Браслеты измеряющие давление шаги на руку блютуз

Как выбрать фитнес-браслет с функцией измерения давления и пульсометром

Трекеры активности уверенно набирают популярность не только среди спортсменов, но и у обычных пользователей. Этому способствуют доступность и функциональность устройств. В 1981 году был представлен датчик сердечного ритма. Цифровые технологии 21 века позволили выпустить компактные легкие наручные девайсы, которым с каждым годом добавляется все больше возможностей.

Мы решили подробно рассмотреть, как выбрать фитнес-браслет с измерением давления и пульсометром . Определить важные критерии и разобраться в технических тонкостях приборов нам помогал Валентин Никонов , консультант магазина техники «Story» .

В магазинах представлены десятки моделей с разной конструкцией и функционалом, подобрать подходящую довольно сложно. В результате изучения всех разновидностей устройств, отзывов пользователей и советов экспертов, нами были выделены три лучших фитнес-браслета. Начнем с рейтинга, а затем перейдем к критериям выбора.

В топ фитнес-браслетов вошли:

Фитнес-браслет GSMIN Elband A9 с измерением давления и пульса

функция тонометра;
определяет уровень кислорода в крови;
аквазащита.

Новинка от китайского бренда GSMIN, специализирующегося на производстве часов, получила ряд приятных дополнений, за что и попала в наш топ-3.

Внешний вид стандартный – узкая, вытянутая по вертикали капсула черного цвета, закрепленная в силиконовом ремешке черного, синего, красного или розового цвета. При любом исполнении не выглядит броско и подойдет для выбранного лука – от спортивного до делового.

Радует богатая функциональность гаджета. Шагомер умеет подсчитывать пройденный путь (два режима – шаг и бег). Пульсометр снимает показания во время покоя и тренировки, отправляя информацию на смартфон, возможно построение графика. Главные фишки браслета – замер артериального давления + показатель насыщения крови кислородом. Для тех, кто следит за весом, трекер выведет данные о сожженных калориях, а заодно рассчитает суточный рацион.

Остальные характеристики обычные. Будильник с вибропобудкой, уведомления о входящих звонках и сообщениях. Трекер синхронизируется с телефоном благодаря встроенному модулю Bluetooth 4.0. Радиус действия беспроводной сети – до 10 м, сигнал стабильный. Установка фирменного приложения облегчит настройку, сбор статистики и контроль за устройством. Поддерживаемые операционные системы – Android, iOS (для iPhone).

Влагозащита средняя, браслет не боится брызг воды, можно мыть посуду, не страшно попасть под дождь, но вот купаться с ним не стоит. Аккумулятор емкостью 150 мАч обеспечивает до двух недель автономной работы в режиме умеренного пользования. В комплекте идет зарядная док-станция и русифицированная инструкция.

Отзывы

Пользователи довольны браслетом Elband A9, но подчеркивают, что тонометр дает лишь условное представление о состоянии давления.

стильный;
измерение АД;
влагозащита;
долгий срок работы без подзарядки.

Против:

Бюджетный Huawei Band 4 с уведомлением о звонках

Huawei Band 4 признан лучшим браслетом по соотношению цена-качество. Производители знают, как привлечь внимание, поэтому модель получила не только стильный дизайн, но и поэтичные названия цветов ремешка – янтарный восход, розовая сакура, черный графит. Дисплей на базе AMOLED-матрицы отличается повышенной яркостью, насыщенностью, детализацией.

Защитное стекло имеет 2.5D-эффект, его края приятно закруглены. Большой выбор циферблатов позволит установить формат отображения по настроению или подходящий к образу. Приятный бонус – память 1 Гб. Теперь можно не волноваться, что данные будут утеряны, если вдруг браслет не подключился к телефону.

Пульсометр работает деликатно и точно. При желании можно выставить постоянные замеры, даже ночью. Если во время тренировки показатели превысят норму, трекер сообщит об этом вибрацией. Может работать в качестве умного будильника, ведь браслет умеет определять фазы сна и мониторить его качество. Предусмотрено девять режимов тренировки, в том числе бег, ходьба, езда на велосипеде, гребля, эллипс.

Для зарядки используется нестандартный прием – встроенный штекер USB. Это позволяет не зависеть от наличия док-станции, заряжая браслет от любого удобного устройства – адаптера питания, компьютера или соответствующей розетки. Аккумулятора 91 мАч хватит на 4–6 дней автономной работы.

Отзывы

Пользовательские отзывы положительные, отмечаются качество дисплея, автономность. К минусам относят необходимость установки дополнительного приложения для получения новых циферблатов. Но об этом сказано на официальном сайте, поэтому такой момент вряд ли можно счесть серьезным недостатком.

экран;
интеллектуальный пульсометр;
долгий срок работы;
качество сборки;
относительно невысокая цена.

Против:

Влагостойкий умный браслет Samsung Galaxy Fit для активных тренировок

минималистичный дизайн;
умный пульсометр;
водонепроницаемость.

В топ вошел и трекер Samsung Galaxy Fit. Он простой, надежный и функциональный. Кроме привычного черного, разработчики предложили пользователям молочно-белый и лимонно-желтый цвета корпуса. Капсула во всех случаях – черная. В трекере не предусмотрены сенсорные кнопки – управление осуществляется прикосновениями к корпусу.

Чувствительный акселерометр фиксирует их по всей поверхности. Чтобы включить экран, достаточно приподнять руку. Информация высвечивается в монохромном режиме, отображение данных можно настроить через смартфонное приложение для Самсунга (Samsung Helth).

Хороший выбор фитнес-браслета для женщин. Благодаря частым отверстиям на ремешке он отлично сядет даже на маленькую руку, не болтаясь и не стягивая запястье. Легкий, всего 15 г, трекер совершенно не чувствуется на руке, не отвлекает от тренировок.

Пульсометр с интеллектуальным режимом точно и быстро замеряет данные в покое и движении. Есть три вида активности – бег, ходьба, динамичные нагрузки. Приятный бонус – водонепроницаемость 5АТМ. Это значит, что кратковременное пребывание в воде гаджет переживет без последствий.

В описании модели особый акцент делается на отслеживании трех фаз сна. Полученная статистика позволяет принять меры для выбора более благоприятного времени на отдых и повышения его качества. Последняя версия Bluetooth 5.0 обеспечивает стабильную синхронизацию со смартфоном на расстоянии до 260 м. Литий-полимерный аккумулятор 70 мАч номинально способен прожить до 14 дней в эконом-режиме, и до 6 – при умеренном пользовании.

Отзывы

Покупателями подчеркиваются компактность и приятный внешний вид устройства. Недостатком можно счесть недостаточную емкость батареи.

лаконичный дизайн;
легкий;
точные замеры;
можно мочить в воде;
недорогой.

Против:

Что такое фитнес браслет и что он может

Еще несколько лет назад мало кто знал, как называется браслет на руку для тренировок. Теперь словом «трекер» никого не удивить, он плотно вошел в лексикон россиян. Что такое фитнес-браслет, особенно хорошо известно спортсменам и адептам здорового питания. Наручный гаджет предназначен для отслеживания физической активности человека (количество шагов, пройденное расстояние, израсходованные калории), показателей его здоровья (пульс и давление, частота сердечных сокращений, насыщение крови кислородом и т. д.).

Конструктивно фитнес-браслет состоит из капсулы и ремешка. В капсуле размещены датчики, делающие замеры, миниатюрный чип – процессор для обработки данных, модуль беспроводной связи (Bluetooth), аккумулятор и экран, на который выводится информация.

В качестве материала для ремешков чаще всего используется силикон. Он не вызывает раздражения при долгом ношении, отличается мягкостью, прочностью, стойкостью к механическим воздействиям. Безусловный плюс – не боится воды. В смарт-часах с функциями трекера ремешок может выполняться из кожи, текстиля, металла.

Что может фитнес браслет:

Измерять количество пройденных шагов.
Отслеживать пульс, ЧСС.
Учитывать преодоленное расстояние.
Следить за расходом калорий.
Составлять оптимальный рацион.
Мониторить фазы сна.
Будить в самый подходящий момент (умный будильник).
Сообщать о поступающих звонках, уведомлениях, смс.
Синхронизироваться со смартфоном для передачи данных.
Служить стильным аксессуаром.
Мотивировать на физическую активность.

Продвинутые модели могут измерять артериальное давление, делать электрокардиограмму и определять уровень насыщенности крови кислородом. При наличии модуля GPS трекер выстраивает маршрут при тренировке в режиме реального времени. Выбирать фитнес-браслет следует с учетом всех этих возможностей. Прогресс уже дошел до того, что с трекера можно отправлять шаблоны сообщений и голосовые фразы.

Виды устройств

Условно выделяют три вида фитнес браслетов:

Непосредственно трекеры активности . Самая простая группа. Форм-фактор – браслет или клипса. Встроенные датчики помогают следить за физической активностью (шагомер) и сердечным ритмом. Ценник обычно до 1000 рублей.
Фитнес-браслеты . Все то же самое, только добавляется синхронизация со смартфоном, опционально – тонометр, ЭКГ, уведомление о звонках. Стоимость – до 2000 рублей для простых моделей, до 3000 – улучшенных.
Смарт-часы с функциями трекера . Умные часы позволяют отвечать на звонки, слушать музыку, рассчитывать маршрут и интенсивность тренировок, отправлять данные в облачный сервис. Цена стартует от 5000 рублей.

Кроме этого, можно выделить два типа устройств – с водозащитой и без. Водонепроницаемые трекеры с высоким классом безопасности позволяют не только плавать, но и нырять на глубину до 50 м.

Какие еще бывают фитнес-браслеты? Универсальные, для всех поколений, мужские, женские, детские. В последние нередко инсталлируется GPS для контроля перемещений.

Технические особенности моделей и параметры выбора

Перед тем, как правильно выбрать фитнес-браслет, необходимо уточнить задачи, которые будет решать гаджет, изучить соответствующие критерии, определить марку производителя.

Расскажем, по каким параметрам выбрать гаджет:

Экран . Формат браслета не позволяет разместить крупный дисплей. Стандартный размер – от 0,74 до 1,33 дюймов. В качестве матрицы используются IPS или OLED панели. Первые дешевле, вторые – ярче. Глубина цвета – от монохрома до цветного. Последние пользуются большей популярностью.
Память . Желательный, но необязательный фактор. Для сохранения статистики на смартфоне достаточно синхронизировать устройства раз в сутки. Собственное хранилище служит для подстраховки.
Беспроводная связь . Сопряжение с телефоном осуществляется через Bluetooth. Хотя в последнее время все чаще в трекерах появляются модули NFC.
Разъемы . Традиционно электронные браслеты заряжаются с помощью док-станции (крэдла), поэтому на корпусе предусмотрены металлические контакты. Но порт USB предпочтительнее, так как позволяет заряжать устройство от компьютера, ноутбука, внешнего накопителя.
Совместимость . Большинство трекеров без проблем работают с телефонами на Android. Реже поддерживается iOS яблочных устройств. Для Андроида проще найти приложения, утилиты и т.д.
Уведомления . Стандартный комплект включает в себя сообщения о поступающих звонках, смс, из соцсетей, почты, от календаря, системные уведомления. Прием звонков возможен не на всех моделях.
Датчики . В обязательном порядке – акселерометр, гироскоп, пульсометр, шагомер. Реже – тонометр, сенсор фотоплетизмографии (определяет насыщенность крови кислородом), ЭКГ.
Батарея . Миниатюрность фитнес-браслетов позволяет экономить заряд, поэтому АКБ обычно имеют емкость около 100–200 мАч. Этого хватает до двух недель использования.
Влагозащита . Фитнес-трекеры для сухопутных тренировок могут выдержать дождь и случайные капли. Для бассейнов необходим класс защиты IP68 (15-20АТМ).
Фирма . Так как функционально устройства несильно отличаются, то здесь пользователь сам решает, какая марка ему нравится больше. Лучшие производители – Apple, Huawei, Samsung, Xiaomi, GSMIN.

Опираясь на эти критерии, можно выбрать хороший трекер, соответствующий всем требованиям. Чтобы сравнение характеристик моделей топ-3 было наглядным, мы составили таблицу. Последним пунктом указана цена девайсов.

Обзор фитнес-браслетов показал, что все они обладают базовым набором функций, необходимых для мониторинга здоровья.

Заключение

При выборе устройства нужно ориентироваться на решаемые задачи. Например, электронный браслет Elband A9 с измерителем давления подойдет для пожилых людей. Для любителей разнообразных видов спорта оптимальный вариант – Huawei Band 4, так как там больше всего режимов тренировок.

Можно выбрать гаджет с приемом звонков. При этом следует помнить, что трекеры не являются медицинскими приборами. Их призвание – облегчить занятия спортом и мотивация на здоровый образ жизни.

Мы рассказали, какие есть трекеры и по каким параметрам их выбирать. По итогам был составлен топ-3, состоящий из лидеров в разных категориях. Вспомним наш подбор:

Лучший фитнес-браслет с измерением давления и пульса Elband A9 от китайского производителя GSMIN . Среди преимуществ модели – измерение артериального давления, определение кислорода в крови, аквазащита.

Бюджетный, но функциональный Huawei Band 4 с уведомлением о звонках . Место в топе получил за яркий экран, встроенную память 1 Гб, разъем USB.

Умный браслет Samsung Galaxy Fit для активных тренировок . Плюсы гаджета – минималистичный дизайн, пульсометр, водонепроницаемость.

Какой фитнес браслет выбрать, зависит от потребностей будущего владельца. Наш обзор поможет избежать ошибок при покупке и приобрести лучший вариант.

Источник

Фитнес браслет с пульсометром и давлением

Умные часы — это модный тренд не только для тех, кто занимается спортом, но и для всех, кто следит за показателями здоровья. Первые модели гаджетов показывали время, а также считали шаги, пройденное расстояние, расход калорий, были оснащены пульсометром. Но с каждым поколением, производители внедряют новые полезные функции. Одной из последних новинок является фитнес браслет с измерением давления.

Чем удобен фитнес браслет с ЭКГ и измерением давления

Смарт часы имеют ряд достоинств:

обладают интуитивно понятным интерфейсом;
для измерения артериального давления не требуется помощь третьих лиц;
время измерения варьируется в пределах 30 -120 сек;
позволяют снимать показатели в любом месте;
синхронизируются с планшетом или смартфоном, сохраняют историю измерений;
имеют современный дизайн.

Однако производители браслетов не гарантируют точность измерения результатов. Это объясняется тем, что способ измерения давления на устройстве отличается от тонометра. Поэтому использовать умный браслет для корректировки лечебного плана или приема медикаментов не рекомендуется.

Гаджет применяют в ознакомительных целях. Он помогает определить, как физические нагрузки и активность влияют на организм пользователя. В случае, когда владелец чувствует ухудшение самочувствия, а смарт часы показывают данные в пределах нормы, следует повторить процедуру на стандартном аппарате.

Принцип измерения давления

Метод, которым фитнес-трекеры определяют давление, получил название в честь французского ученого Этьена Жюля Марея. Он первым установил взаимосвязь между артериальным давлением и колебаниями пульсовой волны. В 20-м веке способ требовал немалых знаний и отнимал много времени для проведения расчетов, поэтому доктора руководствовались другими знаниями

В современной науке способ получил широкое распространение как метод фотоплетизмографического измерения. Благодаря компьютерам анализ данных занимает не более 2-х минут. Браслет получает данные о частоте пульса, о длине волны и о ее скорости, затем проводит сложный математический расчет и выдает полученное значение на экран. Чтобы снять точные показатели, рекомендуется носить часы на руке в зоне прощупывания пульса.

Как выбрать фитнес браслет с измерением давления и ЭКГ

Пользователи отдают предпочтение технике от знакомых и проверенных временем производителей. Но в случае со спортивными браслетами такая тактика выбора не сработает. Гаджеты с функцией измерения давления и снятия ЭКГ представлены на рынке малоизвестными китайскими компаниями. Обусловлено это тем, что ряд производителей не смогли получить одобрения органов здравоохранения.

Насколько точны тонометры в фитнес браслетах

В 2018 году появились жалобы от пользователей смарт девайсов на то, что устройство находит пульс даже у неодушевленных предметов. Проблема коснулась недорогих моделей и таких брендов как Apple Watch и Xiaomi Amazfit. Как показали дальнейшие испытания, точность измерения составляет около 80%.

Опираясь на данные исследований, производители гаджетов составили список рекомендаций, которые помогут получить более достоверные значения:

Не употреблять чай, кофе и энергетические напитки в течение 30-40 минут перед началом процедуры.
Кожа рук должна быть сухой.
Убедиться, что устройство тесно прилегает к руке.
Расположить девайс на 1-2 см ниже косточки на запястье.
Снимать замеры сердечной деятельности следует в положении сидя, а руку держать на уровне сердца.
В процессе расчета данных сохранять молчание и постараться не двигаться.

Соблюдение вышеописанных рекомендаций не может гарантировать 100% точность полученных результатов. При использовании девайса в медицинских целях рекомендуется перепроверять данные тонометром.

Топ 10 лучших фитнес браслетов с функцией измерения пульса и давления

Фитнес-трекеры занимают большой сегмент рынка спортивных товаров и гаджетов. Основное отличие состоит в стоимости и функциональности приборов. Пенсионерам и спортсменам нужно обратить внимание на устройства, которые могут измерять давление и сердечный ритм.

GSMIN B3

Смарт браслет Gsmin b3 является незаменимым помощником для пожилых людей и для тех, кто следит за состоянием здоровья.

Аппарат способен фиксировать следующие показатели:

количество пройденных шагов;
пульс;
качество сна;
артериальное давление.

Трекер оснащен силиконовым ремешком, который не вызывает аллергии и раздражения кожи. Главным преимуществом браслета считается водонепроницаемый корпус, который позволяет мыть посуду и заниматься водными видами спорта. Батарея служит до 4-х дней активного использования. Процесс зарядки длится около 90 минут. Гаджет совместим с мобильными устройствами на iOS и Android.

Smartband CK11

Спортивные часы Smartband CK11 относятся к категории недорогих девайсов.

Модель оснащена такими функциями как:

шагомер;
измерение давления;
определение уровня настроения;
управление качеством сна;
подсчет калорий;
определение местонахождения привязанного к ней телефона.

Устройство обладает высокой степенью защиты от ударов и пыли. Способно работать без подзарядки до 7 дней. Исправно работает с приложениями на различных платформах.

C1 PLUS

Браслет C1 PLUS отличается небольшой стоимостью, удобным модным дизайном и маленьким весом: он почти не ощущается на руке.

Несмотря на свою компактность, гаджет оснащен рядом полезных опций, таких как;

защита от влаги и пыли;
шагомер;
хронограф;
будильник;
календарь с напоминаниями;
датчик сна;
определение кислорода в крови;
пульсометр.

Среди недостатков пользователи отметили тусклый дисплей и малый объем батареи.

X9 Pro Smart

Фитнес трекер X9 обладает емкой батареей, которая работает без подзарядки до 14 дней, функцией дистанционного управления, а также совместим со смартфонами на Android и iOS. Отличительная особенность гаджета — это возможность делиться результатами в социальных сетях.

В дополнение ко всему, браслет следит за сердечным ритмом, сном и напоминает о сидячем положении.

Y2 Plus Smart Band

Смарт часы Y2 Plus Smart Band являются самой дешевой моделью из предложенных выше, но при этом обладают таким же функционалом.

шагомером;
пульсометром;
защитой от воды;
программным обеспечением, которое совместимо с разными платформами;
возможностью контроля качества сна;
функцией измерения давления.

Прибор обладает мощной батареей и опцией удаленного управления. Исследования отмечают высокое качество сборки гаджета. Несмотря на все достоинства, девайс имеет свойство самопроизвольно перезагружаться.

Herzband Active

Компания Herzband представляет девайс нового поколения, который учитывает все недостатки предыдущих моделей.

К особенностям относятся:

измерение давления;
проверка пульса;
шагомер;
уведомления о звонках и сообщениях;
будильник;
мониторинг сна: запись качества сна, советы по изменению;
невысокая стоимость;
зарядка до 100% длится менее часа.

Фитнес трекер H09

Умные часы обладают водонепроницаемым корпусом и ремешком из натуральной кожи. Гаджет измеряет пульс и давление, считает шаги и дистанцию во время бега, следит и оповещает о нарушении сердечного ритма. Отличительная черта — пульт дистанционного управления.

К основному функционалу относятся:

отслеживание сердечного ритма;
вибрация;
мониторинг артериального давления;
будильник;
счетчик калорий;
дизайн в деловом стиле.

Гаджет одобрен Федерацией Здравоохранения и оснащен более точными датчиками измерения пульса и давления. Устройство следит за нервной системой и выдает рекомендации для улучшения ее работоспособности.

считать калории;
рассчитывать пройденное расстояние;
отслеживать показатели сна;
следить за балансом вегетативной нервной системы;
измерять сердцебиение и давление;
оценивать возраст.

Lynwo M2S Pro

Функциональный фитнес-браслет совмещает качество сборки и наличие полезных опций.

Производитель заявляет о следующих возможностях:

измерение пульса;
уведомление о звонках и смс;
мониторинг сна;
регулярное отслеживание физической активности;
проверка кислорода в крови;
пульсометр и тонометр.

GSMIN WR11

В отличие от модели В3, браслет оснащен OLED экраном, который позволяет экономить энергию. Также устройство обладает усовершенствованными датчиками, которые выдают более точные показатели.

Преимущества и недостатки устройства

Смарт часы, которые умеют измерять артериальное давление, обладают следующими преимуществами:

легкие и простые в эксплуатации;
позволяют снимать показатели в любое время и в любом месте;
все данные отображаются на экране в доступном формате;
помогают контролировать уровень физических нагрузок и корректировать программу занятий;
быстро заряжаются, аккумулятора хватает надолго;
ремешки изготавливаются из гипоаллергенных материалов;
некоторые модели способны измерять холестерин в крови, температуру тела и другие важные показатели.

Однако, владельцы браслетов отмечают и недостатки:

интерфейс и возможности мобильных приложений отличаются для каждого производителя;
не на всех устройствах присутствует звуковой сигнал оповещений;
некоторые модели не оснащены защитой от влаги и пыли;
трекеры не всегда правильно показывают результаты.

Фитнес-браслеты помогают контролировать показатели здоровья и корректировать уровень физических нагрузок. Но использовать их вместо медицинских аппаратов не рекомендуется.

Источник