Меню

Давление высокое сердечное как снизить народным средством

Как снизить нижнее артериальное давление, не изменяя верхнего

Диастолическое давление (ДАД) – наименьшее давление сосудистой стенки на кровь, которая движется по ним во время сердечного цикла, обусловленное расслаблением левого желудочка. Оптимальный показатель – около 80 мм рт. ст. (норма 60-89 мм рт. ст.).

ДАД характеризует в первую очередь функциональное состояние артериол среднего и мелкого калибра и количество крови, которая в сосудистом русле на текущий момент.

Повышение диастолического АД свидетельствует о серьезном поражении внутренних органов и значительно увеличивает риск развития инфаркта миокарда и инсульта.

Почему повышается нижнее артериальное давление?

Формы артериальной гипертензии (АГ) с преимущественным подъемом диастолического нижнего АД занимают приблизительно 20% от всех видов этого заболевания.

Такой тип ГБ отличается тяжестью течения, устойчивостью к проводимой терапии и требует индивидуального подхода в каждом случае.

Преимущественно подъемом ДАД сопровождаются вторичные (симптоматические) гипертензии – повышение АД вследствие внутренних заболеваний (в отличие от эссенциальной ГБ причину находят).

Для непрерывного и эффективного кровотока по всей сосудистой системе сердцу необходимо выталкивать из левого желудочка постоянный объем крови с определенной силой (систолическое АД), а аорте адаптироваться к выброшенной массе методом сужения или растягивания (диастолическое АД). Разница между САД и ДАД должна колебаться в пределах 40-50 мм рт. ст.

Диастолическое АД формируется из:

  • объема циркулирующей крови;
  • эластичности стенок сосудов;
  • эффективности периода расслабления миокарда (диастолы);
  • активности нервной и гормональной регуляции тонуса артериол.

Повышение ДАД иногда носит временный характер (при этом нет первичного поражения внутренних органов). Причины такого состояния:

  • избыточное потребление соли (более 8 граммов/сутки);
  • злоупотребление алкогольными напитками и кофе;
  • избыточный вес, ожирение;
  • водная перегрузка организма (употребление более 30 мл/кг/сутки);
  • стрессовые ситуации, недосыпание.

При нормализации диеты и режима дня показатели ДАД самостоятельно приходят в норму. Симптомы повышенного ДАД:

  1. Тупая, ноющая головная боль в затылке и висках, которая усиливается при резких поворотах и наклонах головы.
  2. Головокружение, шум в ушах, гул в голове.
  3. Проходящее нарушение зрения.
  4. Ощущение сдавливания в области сердца.
  5. Учащенный пульс.
  6. Одышка, неудовлетворенность от вдоха.
  7. Повышенная усталость, снижение трудоспособности, апатия, эмоциональная лабильность, тревожность, нарушения сна.

Длительное, упорное повышение диастолического АД сопровождает:

  1. Заболевания миокарда, которые характеризуются снижением сократительной способности сердечной мышцы (кардиосклероз, кардиомиопатия, инфаркт левого желудочка, миокардит).
  2. Дисфункцию эндокринных органов (щитовидной железы, надпочечников, яичников у женщин в период менопаузы).
  3. Поздние гестозы при беременности.
  4. Заболевания почек (патологии сосудов или непосредственно повреждение ткани).
  5. Неврологические заболевания (внутричерепная гипертензия, ночное апноэ, энцефалит, опухоли, черепно-мозговые травмы).
  6. Болезни крови (анемии, полицитемии).
  7. Прием некоторых лекарственных веществ (глюкокортикостероиды, гормоны щитовидной железы, нестероидные противовоспалительные, оральные контрацептивы, трициклические антидепрессанты, ингибиторы МАО).

Высокое диастолическое АД чаще встречается у пациентов с сахарным диабетом II типа и распространенным атеросклерозом.

Артериальная гипертензия с преимущественно высоким ДАД развивается у пациентов молодого возраста (начиная с 30-40 лет).

Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, вызывающие повышение диастолического АД:

  1. Болезни почек. Воспалительное или аутоиммунное поражение ткани органа приводит к нарушению процессов фильтрации крови и выделения воды. В результате прогрессивно увеличивается объем циркулирующей плазмы и концентрация натрия. Нарушение кровоснабжения почек запускает секрецию ренина, который провоцирует выброс в крови ангиотензина-II (мощнейшего вазоконстриктора). Этот процесс вызывает наиболее тяжелое течение диастолической гипертензии (ДАД превышает 100 мм рт. ст.).
  2. Заболевания эндокринной системы. Опухоли и дисфункция надпочечников нарушают естественный баланс адреналина, кортизола и альдостерона, которые воздействуя на тонус артериол и процессы реабсорбции воды и натрия, повышают диастолическое АД. Гипотиреоз – снижение продукции гормонов щитовидной железы увеличивает общее сосудистое сопротивление и ДАД.
  3. Сердечные заболевания. Снижение массы функционирующего миокарда (вследствие воспаления или инфаркта) снижает общую скорость кровотока, провоцирует застой в венозных и артериальных сосудах. Недостаточность клапанов аорты нарушает непрерывность и однонаправленность тока крови по сосудам, приводя в итоге к застойным явлениям в обоих кругах кровообращения. Пораженные холестериновыми бляшками артериолы становятся ригидными и неподатливыми к влияниям вазоактивных гормонов. Дополнительно снижается кровоснабжение внутренних органов (сердца, головного мозга, почек). При заболеваниях нервной системы нарушается центральная регуляция сосудистого тонуса продолговатым мозгом.
  4. Медикаментозная диастолическая гипертензия. Некоторые препараты способны изменять активность симпатической нервной системы, баланс в секреции ренин-ангиотензин-альдостерона и гормонов надпочечников.

Нормы диастолического давления

Чтобы кровь с достаточной скоростью покидала полость сердца, двигалась по артериолам и достигала всех мелких капилляров, сосудистой стенке нужно «поддерживать» диастолическое АД в пределах 60-89 мм рт. ст. Этот показатель в первую очередь формируется величиной тонуса так называемых резистивных сосудов.

Показатель ДАД характеризует активность, эластичность, проходимость сосудов организма и функциональное состояние почек, симпатической нервной системы.

Степени гипертензии в зависимости от величины ДАД:

Категория артериальной гипертензии Величина ДАД (мм рт. ст.)
Оптимальный АД 60-79
Нормальный 80-84
Предгипертензия 85-89
АГ I степени (легкая) 90-99
АГ II степени (средняя) 100-109
АГ III степени (тяжелая) Выше 110

Как снизить диастолическое давление, не уменьшая верхнее?

Если повышение ДАД вызвано патологией внутренних органов, для эффективного лечения кроме антигипертензивной терапии понадобится и медикаментозная коррекция основного заболевания, послужившего причиной ГБ.

При временном повышении диастолического АД, вызванного воздействием внешних факторов или нарушением диеты, достаточно отрегулировать ритм жизни и полноценно высыпаться.

  1. Правильно питаться – сбалансированный рацион, снижение потребления соли до 4-5 граммов/сутки, отказ от копченостей, консервов и полуфабрикатов (избыточное количество натрия, трансжиров, ароматизаторов, усилителей вкуса).
  2. Ограничить количество кофеина до 200 мг в сутки (а по возможности и вовсе отказаться от него).
  3. Бросить курить и употреблять алкоголь.
  4. Придерживаться оптимального двигательного режима. Для улучшения кровотока во всех тканях рекомендовано каждый день гулять на свежем воздухе (цель – 10 тыс. шагов). Благоприятно на тонус сосудов влияет посещение бассейна, йога, медитация, дыхательные упражнения и утренняя гимнастика.
  5. Удерживаться от бани, сауны и экстремальных видов спорта.

Грамотное и эффективное лечение назначает только специалист после тщательного обследования всего организма.

Для снижения диастолического АД доктор прописывает антигипертензивные препараты в таких дозах, которые в основном влияют на тонус сосудов и объем циркулирующей крови, не изменяя существенно показатели систолического давления:

  1. Диуретики:
  2. Ингибиторы АПФ – «Энап», «Лизиноприл» по 5-10 мг/сутки.
    • Тиазидные – «Фуросемид» по 40-80 мг, «Трифас» 5-10 мг совместно с «Аспаркамом» или «Панангином».
    • Тиазидоподобные – «Индапамид», «Гипотиазид» по 2,5 мг/сутки.
  3. Антагонисты рецепторов ангиотензина-II – «Вальсакор», «Ирбесартан» по 120-360 мг/сутки. 4. Блокаторы кальциевых каналов – «Амлодипин», «Нифедипин по 5-10 мг/сутки.

Обязательно после выявления причины стойкой диастолической гипертензии – лечение основного заболевания:

  • почечной дисфункции – возобновление ренальной фильтрационной способности, адекватного кровоснабжения ткани, защита от дальнейшего повреждения;
  • заболеваний эндокринной системы – коррекция гормонального фона, при необходимости – хирургическое вмешательство;
  • сердечных болезней – подбор поддерживающей терапии, оперативное лечение клапанных пороков и ишемической болезни;
  • заболеваний крови – нормализация показателей гемоглобина, гематокрита;
  • гестоза – поддерживание беременности до созревания плода и срочное родоразрешение;
  • неврологических болезней – лечение причинного фактора, ликворошунтирующие операции;
  • медикаментозной диастолической гипертензии – коррекция дозы лекарства или замена схемы лечения.

Помощь в домашних условиях

Если у пациента резко ухудшилось самочувствие и тонометр показывает высокое нижнее давление, пробуют стабилизировать состояние несколькими способами:

  1. Когда человек гипертоник и лечится, то дома всегда держат антигипертензивные препараты. Понижают нижнее давление, не уменьшая верхнего, с помощью мочегонных препаратов («Фуросемида», «Гипотиазида», «Индапамида») в стандартных дозах. Расслабляют сосуды препараты группы ингибиторов АПФ, блокаторов ангиотензина-II и антагонистов кальция.
  2. Дополнительно принимают седативные препараты – таблетки «Валерианы», настойку пустырника, «Корвалол», «Валокордин», «Валидол».
  3. Снижают давление физические методы:
    • Холодный компресс на заднюю поверхность шеи.
    • Легкий расслабляющий массаж.
    • Воздействие на биологически активные точки – за мочкой уха, в области грудинно-ключично-соскообразной мышцы.

Если в течение нескольких часов самостоятельно сбить диастолическое АД не получается, а симптомы только усугубляются, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Какие народные средства применяют?

Понизить диастолическое артериальное давление в домашних условиях можно при помощи фитотерапии. Использование отваров настоев и чаев из трав, воздействующих на сердечно-сосудистую систему, дает эффект через две-четыре недели от начала лечения (если регулярно принимать).

Травы, которые успокаивают симпатическую нервную систему:

  • цветы горной арники;
  • омела белая;
  • листья барбариса;
  • пастушья сумка.

Лекарственные растения, расширяющие сосуды:

  • трава барвинка обыкновенного;
  • вербена;
  • листья магнолии;
  • плоды рябины черноплодной.

Растения с диуретическим эффектом:

  • трава зверобоя обыкновенного;
  • листья березы;
  • подорожник;
  • черника;
  • можжевельник.

Рекомендовано комбинировать травы из этих групп и изменять состав терапии каждые два-четыре месяца.

Гипотензивные вещества растительного происхождения продают и в аптеке:

  1. «Березовые почки».
  2. «Трава хвоща полевого».
  3. «Маточные рожки».
  4. «Раунатин».

Для пожилых пациентов с атеросклеротическим поражением сосудов рекомендованы растительные препараты с ангиопротекторным эффектом:

  • «Троксерутин»;
  • «Вазокет»;
  • «Флебодиа 600»;
  • «Аскорутин»;
  • «Веносмин»;
  • «Кверцетин»;
  • «Рависол»;
  • масло тыквенных семечек.

Помнят о том, что эффективно уменьшить нижнее артериальное давление только растительными препаратами невозможно. Фитотерапия – вспомогательный метод борьбы с диастолической гипертензией, а основной упор делают на медикаментозную коррекцию и модификацию образа жизни.

Выводы

Длительно повышенное диастолическое АД приводит к необратимым изменениям в сосудистой стенке, ее истончению и повреждению внутренних органов.

Лечат повышенное нижнее давление только под присмотром врача. В большинстве случаев диастолическая гипертензия свидетельствует о развитии серьезного заболевания, которое требует комплексного подхода (медикаментозного, хирургического лечения и модификации образа жизни).

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник

Снижение давления народными средствами

Гипертония — это заболевание, при котором АД постоянно превышает нормальные показатели. Из-за этой болезни ухудшается общее состояние кровеносных сосудов, что способно привести к инсульту, инфаркту или потере зрения. Многие люди не хотят сразу принимать медицинские препараты из-за химического влияния на печень и наличие большого количества побочных эффектов. В этом случае стоит обратить внимание на народные средства от повышенного давления, в которой используются только натуральные компоненты.

Преимущество отваров, травяных настоев и массажа заключается в том, что при их применении риск возникновения побочных эффектов значительно ниже. Этот метод отлично подходит беременным женщинам, которые хотят снизить влияние лекарств на ребенка, пожилым людям, которым нужна комплексная поддержка организма, а также маленьким детям, у которых пищеварительный тракт еще недостаточно силен.

Нормы и отклонения

Нормальное верхнее значение артериального давления колеблется от 110 до 140 мм, а нижнее от 65 до 90 мм. Для того чтобы данные были достоверными, перед измерением следует находиться в спокойном состоянии не менее 20 минут.

Если показатели периодически превышают 140/90, врач ставит диагноз «Гипертоническая болезнь». Заболевание протекает в три стадии:

  • первая — 160 на 100,
  • вторая — 180 на 110,
  • третья — выше 180 на 110.

Даже если у человека прежде не наблюдались отклонения показателей, ему необходимо проверять свое АД один раз в год. При гипертонической болезни измерения проводятся каждый день.

Вылечить такое заболевание полностью получается только в том случае, если врач смог выяснить конкретную причину, которая вызывает повышение систолического давления. При устранении такой причины АД нормализуется самостоятельно. Но наиболее часто болезнь возникает из-за действия группы факторов, а не одного.

Симптомы повышенного давления

Симптомы заболевания различаются в зависимости от вида гипертонии. На первой стадии неврогенного повышения кровяного давления болезнь практически никак не проявляется. Пациенты жалуются на головную боль, учащение сердцебиения, дискомфорт в области сердца и тяжесть в задней части головы.

Если отклонения вызваны склеротическим изменением сосудов, наблюдаются следующе симптомы:

  • сильные боли в голове,
  • головокружения,
  • нарушение сна,
  • онемение пальцев верхних и нижних конечностей,
  • повышенная утомляемость и вялость,
  • мелькание черных точек, «мушек» перед глазами,
  • стойкое повышение кровяного напора.

Эта стадия способна медленно прогрессировать в течение нескольких лет, что приводит к ухудшению кровоснабжения всего организма. Это ведет к наступлению конечной стадии.

В конечной стадии отмечается появление почечной и сердечной недостаточности,а также нарушения кровоснабжения мозга.

У больного появляется одышка при ходьбе и незначительной нагрузке. В редких случаях появляются сильные отеки по всему телу, увеличение печени и ухудшение зрения.

Причины гипертонии

На сегодняшний день каждый человек подвергается чрезмерным психологическим и физическим нагрузкам, что значительно влияет на здоровье организма. Наибольшее влияние на развитие повышенного давления оказывают следующие факторы:

  • стресс, тяжелые эмоциональные переживания,
  • ожирение,
  • малая подвижность,
  • физические перегрузки организма,
  • вредные привычки (никотин, алкоголь),
  • нарушения в работе эндокринной и центральной нервной системы (почки, щитовидная железа),
  • патология сердечно-сосудистой системы,
  • индивидуальные особенности организма.

Чаще всего высокое давление возникает из-за нарушения пищевого рациона. Излишнее содержание соли в еде или высокий холестерин в крови значительно отражается на ССС.

Если вовремя не начать лечить болезнь, жизнь человека может сократиться на 10-20 лет. Но если вовремя нормализовать показатели, организм успеет восстановиться и сохранить свою жизнеспособность.

Лечение народными средствами

При нарушении нормального кровяного напора люди обращают внимание на лечение народными средствами. Такой интерес вызван натуральным происхождением ингредиентов, минимальными побочными эффектами и возможностью приготовить лекарство в домашних условиях. Но такой метод эффективен только на первой стадии болезни.

На следующих этапах развития патологии или при гипертоническом кризе лечение народными средствами применяется только в качестве вспомогательной терапии основного лечения. В остальных случаях применение народных средств сочетается со следующими действиями:

  • ежедневный контроль показателей АД,
  • соблюдение специальной диеты (отказ от жирного, соленого, острого, копченого и жареного),
  • регулярное занятие физкультурой и отказ от табака и алкоголя,
  • нормализация массы больного,
  • исключение стрессовых факторов,
  • улучшение общего благосостояния.

При правильном сочетании методик и поддержании здорового образа жизни давление больного нормализуется и больше его не побеспокоит. Такая методика оздоровления включает в себя применение следующих средств:

  • травяные настойки и отвары,
  • лечебные соки,
  • применение чеснока, меда, ягод, фруктов и овощей,
  • массажные терапии,
  • водные процедуры,
  • горчичники и другие разогревающие процедуры,
  • уксусные компрессы,
  • дыхательные упражнения.

Это интересно! Лечение мёдом повышенного давления — 5 секретов

Следует понимать, что применение нетрадиционной медицины необходимо согласовать с лечащим врачом после тщательной диагностики заболевания. Это необходимо для того, чтобы исключить негативную реакцию из-за индивидуальных особенностей организма больного.

7 самых популярных рецептов

Существует множество народных рецептов о том, как нормализовать повышенное давление. Из-за этого незнающий человек не может определиться с выбором того, что ему подходит больше. Для этого специалисты выделили 7 наиболее эффективных методов лечения из нетрадиционной медицины:

  • Свекольный сок является доступным и эффективным средством в борьбе с гипертонией. Чтобы его получить, нужно натереть свеклу и отжать ее через марлю или мелкое сито. Полученный сок смешать с медом в соотношении 1:1 и отстоять 3 часа. Рекомендуется выпивать ежедневно по 100 мл на протяжении трех недель.
  • Цветочная пыльца, смешанная с медом, в соотношении 1 к 1 поможет быстро понизить давлениедо нормальных показателей. Помимо этого, смесь повышает общий иммунитет организма, укрепляя все его системы. Это позволит предотвратить развитие патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.
  • Черноплодная рябина отлично лечит артериальную гипертензию на первом этапе ее развития. Рекомендуется принимать 100 грамм ягод или 1/4 стакана ягодного сока три раза в сутки перед приемом пищи. Курс длится не менее двух месяцев.
  • Поглаживание пушечками больших пальцев от ямки за мочкой уха до ключиц. Действие повторить пятнадцать раз. Такой метод воздействует на артериальные рецепторы, которые провоцируют рефлекторное снижение давления.
  • Фасолевые стручки кипятить три часа, затем остудить и процедить. Полученный отвар по половине стакана три раза в сутки.
  • Настойка из семечек укропа распространена не только при лечении ГБ, но и других заболеваний. Две столовых ложки семян растереть и положить в чистый термос, затем залить 500 мл кипятка и закрыть. Настоять в течение часа, после чего процедить. Настой пить по 100 мл 4 раза в день.
  • Ягоды клюквы, смешанные с двумя ложками сахара являются доступным и действенным средством для понижения давления. Для ощутимого эффекта рекомендуется съедать один стакан ягод в день.

Также, вам поможет индийский метод лечения гипертонии при помощи йода.

Помимо этого, в осеннее время можно пить две чашки сока хурмы. Это позволит нормализовать показатели АД, не нанося организма вреда и не вызывая побочных эффектов.

Травы

Одним из первых методов лечения болезни травами являлось лечение индийской травой»Раувольфия змеиная». Сейчас травы подбирают преимущественно с мочегонными свойствами. Среди множества рецептов выделяют несколько эффективных:

  • Настой из ромашки, почек березы, бессмертника, земляники и зверобоя помогут при лечении от аритмии. Ингредиенты смешивают в равном количестве и заливают 0,5 л кипятка на четыре столовых ложки. Настой пить раз в сутки перед едой.
  • Отвар из корня девясила и овса. В соотношении 1:2 компоненты отваривают на огне, затем настаивают в течение четырех часов. После того как жидкость остыла, в него добавляют столовую ложку меда и тщательно перемешивают. Отвар пить три раза в сутки перед едой, на протяжении трех недель.
  • Сбор из перечной мяты, листьев земляники, болотной сушеницы, пустырника, укропа, черноплодной рябины и боярышника заливают двумя чашками кипящей воды и настаивают два часа. Жидкость пить теплой перед едой.

Это интересно! Список трав для нормализации давления

Можно заваривать чаи собственного приготовления. Иван-чай, чай из красного клевера или чай из мяты оказывают значительное воздействие на повышенное давление. Пить его следует от трех до десяти раз в день без сахара.

Чеснок

Артериальная гипертензия способна возникнуть из-за патологии сосудистой системы. Одной из таких патологий является склероз сосудистых стенок (атеросклероз). Чеснок отлично справляется с тем, чтобы предотвратить данную болезнь. На его основе существует множество народных рецептов от гипертонии:

  • Чеснок, лимон и мед. Лимон нужно натереть на терке и добавить к нему 100 граммов жидкого меда, после чего медленно вмешать чесночный сок из пяти зубчиков. Лекарство настаивается несколько часов после чего употребляется в пищу. Применять три раза в сутки по одной чайной ложке.
  • Клюква с чесноком и медом оказывает не меньший эффект. Ингредиенты пропускаются через мясорубку, после чего тщательно смешивают до однородной массы. Смесь нужно употреблять трижды в день один месяц.
  • Чесночный настой поможет предупредить гипертонический криз. Три зубчика кладут в стакан с водой на ночь, после чего выпивают настой перед завтраком ежедневно.

Также рекомендуется ежедневно кушать пару зубчиков чеснока для профилактики. После недели применения необходимо сделать перерыв на два дня.

Быстрое действие

Для того чтобы оказать быструю помощь не прибегая к лекарственным средствам, существует несколько полезных народных методов:

  • ванночки для ног из горячей воды,
  • горчичники на икроножные и дельтовидные мышцы,
  • обтирание ног уксусом или прикладывание уксусной салфетки к подошве ног,
  • пропитывание носков раствором уксуса.

Вышеперечисленные методики позволят экстренно сбить артериальное давление, не повредив при этом печень высокоактивными химическими компонентами, которые могут присутствовать в лекарствах.

Пять настоек

В народе распространена информация о высокой эффективности»пяти настоек» против высокого давления. Данные настойки приготавливаются следующим образом:

  • Спиртовой настой золотого уса является одним из самых эффективных народных средств для лечения гипертензии. Фиолетовые части золотого уса заливают 0,5 л спирта или водки, после чего емкость закрывают от солнечного света и настаивают в теплом месте две недели. После этого жидкость процеживают и хранят в холодильнике. Применяется лекарство натощак 1 чайную ложку в день.
  • Мята, эвкалипт, пиона, пустырник и валериана настаивается в кипятке две недели, после чего принимается по чайной ложке утром и вечером. Эффект от средства наблюдается уже через пару недель.
  • Настойка подорожника способна быстро действоватьпри повышении кровяного напора. Для его приготовления листья промывают прохладной водой и мелко нарезают. Пять столовых ложек подорожника заливают двумя стаканами спирта. Через 15 дней жидкость можно употреблять один раз за день в количестве 35 капель.
  • В Сибири популярна настойка из сосновых шишек. Для этого берется 10 красных шишек и заливается 0,5 л водки. Шишки держать в закрытом от солнца месте две девять дней, после чего добавляют ложку уксуса. Настойку добавляют в чай с медом перед тем, как лечь спать.
  • Настой календулы имеет сильное мочегонное средство, что способствует падению высокого артериального давления. Средство принимают три раза в день по 15 капель.

Данные средства стоит применять только в том случае, если больному не противопоказаны алкогольные напитки. Если у человека имеются проблемы с печенью — настойки употреблять не рекомендуется.

Пожилым людям

В пожилом возрасте гипертоническая болезнь приобретает уже хронический характер и осложняется сопутствующими заболеваниями. Это происходит из-за естественного ухудшения функции сердечно-сосудистой системы.

Помимо диуретиков, рекомендуется применять средства нетрадиционной медицины. Пожилым людям помогут следующие рецепты:

  • Кефир с корицей и имбирем, выпитый перед сном, нормализует АД и обеспечит здоровый сон.
  • Листья белой омелы, корень валерианы, цветки боярышника и трава барвинка смешивают с натертой корой калины и семенами тмина. Смесь заливают двумя стаканами кипятка и оставляют на полчаса. Жидкость процеживают и пью по 1/2 стакана перед едой.

Не стоит забывать, что организм таких людей ослаблен, поэтому давление снижать нужно плавно. Врачи рекомендуют начинать с ягоды клюквы, смешанной с сахаром.

При беременности

Беременные женщины особенно трепетно относятся к своему организму, ведь они ответственны не только за свое здоровье, но и за здоровье ребенка. Чтобы снизить высокое давление при беременности рекомендуют отвары из следующих ингредиентов:

  • валериана,
  • мята,
  • плоды боярышника,
  • листья бессмертника,
  • пустырник.

Смотрите также: Список таблеток для снижения давления при беременности

Гранатовый, свекольный, морковный и тыквенный сок окажет восстанавливающее действие и улучшит состояние сосудов женщины. В отличие от лекарств, данные рецепты помогут справиться с высоким АД, не оказывая воздействия на ребенка.

Не стоит забывать, что народные средства, которые лечат от повышенного давления, принимаются только после предварительной консультации с врачом.

Deleted video как снизить давление в домашних условиях быстро народные средства Как без таблеток снизить давление в домашних условиях

Источник

Читайте также:  Как отрегулировать топливный насос высокого давления дизельного двигателя
Adblock
detector