Головокружение головные боли температура низкое давление

Что делать, если низкое давление и кружится голова: первая помощь, лечение

ГлавнаяНеврологияГоловокружение Что делать, если низкое давление и кружится голова: первая помощь, лечение

Основные признаки гипотонии

Артериальная гипотония — состояние, характеризующееся снижением систолического артериального давления менее 90 мм рт.ст. и диастолического менее 60 мм рт.ст. Оно может иметь острый и хронический характер.

Острая артериальная гипотония возникает при обширных кровотечениях, нарушениях нормальной работы сердца, обезвоживании и характеризуется гипоксией головного мозга и других жизненно важных органов.
Также к симптомам гипотонии относят постоянную слабость, сниженную активность, головокружения и головные боли. Человек может быть апатичен, раздражителен, кожные покровы бледные, нередко появляются одышка и признаки нарушения терморегуляции — конечности на ощупь холодные.

Связь вертиго и пониженного давления

Артериальная гипотензия и головокружения зачастую встречаются вместе. Это связано с тем, что при пониженном давлении кровообращение во многих внутренних органах (сердце, почки, головной мозг, печень) снижено и приводит постепенно к состоянию, которое характеризуется нехваткой кислорода. Мозг испытывает гипоксию вследствие нехватки церебрального кровообращения.
Обморок (синкопальное состояние) — кратковременная потеря сознания, возникающая вследствие сниженного кровотока в сосудах головного мозга, который возникает при артериальной гипотонии. Пониженное давление сопровождается снижением перфузии и кровоснабжения внутренних органов, в том числе и головного мозга.

Причины гипотонии и головокружения

Нередко головокружение при низком давлении возникает рефлекторно в ответ на боль, медицинские процедуры (забор крови, посещение стоматолога), эмоциональное возбуждение, чрезмерное напряжение при акте дефекации или мочеиспускания.
Однако, к наиболее частым причинам развития предобморочного состояния и обморока относят длительное нахождение в душном помещении или длительное пребывание в вертикальном положении (в общественном транспорте, очереди), чрезмерные физические нагрузки, приводящие к нейрорефлекторным реакциям.
Для установления точной причины такого состояния необходимо проведение полного спектра диагностических исследований. Например, ортостатическая проба и проба с физическими нагрузками.

Чем опасно пониженное давление и головокружение?

Артериальная гипотония, сочетающаяся с головокружением, может послужить развитием обморочного состояния. Обмороки опасны тем, что человек при их развитии может травмироваться, например, находясь в общественном транспорте. Особенно это опасно для беременных женщин и детей.

Первая помощь

Люди, страдающие гипотонией, нередко сами справляются с этим состоянием. Синкопальному состоянию нередко предшестуют предвестники. К ним относят тошноту, ощущение пациентом собственных сердцебиений и головокружения.
Находясь в вертикальном положении, им достаточно принять горизонтальное, например, сесть или лечь на диван. Желательно, чтобы ноги находились в возвышенном положении. Это приведет к тому, что сосуды сузятся и давление начнет подниматься.
Если человек упал в обморок, можно поднести к нему нашатырный спирт, а при его отсутствии — любое другое вещество, обладающее свойством рефлекторного раздражения. Это приведет к тому, что человек выйдет из обморока и вернется в нормальное состояние.

Если в обморок упала беременная женщина или ребенок, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь для исключения серьезной патологии, послужившей потерей сознания.

Самостоятельное введение лекарственных препаратов исключено. Особенно это касается незнакомых людей.

Лечение

Лечение артериальной гипотонии подразделяется на немедикаментозное и медикаментозное.
Основная цель лечения — нормализация церебрального кровотока.

Препараты

Медикаментозное лечение гипотензии и головокружения основывается, в первую очередь, на установленных причинах этих состояний. Пациенты кардиологического профиля нуждаются в специализированном лечении, которое заключается в применении антиаритмической терапии, проведении хирургической операции или имплантации кардиостимулятора.
Назначение лекарственных препаратов осуществляется исключительно лечащим врачом и требует проведения лечения по разработанной схеме.

Принципы лечения заключаются в следующем:

Нормализация артериального давления;
Восстановление и нормализация объема циркулирующей крови;
Назначение препаратов, предупреждающих развитие брадикардии;
В некоторых случаях эффективным оказывается назначение компрессионного белья.

Эффективно применение следующих препаратов: флудрокортизон, мидодрин и десмопрессин. Препараты оказывают вазоконстрикторный и антидиуретический эффекты.

Народные рецепты

К средствам народной медицины относят:

соблюдение принципов рационального питания (достаточное потребление белков в течение дня, питание небольшими порциями 5-6 раз в день, обязательное присутствие фруктов и овощей);
проведение процедур, направленных на укрепление сосудов — массаж, посещение бассейна, гидромассаж, использование контрастного душа);
ночной сон — головной конец кровати должен быть приподнят для более эффективного распределения жидкости по организму;
травяные чаи (ромашка, мелисса, мята, пассифлора), успокаивающие человека при стрессовых ситуациях и приводящие к стабилизации его состояния.

Кто чаще страдает пониженным давлением

Артериальная гипотония может быть физиологической и встречаться у спортсменов и людей, генетически предрасположенных к этому состоянию.
В условиях патологии артериальная гипотония выступает в качестве одного из основных симптомов соматоформной дисфункции сердечно-сосудистой системы. Также ее развитие наблюдается при травматических повреждениях головного мозга, внутричерепной гипертензии и дисфункции щитовидной железы и надпочечников.
В большой мере артериальной гипотонии подвержены беременные, дети и женщины.

Профилактические меры

К основным мерам профилактики артериальной гипотонии относят:

Постоянный контроль артериального давления в домашних условиях;
Своевременное посещение кардиолога и соблюдение назначаемой терапии;
Соблюдение режима труда и отдыха;
Ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
Постоянная физическая активность в течение дня;
Соблюдение принципов здорового образа жизни, которые также включают в себя, помимо физической активности, полноценное, рациональное питание;
Минимизация стресса;
Выявление причин, послуживших началом развития артериальной гипотонии и синкопальных состояний;
Ограничение потребления алкогольных напитков и курения;
Минимизация воздействия на человека горячего воздуха (высокие температуры при работе в цехе или высокие температуры на улице в летнее время);

Своевременное выявление и лечение хронических заболеваний.

Источник

Головокружение + низкое давление + тошнота + слабость: почему возникают, и как бороться

Показатели АД как нельзя лучше отражают работу системы кровообращения. Неудивительно, что их отклонение от нормы сразу же негативно отражается на самочувствии.

Головокружение + низкое давление + тошнота + слабость – те симптомы, которые знакомы многим. Почему они развиваются, и как с ними бороться – разберемся в нашем обзоре (также не забудьте посмотреть видео).

Плохо себя чувствуете – измерьте АД

Причины

Нормальное давление в организме составляет отметку 90/60, все показания меньше этого значения указывают на пониженное давление. Рвота из-за низкого давления указывает на патологию в организме – гипотонию. Причина развития пониженного АД:

стрессовые ситуации;
психологическое либо физическое переутомление;
смена погодных условий;
нарушение режима сна.

Внезапное снижение уровня артериального давления говорит о патологиях сердечно-сосудистой системы, требуется срочное обращение в больницу.

Данные симптомы могут появиться из-за следующих причин:

снижение кровообращения в сосудах, расположенных мозге из-за пониженного давления;
эмоциональное, физическое истощение человека;
заболевания внутренних органов;
некорректное питание.

Безобидные факторы, приводящие к снижению:

Укачивание в автомобиле во время поездки.
Перепады температуры либо стремительное изменение погодных условий. Это касается метеочувствительных людей. Сопровождается слабостью, тахикардией и приступами рвоты.
Стремительное изменение положения тела, когда возникает ортостатическая гипотензия. Сопровождается потемнением в глазах и появлением «мушек».

Артериальная гипотензия – снижение давления более чем на 20 % от исходного значения.

Но пониженное давление может указывать на серьезные заболевания, опасные для здоровья:

вегето-сосудистая дистония;
патологии сердца либо сосудов;
малокровие;
злокачественные образования;
снижение количества крови в организме из-за травмы;
патологические изменения работы эндокринной системы;
шоковое состояние;
продолжительное чрезмерное употребление гипотензивных препаратов;
частые изменения количества гормонов в организме.

Вне зависимости от причины, приведшей к гипотензии, требуется обратиться к врачу для медикаментозного лечения.

Нередко гипотензию не определяют, как отдельную патологию и игнорируют её опасность. Когда в организме низкое артериальное давление, то присутствуют головокружения разной интенсивности, возможен обморок и развитие гипотонического криза.

Отек мозга служит причиной появления тошноты при гипотензии, из-за чего интенсивное давление на рецепторы приводит к рвотному рефлексу.

Признаки резкого снижения давления

Если кружится голова, резко начало тошнить, потемнело в глазах, и появилась слабость, а дерма стала бледной, то скорей всего произошло неожиданное снижение давления. В этот момент мозг недополучает питания, раздражается вестибулярный аппарат и, в итоге, возникает тошнота. Гипотонии чаще всего сопутствует пульсирующая или по типу мигрени боль, которая локализируется в правой половине головы.

При гипотензии ортостатической спад давления происходит при наклонах вниз или внезапном подъеме из сидячего положения. У человека часто темнеет в глазах, и постоянно мелькают перед ними черного цвета маленькие пятнышки. Из-за постоянного недостатка нормального кровоснабжения жизненно важных систем и органов у индивида развивается болевой синдром в сердечной мышце. Недостаток кислорода ощущается также и в покое, а не только при нагрузках. При этом нижние и верхние конечности холодные на ощупь и постоянно немеют.

Дополнительные симптомы

Чтобы вовремя заметить падение давления ниже допустимых значений, требуется знать симптомы, которыми проявляется гипотензия, кроме тошноты и рвоты:

головная боль и чувство сдавливания затылка;
нарушение координации движения;
отдышка и невозможность надышаться;
снижение четкости слуха и помутнение зрения;
нарушение координации движения;
бледность кожи;
озноб.

Когда у человека снижается давление и присутствует рвота – это повод вызвать скорую помощь, для предотвращения серьезных последствий для здоровья.

Вопросы врачу

Тошнота как признак колебаний АД

Так при каком давлении тошнит – высоком или низком? У мамы гипертензия, но когда АД ползет вверх, она жалуется только на сильную головную боль и головокружение.

Здравствуйте! Тошнота и рвота могут быть признаками как повышенного, так и пониженного АД. И, конечно, эти симптомы не являются строго «обязательными» при гипо- или гипертонии. Для многих пациентов они не свойственны несмотря на значительное повышение или снижение АД.

Профилактика гипертензии

Здравствуйте! А можно ли как-то предупредить развитие гипертонии? У обоих родителей были проблемы с сосудами, папа в прошлом году умер от инсульта. Сейчас мне 46 лет, АД на уровне 120-130/80, особых жалоб нет.

Доброго дня! Как бы это банально не звучало, но лучшая профилактика артериальной гипертензии – это ведение здорового образа жизни. Следите за своим весом, ограничьте количество соли в рационе, старайтесь больше двигаться, не нервничайте по пустякам. И, конечно, регулярно посещайте врача для профилактических осмотров.

Как устранить тошноту при гипотензии

Гипотония представляет собой заболевание, симптомы которого могут резко проявляться и быстро исчезать. Снижение показателей может происходить на фоне различных заболеваний протекающих в организме человека. Если какие-либо отклонения от нормальной работы органов имеются – все силы нужно направить на их коррекцию. После восстановления показателей здоровья АД должно стабилизироваться самостоятельно.

Факт! Гипертония редко проявляется у детей и подростков, в то время как гипотензия может быть диагностирована даже у маленьких пациентов.

Задача родителей – обращать внимание на все изменения состояния малыша, его активность. Если кроха вялый и постоянно хочет спать следует отправиться на консультацию к доктору

Если аритмия при пониженном АД

Необходимо помнить, что снижением АД, нарушением ритма сердца часто сопровождаются такие опасные заболевания как:

острая сердечно-сосудистая недостаточность;
тромбоэмболические осложнения;
жизнеугрожающие нарушения ритма сердца;
отёк Квинке, анафилактический шок, другие грозные аллергические проявления;
шок на фоне острой кровопотери.

Поэтому аритмия при низком АД требует внимательного отношения, серьёзного обследования, немедленного обращения к врачу.

Лечение

Для долговременной стабилизации давления и устранения негативной симптоматики:

Продолжительный и полноценный сон более 8 часов в сутки.
Сбалансировать рацион: сахар заменить на мед, больше есть овощей и фруктов, орехов, всех сортов.
Регулярно прогуливаться на свежем воздухе в течении нескольких часов.
Постоянно проводить аэробические и кардиотренировки.
Проводить контрастный душ, улучшающий тонус сосудов, до 5 минут.

В качестве первой помощи при повышенном давлении требуется:

лечь таким образом, чтобы голова находилась ниже уровня ног;
выпить кружку сладкого черного чая или кофе;
приложить ко лбу и щекам холодно мокрое полотенце;
сделать массаж: мочек ушей, основания шеи, затылочной области головы.

При интенсивном проявлении симптомов низкого давления: рвоты, тошноты и головокружения вызвать скорую помощь.

Что делать когда при низком давлении тошнота

Причина

Тошнота при низком давлении — это один из признаков этого заболевания. На фоне тошноты наблюдается упадок сил, учащается пульс, больной внезапно потеет, у него начинают течь слюни, возникает непроизвольно глотательное движение, может начаться рвота.

Заболевание подразделяется на первичную и вторичную гипотонию. Первая характеризуется острым течением, возникает неожиданно. Вторичная — носит хронический характер.

В основном этой проблемой страдают женщины.

2. Причины вторичной гипотонии объясняются наличием одного из перечисленных заболеваний:

черепно-мозговая травма;
сердечно-сосудистые заболевания;
воспалительные процессы в щитовидной железе;
язва желудочно-кишечного тракта;
целый ряд заболеваний, носящих хронический характер.

Почему при низком давлении тошнит?

1. Пониженное артериальное давление и тошнота возникают в следующих ситуациях:

Компенсаторная реакция организма человека на эти ситуации выражается тошнотой, слабостью, учащенным пульсом. Очень быстро эти симптомы проходят.

3. Для человека, страдающего пониженным давлением постоянно, головные боли в основном продолжительные, носящие пульсирующий или мигренеподобный характер с тошнотой и рвотой объясняются нарушениями кровообращения в сосудах мозга головы.

Что делать при низком давлении и тошноте? Необходимо как можно быстрее помочь человеку, иначе возможна потеря сознания.

1. Для этого больного положить, ноги при этом должны быть выше головы. В случае, когда принять горизонтальное положение нет возможности, больного надо посадить, голова при этом должна быть опущена между его ног.

2. Напоить больного сладким горячим чаем.

3. За 15 минут можно нормализовать давление, массажируя ямку, расположенную над верхней губой.

4. Для поднятия артериального давления больному необходимо хорошенько выспаться, желательно поспать не только ночью, но и днем.

5. Хорошая калорийная пища, прогулка, физиотерапия положительно скажутся на самочувствие больного.

6. В основу лекарственных средств, которые должен назначить врач, должны быть положены Кофеин, Допамин, Эрготамин, Дигидроэрготамин. Приведем примеры наиболее популярных лекарственных препаратов:

7. Если у человека низкое давление, тошнит, то существует целый ряд лекарственных средств, которые обладают противорвотным действием и созданы на основе домперидона, метоклопамида, ондансетрона. Приведем примеры наиболее популярных лекарственных препаратов:

8. Для оказания тонизирующего эффекта неплохо зарекомендовали себя препараты из группы адаптогенов.

Если проведенные мероприятия не избавляют от рвоты, тошноты и низкого давления, надо пройти полный осмотр в медицинском учреждении.

Профилактические меры

Для предотвращения заболевания гипотонии и всех его последствий надо:

вести активный образ жизни; отказаться от употребления спиртных напитков, не курить; ежедневно совершать прогулки по свежему воздуху; обратить внимание на свое питание; устранить из жизни стрессовые ситуации.

Ощущение тошноты у человека появляется при пониженном давлении, эти два состояния связаны друг с другом. Профилактика этого заболевания не сложна. При появлении его признаков надо обратиться в медицинское учреждение за помощью к специалисту.

Причины низкого давления крови – гипотензии или гипотонии, могут быть самыми разными. Тошнота и рвота – одна из наиболее частых проблем при этом. Как разобраться в ситуации и устранить причину? Всегда ли нужна квалифицированная помощь специалиста или можно иногда обойтись домашними средствами?

Нормальное артериальное давление крови – это 90-120 мм рт ст.верхнее (т.е. систолическое) и 60-90 мм рт ст.нижнее (т.е. диастолическое). Все, что ниже этих пределов, даже если снижается только верхнее или только нижнее давление, называют гипотензией или гипотонией. Пониженное давление может быть как патологическим состоянием, требующим тщательного обследования и длительной коррекции, так и нормальной реакцией организма, например, на сильный стресс, погоду или резкое изменение положения тела, которое не требует специального лечения.

Внезапный и непродолжительный эпизод понижения давления – чаще это результат физического или эмоционального переутомления, плохого сна и несбалансированного питания. Длительная гипотензия это признак сердечнососудистой патологии или заболеваний внутренних органов.

Медикаменты

Для лечения врач назначает препараты, содержащие кофеин, эрготамин, дигидроэрготамин, а также допамин в качестве тонизирующего и стимулирующего средства. Эти препараты используются только по назначению врача и в индивидуальных дозировках, превышение которых приводит к серьезным последствиям для организма:

Кофетамин – по 1-2 таблетки принимать внутрь в первый раз, дальше по 1 таблетке 2-3 раза в день индивидуальным курсом. Повышает давление, снимает слабость и головокружение. Препарат противопоказан беременным, в период лактации и пожилым людям.
Пантокрин Пантея – по 1-2 таблетки 3 раза в сутки за пол часа до еды в течении 3-4 недель. Повторение курса после согласования с врачом.

Когда, кроме низкого давления, присутствует интенсивная тошнота и приступы рвоты, назначают противорвотные медикаменты:

Мотилак – принимать по 2 таблетки за 30 минут до еды 3-4 раза в сутки, продолжительность приема устанавливается врачом;
Метоклопрамид – выпивать по 1 таблетке за 30 минут до еды, запивая водой, 3-4 раза в день, курс лечения 4-6 недель;
Домперидон – по 1-2 таблетки за 15 минут до еды, 3-4 раза в сутки, запивая большим количеством воды, длительность приема индивидуальная.

Что делать

Симптомы гипотонии, при которых отмечается постоянное ухудшение состояния, нельзя игнорировать. При их возникновении рекомендуется сразу вызывать скорую помощь. Тошнота при низком давлении просто так не возникает.

Во время ожидания неотложки больному следует дать выпить горячего чая с лимоном, растереть ладони и постараться успокоить. При возникновении сильных головных болей можно дать обезболивающее.

Медикаменты

Лечение гипотонии требует приема средств для повышения давления и специальных медикаментозных препаратов, обладающих противорвотным действием:

Кофетамин. Повышает жизненный тонус, помогает избавиться от головокружений и слабости.
Дитамин. Поднимает кровяное давление. Медикамент можно назначать людям при варикозном расширении вен. Противопоказан к применению для больных стенокардией.
Метоклопрамид. Помогает избавиться от тошноты, рвоты, головокружений и слабости.
Домперидон. Справляется с проявлениями тошноты и рвоты. Противопоказан при кишечной непроходимости.

Это далеко не полный перечень медикаментов, при помощи которых устраняется низкое давление и рвота. Существует целый ряд препаратов нового поколения, созданных на основе ондансетрона, домперидона, метоклопрамида.

Важным элементом лечения гипотонии является полноценное питание. В ежедневный рацион рекомендуется включать рыбу, мясо, копчености, животные жиры, молочные и кисломолочные продукты, соления, пряности, а также овощи, фрукты и зелень. Из напитков можно чай, кофе, компоты и кисели

Диета предполагает организацию дробного питания, при котором прием пищи должен осуществляться не менее 5 раз в сутки.

Сбалансированное питание является одним из методов борьбы с пониженным давлением и тошнотой.

Народные методы

Народные методы при низком давлении выступают в качестве вспомогательных. Применяется настойка женьшеня, солевой раствор, отвары лекарственных трав: боярышника, бессмертника, листьев пастушьей сумки.

Достаточно действенный эффект оказывает натуральный заварной кофе и даже коньяк.

Тошнота при низком давлении как бороться

Тошнота при низком давлении — распространенный симптом. Он указывает на сбои работы сердечно-сосудистой системы и гипотонии.

Данное заболевание может проявляться и развиваться у любого человека. Его возникновение не зависит от возраста и пола. Но более всего подвержены гипотонии пожилые люди.

И тошнота, и рвота при низком кровяном давлении возникают в результате нарушения функционирования всего организма человека. Одной из первых страдает вегетативная система.

Подташнивать при пониженном давлении может из-за кислородного голодания и нарушения питания в клетках внутренних органов. Это касается и головного мозга, в частности.

Симптомы пониженного артериального давления:

Головные боли. Возникают в результате нарушения тока крови в сосудах мозга. Характерны пульсирующие боли в висках, порой в затылке. Также могут возникать болевые ощущения в области лба и мигрень в одном из полушарий головы. Характер таких болевых ощущений, как правило, постоянный и тупой. Сопровождаются они тошнотой, а порой и рвотой.
Потемнение в глазах и головокружение. Зачастую такие симптомы возникают при смене положений (особенно утром при резком подъеме с постели). В редких случаях можно потерять сознание.
Слабость, быстрая утомляемость. Распространенный среди гипотоников симптом. С завершением дня человек с гипотонией заметно теряет свою работоспособность, сильнее выражается усталость и сонливость.
Ухудшение памяти, рассеянность. Из-за нарушения кровотока уменьшается уровень активности организма. Поэтому гипотоники зачастую склонны к депрессиям, раздражительны, эмоционально неустойчивы, подвержены резким перепадам настроения.
Нарушения в работе сердца. Возникают в результате снижения тонуса сосудов. Сопровождаются постоянными болевыми ощущениями в области сердца и груди, учащением пульса в независимости от физических либо эмоциональных нагрузок.
Онемение в руках и ногах.
Озноб и мышечная дрожь.
Обостренная чувствительность к перемене погоды и климата. В особенности осенью и весной.
Пониженная температура тела в руках и ногах.

В то время как беременная женщина страдает от проявлений пониженного давления, ее будущий ребенок испытывает кислородное голодание. Это может привести к нарушению формирования внутренних органов плода и гестозу.

Зачастую будущая мать с гипотонией подвержена развитию токсикоза.

Гипотония при беременности очень коварна. Ее тяжело диагностировать, когда женщина находится в положении. Ведь головные боли, тошнота, сонливость, рвота и другие признаки пониженного давления проявляются из-за усталости организма, отклонений в ходе беременности и др.

Тошнота при пониженном артериальном давлении не является самостоятельным заболеванием. При лечении этой проблемы нужно устранять ее причину. Поэтому терапия медицинскими препаратами и народными средствами, в основном, направлена на нормализацию АД.

Для терапии пониженного АД не рекомендуется применение специфических препаратов. В основном, для того чтобы повысить давление и устранить ощущение тошноты, существует достаточно медикаментов, которые всегда под рукой в домашней аптечке.

Самым эффективным препаратом считается «Цитрамон». В его состав входят парацетамол и кофеин, как известно, способствующий повешению АД. Это лекарство всегда должно быть в наличии у человека, страдающего от гипотонии. Данный препарат рекомендуют для:

снятия головных болей;
устранения упадка сил, спровоцированного гипотонией;
нормализации АД.

Снять либо умерить сильную тошноту можно с помощью «Валидола». Одна таблетка с освежающим вкусом под язык способствует уменьшению недомогания.

Специальным средством для лечения гипотонии является «Норадреналин». Данный препарат содействует выработке адреналина, при этом повышает сосудистый тонус, за счет чего АД стремительно достигает нормальных значений. Его применяют по назначению врача.

Лечение пониженного давления в домашних условиях

Настойки на основе женьшеня, лимонника и элеутерококка помогут повысить АД и преодолеть ощущение тошноты. Плюс ко всему не нужно тратить время на их приготовление. Эти препараты можно приобрести в аптеке без рецепта и по доступной цене.

Данные настойки являются своего рода природными стимуляторами. Они повышают сосудистый тонус. Хорошо устраняют такие симптомы как:

Принимать их стоит по 20 капель до еды.

Уже после первого приема самочувствие начинает улучшаться.

Если симптоматика пониженного давления более выражена и сопровождается тошнотой и рвотой, рекомендуется единоразово употребить удвоенную дозу препарата.

Медикаментозная терапия

Пониженное давление, чем повысить? В арсенале медиков имеются разные группы препаратов, которые используют для этих целей. Чаще всего рекомендуют прием:

Альфа-адреномиметиков – «Фенилэфрин», «Норэпинефрин».
Антихолинэргических препаратов – сокращают синтез ацетилхолина и способствуют сужению сосудов.
Адаптогенов – стимулируют сердечно-сосудистую систему и устраняют симптомы низкого давления: настойка элеутерококка, женьшеня, лимонника и другие.
Стимуляторы центральной нервной системы – снимают усталость и сонливость, увеличивают скорость реакций.
Витаминные и минеральные комплексы – для укрепления ослабленного организма.

Диета

При пониженном давлении, которое проявляется рвотой и тошнотой, требуется соблюдать ряд правил питания:

прием пищи проводить 5-7 раз в сутки, небольшими порциями для лучшего усваивания продуктов и снижения нагрузки на пищеварительную систему;
увеличить потребление сладостей и железосодержащих продуктов для повышения уровня сахара и гемоглобина;
повысить потребление соленых продуктов, для удержания жидкости в организме и повышения частоты сердцебиения.

Питание для устранения симптоматики выглядит так:

жирные типы рыбы, икра, соленая селедка;
черный чай, кофе либо какао;
соленые сыры;
консервированные огурцы или помидоры;
черный горький шоколад;
специи, перец, гвоздика, имбирь;
гранат, смородина;
творог, сметана;
печень.

Дополнительно принимать витаминные комплексы, употреблять свежие фрукты и овощи. Пить рекомендуется гранатовый, свекольный и морковные соки, содержащие железо и витамины. В сутки необходимо выпивать не меньше 1,5-2 литров жидкости.

Продукты, повышающие давление. Рекомендации

Упало давление, что делать в домашних условиях? Довольно быстро его повысить можно, если:

Выпить сладкий кофе, чай с небольшой плиткой темного шоколада или натуральным медом, сухофруктами.
В чайный или кофейный напиток добавить алкоголь, например, коньяк.
Съесть кусок черного хлеба, щедро посыпанный солью.

Индивидам с диагнозом гипотония рекомендуется скорректировать свой рацион, включив в него следующие продукты:

жирные сорта рыбы;
печень;
картофель;
мясо;
маслины;
бобы;
соленые огурцы и помидоры;
твердые сыры;
морепродукты;
красную икру (по возможности);
горький шоколад;
какао, черный чай и кофе употреблять только с сахаром;
орехи;
разные сладости;
гранаты;
лимоны;
черную смородину;
молочную продукцию – творог, сметану, сливочное масло;
специи и приправы – перец черный и красный, гвоздика, горчица, чеснок, имбирь.

Для поддержания стабильного давления есть надо не менее пяти раз в день, при этом порции должны быть небольшими.

Первая помощь

Люди, страдающие гипотонией, нередко сами справляются с этим состоянием. Синкопальному состоянию нередко предшестуют предвестники. К ним относят тошноту, ощущение пациентом собственных сердцебиений и головокружения. Находясь в вертикальном положении, им достаточно принять горизонтальное, например, сесть или лечь на диван. Желательно, чтобы ноги находились в возвышенном положении. Это приведет к тому, что сосуды сузятся и давление начнет подниматься. Если человек упал в обморок, можно поднести к нему нашатырный спирт, а при его отсутствии — любое другое вещество, обладающее свойством рефлекторного раздражения. Это приведет к тому, что человек выйдет из обморока и вернется в нормальное состояние.

Самостоятельное введение лекарственных препаратов исключено. Особенно это касается незнакомых людей.

Кофе и давление

Оказывается, чашечка ароматного напитка способна как повысить, так и понизить давление. Все зависит от индивидуальных особенностей, то есть, генетической предрасположенности человека. В любом организме есть ген, который отвечает за расщепление кофеина. У одних этот процесс осуществляется медленнее, а у иных – быстрее. Поэтому одному индивиду достаточно несколько глотков, чтобы давление поднялось, а другому – и трех чашек мало. Однако, споры между специалистами о том, как этот напиток влияет на давление, продолжаются.

Экспериментальным путем было выявлено, что когда его пьет:

практически здоровый индивид, то цифры давления не меняются;
гипертоник, то оно возрастает и способно привести к инфаркту или сбою мозгового кровообращения;
гипотоник, то общее состояние улучшится вследствие снятия спазма сосудов.

Кофе и давление не так сильно связаны между собой, как это было принято с

Народное лечение

Традиционная медицина предполагает использовать для устранения рассматриваемых симптомов:

Принимать тонизирующие настойки из женьшеня по 20 капель за 30 минут до еды. Для приготовления 1 чайную ложку порошка залить 500 мл воды и настаивать 7 дней в прохладном месте, процедить.
Измельчить по 100 г корней лопуха, цикории, болотного аира, залить 1 литром воды и настаивать 10 дней. Принимать по 5 капель после еды.
4 нечищеных лимона перемолоть на мясорубке, смешать 200 г смеси лимона, 50 г грецких орехов и 40 мл сока алоэ. Смешать и принимать перед сном по 2 столовые ложки.

Способ приготовления салата из огурцов с болгарским перцем на зиму

Небольшие огурчики, собранные накануне, замачиваем в тазике, заполненном холодной водой на 30 минут, моем, обрезаем хвостики с обеих сторон, нарезаем круглыми ломтиками, толщиной 4-5 миллиметров.

Будьте внимательны: для заготовки подходят только свежие, здоровые огурцы с неразвитыми семенами.

Мясистый красный перец очищаем от семян. Мякоть режем кубиками размером 1х1 сантиметр. Добавляем перец к огурцам.

Отрезаем белую часть зелёного лука. Режем стебли наискосок, кусочками около сантиметра, добавляем к перцу с огурцами.

Зелень укропа тщательно промываем проточной водой, удаляем грубые стебли. Рубим укроп очень мелко, добавляем к остальным ингредиентам.

Небольшие дольки молодого чеснока разрезаем пополам, крупные – на 4 части. Перец чили чистим от семян, отрезаем хвостики, убираем мембрану, нарезаем тонкими кольцами.

Добавляем чили и чеснок к овощам.

Теперь насыпаем соль, перетираем овощную смесь с солью руками, пока не выделится сок.

Наливаем уксус и оливковое масло extra virgin.

Обычно любое растительное или оливковое масло, предназначенное для заготовок, нагревают до температуры 120 градусов, а после полностью охлаждают.

Солим, добавляем уксус и растительное масло. Перемешиваем

Фасуем овощи в чистые стерилизованные банки. Укладываем ингредиенты плотно, наполняем баночки примерно на 1.5 сантиметра ниже горловины.

Раскладываем салат из огурцов с болгарским перцем по банкам и стерилизуем

В кастрюлю для стерилизации кладём хлопчатобумажную ткань, наливаем тёплую воду (температура около 40 градусов Цельсия).

Банки неплотно закрываем подготовленными крышками, ставим в кастрюлю так, чтобы вода доходила до плечиков.

Постепенно нагреваем до температуры 85 градусов, стерилизуем 15 минут банки вместимостью 0.5 л.

Пастеризованные заготовки плотно укупориваем, храним в прохладном месте при температуре не выше +6 градусов.

Салат из огурцов с болгарским перцем на зиму готов. Приятного аппетита!

Надлежащее артериальное давление способствует движению внутри организма кровообращения на должном уровне. Вместе с кровью внутри организма распространяется кислород, питательные элементы, ферменты.

Когда АД понижается в замкнутой системе, клетки и ткани внутри организма не получают необходимых элементов в требуемом количестве.

Помимо этого, подобное состояние может характеризоваться неприятными ощущениями в голове и прочей симптоматикой.

Если появляется головокружение при низком давлении, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Другие способы повышения давления в домашних условиях. Советы

Самые распространенные клинические проявления гипотензии – это, когда кружится голова и тошнит. При каком давлении надо бить тревогу? Такой вопрос зачастую задают лечащему доктору. У каждого индивида своя норма давления, поэтому желательно ее знать, чтобы при необходимости грамотно скорректировать. Медик индивидуально подбирает комплекс мероприятий, направленный на облегчение и стабилизацию состояния пациента. В домашних условиях можно повысить давление, используя:

Регулярные умеренные физические нагрузки.
Полноценный отдых и сон.
Самомассаж – растереть мизинцы, уши, ямочку под носом и под подбородком.
Приняв настойку из пиона, элеутерококка, лимонника китайского, женьшеня. Какое средство лучше использовать, а также дозировку и курс лечения, порекомендует лечащий доктор.

Из народных средств хорошо себя зарекомендовали следующие снадобья:

Корень женьшеня измельчить, взять семь с половиной граммов и залить спиртовой настойкой в объеме пол литра. Настаивается такая смесь в течение четырнадцати дней. Первоначально, в течение первой недели, пить на голодный желудок по 1 чайной, далее, по две ложки. Общий курс не более пятнадцати дней.
Пол лимона измельчить и залить водкой (0,5 литра), настаивать две недели. Принимать по двадцать две капли (не менее) перед основным приемом пищи. Курсовое лечение по длительности составляет десять дней.
Настойка зверобоя принимается также перед едой в объеме одна четвертая стакана в течение восьми дней.

Почему артериальное давление снижается

Когда гипотоник жалуется на тошноту нужно провести полноценное обследование организма, которое нужно начинать с общего анализа венозной крови. Часто на фоне гипотензии понижается гемоглобин в крови, такое отклонение от нормы требует коррекции питания и введения железосодержащих средств для стабилизации показателей.

Внимание! Основная причина тошноты при гипотензии – отек в тканях мозга, когда происходит чрезмерное давление на рецепторы и провокация рвотного рефлекса.

Пренебрегать отклонением нельзя, потому что на подобном фоне могут появиться угрожающие жизни пациента состояния. Показатели артериального давления могут быть снижены в результате воздействия следующих факторов. Причины могут быть следующими:

при вегетативно-сосудистой дистонии в результате чрезмерного сужения сосудов; при поражении артерий головного мозга холестериновыми отложениями (атеросклероз); снижение объема крови в результате серьезных потерь крови (травмы, ранения, внутренние кровотечения, потеря жидкости в организме, обильные и продолжительные менструальные кровотечения у женщин); заболевания сердца и сосудов; постоянные колебания концентрации гормонов в организме человека; серьезные изменения функционирования эндокринной системы; малокровие; онкологические заболевания; закупорка легочной артерии; шоковые состояния; длительный прием гипотензивных средств в ненормированных дозах.

Повлиять на колебания артериального давления могут внешние факторы:

длительное нахождение в жарких странах; профессиональное занятие тяжелыми видами спорта; работа в тяжелых условиях; интенсивные физические нагрузки.

Гипотензию не классифицируют как отдельное заболевание сердечнососудистой системы и часто упускают из вида его опасность. При пониженном артериальном давлении пациент может ощущать существенный дискомфорт: его постоянно сопровождают головокружения, которые в критических ситуациях могут окончиться обмороком и гипотоническим кризом.

В независимости от провоцирующих факторов состояние, приносящее беспокойство всегда требует медикаментозной коррекции, и своевременное обращение к врачу является залогом выздоровления.

Что делать, если случился гипотонический криз?

Появилась слабость, кружится голова, тошнит – симптомы указывают на резкое снижение давления. В этом случае индивиду требуется придать горизонтальное положение, что способствует улучшению снабжения кровью мозга. Если отсутствует такая возможность, то его надо посадить и постараться опустить голову, как можно ниже. А также в этой ситуации помогают настои из лекарственного растительного сырья. Для их приготовления берут две столовые ложки травы, заливают кипятком в объеме четыреста миллилитров и выдерживают в течение четырех часов. За это время все полезные вещества переходят в раствор. Смесь процедить через марлю, свернутую в несколько слоев. За один раз разрешается принять до 100 мл настоя, максимально допустимая суточная доза 300 мл. Нижеперечисленные лекарственные сборы хорошо себя зарекомендовали:

Красная рябина, пырей ползучий, лесная земляника, береза – взять в следующих пропорциях (в граммах) – 40:30:25:10.
Подорожник, смородина черная, цикорий, крапива, одуванчик – 30:30:30:30:20.
Шиповник, крапива, медуница, смородина черная, барбарис – 40:30:30:20:20.

Прием этих снадобий обязательно согласовать с лечащим доктором.

Снижение АД

Часто у пациентов развивается гипотония, или низкое давление: головокружение тошнота, слабость, сонливость – основные клинические признаки этого состояния.

Принято считать, что оно развивается при достижении АД следующих значений:

менее 100/60 мм рт. ст. – для мужчин;
менее 95/65 мм рт. ст. – для женщин.

Показатели тонометра (на фото) ниже нормы

Выводы

Гипотония диагностируется часто. Специалисты в области кардиологии связывают проявление подобных отклонений с ритмами жизни современного человека. Люди нагружают себя работой, берут выходные и часто испытывают стрессы.

На фоне этого появляется выраженное истощение организма и развивается гипотония.

Гипотоникам следует внимательно относиться к собственному здоровья, нужно помнить о том, что проявление тошноты при снижении артериального давления – повод для прохождения комплексного медицинского обследования.

Источник