Давление 140 95 что это такое что означают эти цифры

Что означают цифры давления: верхнее и нижнее АД

Артериальное давление может меняться в течении суток. Как правильно его контролировать и что означают цифры давления человека?

Измерение артериального давления (АД) – обычная процедура, которой подвергаются все пациенты, переступившие порог кабинета участкового терапевта. Врач использует для этого тонометр и стетоскоп, с помощью которого выслушивает тоны пульсации пережатой артерии и записывают цифры показателей.

На сегодняшний день это единственный утвержденный Всемирной организацией здравоохранения метод неинвазивного измерения артериального АД. Придумал его в 1905 году русский хирург Николай Сергеевич Коротков.

Какая норма

Практически все знают, что нормальным считается давление 120/80 мм, но мало кто может рассказать, что именно означают эти цифры. А ведь речь идет о здоровье, которое иногда напрямую зависит от показаний тонометра, поэтому уметь определять свое рабочее артериальное давление и знать его рамки необходимо.

Превышение показаний выше 140/90 мм рт.ст. является поводом для обследования и посещения врача.

Что показывают цифры тонометра

Показатели АД очень важны для оценки циркуляции крови в организме. Обычно измерения проводят на левой руке с помощью тонометра. В результате врач получает два показателя, которые могут много ему рассказать о состоянии здоровья пациента.

Такие данные определяются из-за непрерывной работы сердца в момент измерения и обозначают верхнюю и нижнюю границу.

Верхнее АД

Что означает верхняя цифра давления? Такое АД называют систолическим, так как оно учитывает показания систолы (сердечного сокращения). Оптимальным считается, когда при его измерении тонометр показывает значение 120-135 мм. рт. ст.

Чем чаще бьется сердце, тем выше будут показатели. Отклонения от этого значения в ту или иную сторону будут расцениваться врачом, как развитие опасной болезни – гипертонии или гипотонии.

Нижнее АД

Нижние цифры показывают АД в период расслабления желудочков сердца (диастола), поэтому называется диастолическое. Нормальным его считают в пределах от 80 до 89 мм. рт. ст. Чем больше сопротивление и эластичность сосудов, тем выше будут показатели нижней границы.

Пульс

Сердечные сокращения и их частота может рассказать врачу о наличии или отсутствии аритмии и других заболеваний. В зависимости от внешних причин пульс может ускоряться или замедляться. Этому способствуют физические нагрузки, стресс, употребление алкоголя и кофеина и так далее.

Средний показатель для взрослого здорового человека – 70 ударов в минуту.

Повышение этого значения может говорить о приступе тахикардии, а понижение о брадикардии. Такие отклонения должны быть под наблюдением врача, так как могут повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем.

Норма по возрасту

Рабочим артериальным давлением взрослого человека считаются показатели от 110/70 до 130/80 мм. Но с возрастом эти цифры могут меняться! Это не считается признаком заболевания.

Проследить изменение нормы артериального давления с взрослением человека можно в таблице:

Возраст	Мужчины	Женщины
20 лет	123/76	116/72
До 30 лет	126/79	120/75
30-40 лет	129/81	127/80
40-50 лет	135/83	137/84
50-60 лет	142/85	144/85
Старше 70 лет	142/80	159/85

Самое низкое кровяное давление наблюдается у детей! По мере взросления человека оно повышается и достигает своих максимальных показателей в глубокой старости. Гормональные всплески, приходящиеся на период взросления у подростков, а также беременности у женщин, могут повышать или понижать его.

Норма давления зависит от индивидуальных характеристик организма отдельных людей.

Повышенным АД, которое можно назвать патологией, принято считать 135/85 мм и выше. Если тонометр выдает более 145/90 мм, то однозначно можно сказать о наличии симптомов гипертонии. Аномально низкие показатели для взрослого человека считаются 100/60 мм. Такие показания требуют разбирательства и установления причин понижения АД, а также немедленного лечения.

Чем измеряют давление человека

Чтобы безошибочно говорить о наличии или отсутствии каких-либо патологий или болезней, необходимо уметь правильно измерять артериальное давление. Для этого нелишним будет приобретение в специализированном магазине или аптеке диагностического прибора — тонометра.

Приборы бывают разные:

Механические аппараты требуют подготовки и навыка работы с ними. Для этого обычно левую руку помещают в специальную манжету, в которую нагнетается избыточное давление. Затем плавно воздух выпускается, пока кровь снова не начнет свое движение. Чтобы понять значения АД, необходим стетоскоп. Его прикладывается к локтевому сгибу пациента и ловят звуковые сигналы, обозначающие остановку и возобновление кровяного движения. Этот прибор считается самым надежным, так как он редко выходит из строя и выдает ложные показания.
Полуавтоматический тонометр работает по тому же принципу, что и механический. Воздух в манжете там также накачивается с помощью ручной груши. В остальном, тонометр справляется сам! Выслушивать кровяное движение в стетоскоп не придется.
Автоматический тонометр все сделает сам! Нужно только надеть манжету на руку и нажать кнопку. Это очень удобно, но чаще всего такие тонометры выдают небольшую погрешность при расчете. Бывают модели, которые крепятся на предплечье и на запястье. Выбирают этот вид приборов люди до 40 лет, так как с возрастом толщина стенок сосудов, уменьшается, а для точного измерения этот показатель является очень важным.

Каждый вид тонометра имеет свои положительные и отрицательные стороны. Выбор в основном основывается на индивидуальных характеристиках и личных предпочтениях человека, для которого предназначается прибор.

Во всех приборах вторая цифра (диастолическое давление) – самая важная!

Сильное повышение именно этих значений чаще приводит к серьезным осложнениям.

Как правильно его измерять

Измерение артериального давления – серьезная процедура, требующая подготовки.

Существуют определенные правила, соблюдение которых позволит получить наиболее достоверные результаты:

Измерять АД нужно всегда в одно и то же время, чтобы можно было проследить за изменением показателей.
В течение часа перед процедурой не следует употреблять алкоголь, кофеин, курить, а также заниматься спортом.
Измерять давление нужно всегда в спокойном состоянии! Лучше в положении сидя, расставив ноги друг от друга.
Полный мочевой пузырь также может повысить АД на 10 ед. рт. ст., поэтому перед процедурой лучше его опорожнить.
При использовании тонометра с манжетой на запястье, необходимо руку держать на уровне груди. Если прибор измеряет АД на предплечье, то рука должна спокойно лежать на столе.
Не рекомендуется разговаривать и двигаться в момент измерения. Это может увеличить показатели на несколько единиц.
Перед использованием прибора необходимо внимательно изучить инструкцию по применению. От этого может зависеть точность результата.

Главное правило, которого стоит придерживаться для поддержания своего здоровья – ежедневные измерения артериального давления.

При диагностике цифры нужно записывать в специальный блокнот или дневник. Такой контроль даст врачу полную динамику.

Давление 140 на 90, 95, 100 — причины и что делать

Гипертоническая болезнь является одним из самых опасных заболеваний.

В зависимости от стадии недуга артериальное давление имеет различные завышенные показатели, которые пагубно влияют на состояние здоровья, затрагивая жизненно важные органы и системы.

Определяется давление по двум цифрам — верхнему и нижнему АД.

Но вначале нужно более детально разобраться, какой показатель является нормой, а какой указывает на отклонение от нее.

Письма от наших читателей

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Откуда такое давление

Нормальные показатели уровня АД человека — 120 на 70(80) мм рт. ст., но далеко не для всех людей такое давление считается здоровым. Есть те, кто чувствует себя в полном порядке с давлением 110 на 70. Для других комфортное состояние ощущается при АД 130 на 90, 95, и 100. Тем не менее если тонометр показывает значение 140/90 – это, скорее всего, свидетельствует об определенных патологических нарушениях.

Все этиологические факторы, провоцирующие повышение аппрессии, в некоторых случаях точно установить невозможно. Тогда врач дает такой гипертонии эссенциальное определение.

К самым известным причинам повышения АД до 140 на 90 (95,100) относятся:

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды.

ожирение;
почечная недостаточность;
преклонный возраст (с годами сосуды теряют эластичность и становятся ломкими);
наследственная предрасположенность;
гиподинамические нарушения, стрессы, ВПС;
малоподвижный образ жизни.

Если здоровье человека в порядке, даже стрессовая ситуация не даст толчок к резкому скачку АД. Следовательно, показатели 140 на 90 указывают на начальную степень гипертонии, невзирая на нормальный показатель диастолического давления.

Одноразовое повышенное давление могло быть спровоцировано чрезмерными физическими нагрузками или эмоциональными переживаниями. Однако если тенденция к такому повышению имеет систематический характер — это может сигнализировать о развитии сосудистой патологии.

Изначально уровень давления повышается незначительно, со временем — динамика усугубляется, и болезнь переходит на следующий, более тяжелый хронический этап.

Чем опасно такое давление

Несмотря на то, что давление 140 на 90 (также на 95 и на 100) не считается критичным, но если оно имеет тенденцию к повышению на протяжении длительного времени — стенки сосудов начинают утолщаться и теряют гибкость, препятствуя нормальной гемодинамике.

Гипертония первой степени со временем прогрессирует в следующую, более тяжелую, стадию и приводит к таким нарушениям:

внезапное повышение АД, предшествующее гипертоническому кризу;
инсульт, инфаркт миокарда;
сердечная аритмия;
хроническая дисфункция сердца;
ишемическая патология;
нарушение общей функциональности почек;
нарушение зрения.

Перечисленные последствия, безусловно, очень опасны для здоровья и жизни человека. Следовательно, очень важно контролировать артериальное давление, а при первых патологических проявлениях — обязательно обращаться к врачу для сдачи необходимых анализов и получения адекватного лечения.

При перманентном повышении показателей до 140 на 90 мм рт. ст. стоит задуматься о возможных патологических нарушениях со стороны органов сердечно-сосудистой системы. В этом случае измерять АД необходимо ежедневно — для определения динамики альтерации.

Симптомы

Поскольку такие показатели не соответствуют норме, то у пациента проявляется различная симптоматика. Опасность такого давления заключается в том, что при прогредиентной стадии заболевания организм постепенно адаптируется к новым условиям.

Поэтому очень важно еще на начальной стадии предотвратить нарушение, обратив внимание на следующие признаки:

покраснение кожных покровов, чувство жара внутри;
помрачение сознания;
давящее ощущение за грудиной;
небольшая головная боль, усиливающаяся при шевелении;
чувство слабости, при котором очень сильно хочется прилечь;
небольшая тошнота и такое же головокружение;
боль в глазах с ощущением, будто в них попал песок.

Также к характерным признакам можно отнести металлический привкус во рту и сонливость. Когда уровень давления повышается до 140 на 90 — многие больные считают, что обращаться к врачу незачем.

Стоит отметить, что первые признаки артериальной гипертензии в основном проявляются у лиц пожилого возраста, вне зависимости от пола. Однако в последние годы появилась тенденция к значительному омоложению заболевания. Все чаще фиксируются случаи развития гипертонии у молодых людей 30 — 35 лет.

Как снизить давление самостоятельно

Добиться положительной динамики поможет новый образ жизни, а также назначенный врачом медикаментозный прием.

Снизить давление при пограничной ГБ первой стадии в домашних условиях можно с помощью дыхательной гимнастики. Для этого нужно:

занять максимально удобную позицию;
глубоко вдохнуть и задержать дыхание;
спокойно выдыхать;
повторять упражнение следует на протяжении 5 — 7 минут.

Если приступ гипертонии не проходит, а показатели АД продолжают повышаться даже после дыхательной гимнастики — можно принять таблетку Кордафена (под язык). Препарат должен подействовать через 15-20 минут.

Медикаментозное лечение

В основном терапия высокого давления предусматривает прием медицинских препаратов. При небольшом повышении 140 на 100 мм рт. ст. помогают такие лекарства:

Бипрол – способствует снижению ЧСС и нагрузки на мышцу сердца;
Карведилол – оказывает сосудорасширяющее действие, устраняет тахикардию;
Лозартан – обогащает кровь эпинефрином и альдостероном, способствует повышению сосудистой сопротивляемости;
Амлодипин – снижает высокое давление, увеличивает кислородный приток в мышечный средний слой сердца (миокард);
Индапамид – предотвращает возможные осложнения;
Амприлан – способствует облегчению работы сердца и выводу лишней жидкости из организма;
Телсартан – лечит гипертоническую болезнь и сердечную недостаточность.

Профилактика и рекомендации

При первичном лечении ГБ первой степени с давлением 140 на 90 или 100 — широко применяется терапия без использования медикаментов. Назначаются процедуры физиотерапевтической направленности, придерживание особого рациона питания, а также траволечение.

К основным экспертным рекомендациям, способствующим предотвращению усугубления клинической картины, относятся:

отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
полноценный здоровый сон, умеренное занятие физическим трудом;
соблюдение диеты с преобладанием в рационе продуктов растительного происхождения;
использование различных психорелаксационных методик (гипноза, расслабляющего массажа, иглорефлексотерапии);
народные лечебные средства (настойки, отвары, соки);
физиотерапевтические процедуры с применением электрофореза, сероводородных ванн и электросонотерапии.

Если патогенез удастся предупредить на начальном этапе, гипертоническая болезнь не перейдет в хроническую форму и давление будет в пределах нормы здорового человека – в пределах 120 на 80.

Пренебрежение лечением позволит болезни перетечь в более тяжелую фазу, при которой от пациента будет требоваться долговременное и систематическое употребление медицинских препаратов, что прямо повлияет на качество жизни человека.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов.

Источник