дизайн FitCloud CK11S – премиальный и лаконичный. Браслет выглядит как модный аксессуар. Кожаный ремешок только дополняет этот привлекательный внешний вид.
Характеристики FitCloud CK11S вполне стандартны для класса. Браслет оснащается несенсорным монохромным OLED-дисплеем с диагональю 0,66 дюймов, плетизмографом (с функцией тонометра, определяет пульс, давление и уровень кислорода в крови) и 3D-акселерометром (трекер фитнес— и другой активности). Работает в режиме девайса-компаньона, выполняется в защищённом по стандарту IP67 корпусе (можно мыть руки, нельзя плавать и нырять), к смартфону подключается по Bluetooth 4.0.
Qumann QSB 08+
Недорогой, но достаточно точный фитнес-браслет с измерением давления, который хорошо использовать в качестве мотиватора для здорового образа жизни. Поможет больше и активнее двигаться, а также контролировать свои показатели. Автоматического измерения пульса и тонометра, правда, в нём нет, но – возможно – появятся в будущих обновлениях прошивки.
Дизайн Qumann QSB 08+ – стандартный для бюджетных фитнес-браслетов с тонометром. Небольшая капсула из чёрного пластика, чёрный силиконовый ремешок.
Характеристики Qumann QSB 08+ включают несенсорный 0,42-дюймовый монохромный OLED-дисплей с подсветкой, оптический плетизмограф для измерения ЧСС и АД, и акселерометр для определения физической активности. Браслет не прошёл сертификацию IP, поэтому точная степень влагозащиты неизвестна. Оснащается Bluetooth 4.2 для повышения радиуса связи и времени автономной работы – аккумулятора на 70 мАч хватает на 4-5 дней.
Сколько стоит и где купить?
G20 ECG
Продвинутый фитнес-браслет с поддержкой биометрических и медицинских измерений. Способен определять не только пульс, но и артериальное давление, а также снимать электрокардиограмму. Для этого используются сенсоры и чипы Texas Instruments, что уже говорит о высоком качестве устройства.
Фитнес-браслет с тонометром оснащается сразу двумя плетизмографами, что повышает точность измерений. Однако для определения АД или проведения ЭКГ потребуется использовать обе руки. На одной – браслет, а пальцем второй требуется прикоснуться к внешнему сенсору и не отпускать до конца замеров.
Дизайн браслета с тонометром – современный, сочетающий глянцевую металлическую отделку с разноцветными силиконовыми ремешками. Доступны не только классический чёрный вариант, но и более молодёжные решения – бирюзовый, зелёный, пурпурный и тёмно-синий.
Характеристики браслета с тонометром G20 ECG включают 0,73-дюймовый монохромный OLED-дисплей, два оптических плетизмографа, электронный сенсор для ЭКГ и 3G-акселерометр для определения активности. Сертификации IP браслет не имеет, но производитель заявляет о влагозащищённости корпуса. Для связи со смартфоном используется Bluetooth 4.0, аккумулятора на 110 мАч хватает на 3-5 дней автономной работы.
Сколько стоит и где купить? Дешевле всего можно купить данный девайс на всем известном Aliexpress, ссылка будет тут.
Bizzaro F550
Высокоточный фитнес-браслет со встроенным тонометром и возможностью снятия электрокардиограммы. Оснащается двумя биометрическими сенсорами – плетизмографом и электронным ЭКГ-датчиком на внешней панели. Это обеспечивает высокую точность измерений, сравнимую с традиционными томографами.
Дизайн Bizzaro F550 вполне традиционный. Тем не менее, в комплект поставки входят три сменных ремешка – чёрный, красный и синий – поэтому можно сделать устройство не только функциональным, но и модным аксессуаром.
Характеристики включают сразу три биометрических сенсора (два электрокардиографических на внешней и внутренней сторонах фитнес-браслета и один оптический пульсометр с функцией тонометра), сенсорный монохромный OLED-экран диагональю 0,96 дюймов и корпус с влагозащитой по стандарту IP67. Аккумулятора ёмкостью 80 мАч хватает на 5-7 дней автономной работы, несмотря на использование Bluetooth 4.0. Bizzaro F550 может использоваться в качестве устройства-компаньона.
Сколько стоит и где купить?
Corband Fit Pro
Недорогой фитнес-браслет с точным измерением биометрических показателей и привлекательным дизайном. Способен снимать ЭКГ за счёт использования дополнительных электронных сенсоров, правильно измеряет давление. При этом браслет с тонометром выглядит стильно, современно и привлекательно. Есть варианты с яркими цветовыми акцентами.
В устройстве используется современный биометрический чип и два сенсора – оптический (плетизмограф и тонометр) и электронный (кардиограф). Благодаря этому достигается высокая точность измерений, сравнимая с классическим тонометром. Для замеров давления и снятия ЭКГ требуется использовать обе руки – палец второй требуется расположить на фронтальном сенсоре.
Дизайн устройства достаточно интересный. В чёрном варианте фитнес-браслет Corband Fit Pro довольно лаконичен, а в синем и красном цветовые акценты бросаются в глаза, создавая впечатление спортивного аксессуара.
Характеристики Corband Fit Pro включают 0,96-дюймовый OLED-дисплей монохромного типа с несенсорным управлением, аккумулятор на 100 мАч, обеспечивающий до 3-5 дней автономной работы, и корпус, выполненный с защитой от воды по стандарту IP67. У устройства два биометрических сенсора и 3-осевой акселерометр.
Источник