Меню

Измерение артериального давления без аппарата

Можно ли определить давление без тонометра и как это сделать?

Дата публикации статьи: 07.08.2018

Дата обновления статьи: 1.06.2019

В этой статье мы разберемся как измерить давление без тонометра, насколько точны будут такие замеры, а также узнаем характерные признаки повышения и понижения АД.

Всего существует три способа определения кровяного давления без приборов:

  • аналитика на основании симптомов и жалоб пациента;
  • с помощью замера пульса;
  • используя линейку и маятник.

При этом важно понимать, что по симптомам и пульсу можно определить лишь сам факт того, высокое давление у пациента или низкое. Конкретные цифры получить можно лишь, используя линейку и маятник.

Ориентируемся по симптомам

Повышенное и пониженное АД можно выявить по характерной симптоматике.

Для начала важно удостовериться, что Вы понимаете, что уровень кровяного давления состоит из двух показателей – нижнего и верхнего.

Таблица средних показателей:

Давление В какой момент Уровень
Верхнее АД в момент сжатия сердечной мышцы и выброса крови 110-140, мм. рт. ст.
Нижнее АД в момент наполнения желудочка сердца кровью 80-90 мм. рт. ст.;

Симптомы того, что давление поднялось:

  • головные боли в зоне висков;
  • приступ головокружения;
  • болезненные ощущения в сердце;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • нервозность, расстройства сна;
  • резкий прилив крови к лицу;
  • на шее становится заметной кровеносная артерия;
  • повышенная потливость.
  • пульсация сердцебиения в голове, в височной зоне.

В случае если у человека наблюдается несколько симптомов одновременно, его беспокоит резкое ухудшение самочувствия — нужно незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи.

Вышеперечисленные признаки не являются подтверждением гипертонии, а лишь указывают на кратковременное повышение давления, причиной которого может стать в том числе стрессовая ситуация, употребление большого количества кофе, физический труд, тяжелая пища.

О низком давлении свидетельствуют следующие признаки:

  • появление головных болей в затылочной области;
  • вялость, снижение работоспособности;
  • расслабленность мышц;
  • сонливость;
  • побледнение кожи, ослабление сердцебиения;
  • учащение дыхания, ощущение невозможности вдохнуть полной грудью.

Кратковременное понижение может наблюдаться и на фоне сильной жары или низкой температуры воздуха, нервных потрясений.

Оцениваем уровень АД по пульсу

В случае отсутствия специального аппарата можно измерить давление по пульсу.

Данный способ отличается легкостью и простотой, самое основное – это правильно распознать частоту своего пульса.

Процедура проходит в несколько этапов:

  1. Нужно принять удобное положение – присесть или, если есть возможность, прилечь, постараться расслабиться.
  2. Для проведения замера понадобятся часы или мобильный телефон с секундомером.
  3. Одежду следует расслабить, рукава закатить.
  4. После этого левой рукой нужно нащупать точку пульсации на правой руке.
  5. На протяжении 60 секунд тщательно отсчитывать частоту пульса.

Полученные цифры и позволят понять повышенное или пониженное у Вас давление. При снижении давления частота пульса может увеличиваться, а при повышении — уменьшаться.

Однако важно понимать, что частота пульса также напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма. В нормальном состоянии она варьируется в пределах 60-90 ударов на протяжении минуты. Для представительниц прекрасного пола данный показатель несколько ниже и колеблется от 60 до 100 ударов в минуту.

Нажмите на картинку для увеличения

Кроме того, в некоторых случаях может быть так, что на показатель частоты пульса оказывают влияние и другие факторы – половая принадлежность, возраст, повышенная температура тела, неблагоприятные погодные условия, физическая усталость, умственное перенапряжение, прием некоторых лекарственных препаратов. Женщина может ощущать учащенный пульс в период беременности.

Читайте также:  Может ли повышенное давление повышать уровень сахара в крови

Именно по этой причине измерение при помощи пульса нельзя считать верным на 100%, можно лишь ориентироваться на него.

Замеры с помощью линейки и маятника

Также легко можно узнать уровень кровяного давления дома или в любом другом месте, используя обычную линейку и маятник.

В качестве самого маятника отлично подойдет кольцо, обычная швейная иголка, гайка или скрепка. Линейка может быть любой – из металла, дерева или пластмассы.

Алгоритм замера выглядит следующим образом:

  1. Нужно взять нитку длиной 15-20 см, продеть в нее скрепку, иголку или кольцо, на расстоянии примерно 7 см завязать узел. Линейка располагается непосредственно на руке человека, которому будут измерять давление, лучше всего левой. Она должна лежать таким образом, чтобы шкала с делениями начиналась от локтевого сгиба. В процессе измерения рукав можно не поднимать, это никак не влияет на информативность процедуры.
  2. После этого — в правую руку нужно взять нить с маятником, поднести к линейке в области локтевого сустава и медленно переводить ее к зоне запястья человека. В этот момент следует быть предельно аккуратным и собранным, не разговаривать, не двигаться и не отвлекаться.
  3. При проведении нити на определенном участке линейки маятник начинает раскачиваться в разные стороны. Это значит, что данная пометка на линейке указывает на показатель верхнего АД. Данное число необходимо умножить на 10. Например, если маятник определил цифру 15, то кровяное давление повысилось до уровня 150 мм. рт. ст.
  4. Далее необходимо аналогичным образом померить нижнее АД. Для этой цели нить надо переместить на зону запястья и начинать двигать ею с этой стороны. Пометка на шкале, на которой начинает раскачиваться маятник, указывает на показатель нижнего артериального давления. Его также умножают на 10.

Данный способ измерения АД в домашних условиях без специального аппарата довольно легок и эффективен.

Предлагаем Вам посмотреть видео о том, как правильно пользоваться маятником и не допустить ошибок:

Однако следует понимать, что достоверность полученных с помощью этого метода данных — официальной медициной не подтверждена. Хотя в интернете и полно отзывов о том, что это действительно точный и эффективный метод. Тут решить должен каждый для себя сам, во всяком случае никто не мешает Вам воспользоваться методом с линейкой, а потом сразу замерить АД с помощью обычного тонометра, сравнить полученные цифры и сделать выводы.

На основании вышеперечисленных методик невозможно диагностировать гипертонию или гипотонию. Для того, чтобы выявить данные заболевания, необходимо несколько раз проверить давление с помощью тонометра или обратиться к врачу.

Можно ли узнать давление с помощью смартфона?

Несмотря на то, что в Google Play и App Store (для андроида и iOS соответственно) полно приложений обещающих подобный функционал, измерить свое артериальное давление с помощью мобильного телефона — просто технически невозможно! В нем изначально нет начинки, которая позволяла бы это делать и никакие приложения эту ситуацию не исправят.

Читайте также:  Манометр для измерения давления масла приора

В большинстве случаев под видом таких программ кроются просто дневники, для ведения замеров своего АД, куда вы можете его записывать. А что еще хуже, зачастую это вообще оказываются мошеннические программы. Дело в том, что для упрощения платежей во многих смартфонах достаточно приложить палец к экрану или кнопке, чтобы деньги списались.

Нечестные разработчики пользуются этим и просят Вас приложить палец якобы для замера пульса и давления, а на самом деле в этот момент вы подтверждаете свое согласие перевести им деньги. Убедительно просим Вас ни в коем случае не скачивать подобные утилиты и не пользоваться ими.

Единственные умные гаджеты, которые реально могут помочь узнать свое АД — это специальные фитнес браслеты, к которым кстати обычно идут и сопутствующие программы для телефона. Но вы должны отдавать себе отчет в том, что данные полученные таким образом — будут недостоверными с очень большой вероятностью. Тонометр пока что просто незаменим.

Источник

Способы измерения давления без тонометра

Скачки АД при сердечно-сосудистых заболеваниях — не редкость. Для оказания первой помощи нужно знать, произошло повышение или понижение. Это необходимо, так как медикаментозные препараты при повышенном, пониженном АД совершенно разные. Бывают ситуации, когда появляются тревожные симптомы криза, а тонометра нет. Как измерить давление без тонометра? Точные данные узнать не удастся, но определить, подскочило оно или упало, вполне возможно. До изобретения измерительного прибора лекарям удавалось диагностировать такие патологии.

Симптомы сбоя АД

Существуют признаки, по которым человек может сказать, что у него произошел гипертонический, гипотонический сбой. Повышенное, пониженное АД имеет разные симптомы. Желательно иметь о них представление: состояние может ухудшиться неожиданно, вдали от города. Возможно, придется измерить давление без тонометра.

Симптомы повышенного АД:

  • дурнота, рвотные позывы;
  • сильная головная боль в лобной зоне;
  • беспричинная паника, страх;
  • повышенное потоотделение;
  • покраснение щек, шеи;
  • незначительное повышение температуры.

Кроме общих симптомов, существуют индивидуальные, характерные для каждого гипертоника. Обычно ощущается височная пульсация крови, пространственная дезориентация, нарушение координации движений. Эти симптомы должны насторожить. Если отсутствуют медикаментозные препараты, необходимо вызвать неотложку.

Симптомы пониженного АД:

  • непреодолимая тяга ко сну, частое зевание;
  • мышечная утомляемость;
  • боль, локализующаяся в затылочной зоне;
  • ощущение нехватки воздуха.

Кроме перечисленных симптомов, при заниженных отметках человек подавлен, не переносит громкие звуки, яркие световые вспышки.

При обнаружении перечисленных симптомов необходимо узнать, в какую сторону произошло отклонение показателей. Для этого можно задаться вопросом: как определить давление без тонометра? При гипотонии можно постараться определить давление по пульсу, хотя низкие значения затрудняют подсчет результатов. Зато без измерительного прибора отличным помощником станет изготовленный собственноручно маятник.

Внимание! Резкое повышение, понижение АД опасно достаточно серьезными последствиями. Гипертоникам, гипотоникам, знающим о возможных изменениях, следует всегда иметь при себе лекарственные препараты, оказывающие первую помощь.

Как измерить давление без тонометра?

Поскольку тонометры вошли в обиход сравнительно недавно, раньше люди обходились подручными средствами при гипертоническом, гипотоническом кризе. Существует несколько методов определения кровяного давления без специального измерительного прибора. Перед их апробацией следует узнать полезную информацию о правильности проведения процедуры:

  • измерять артериальное давление нужно на обеих руках — это позволит минимизировать погрешности;
  • показатели на правой, левой руке не должны сильно различаться, иначе это говорит о сердечно-сосудистом заболевании, неточности измерения;
  • примерно за час до исследования нужно отказаться от кофе, чая, опорожнить мочевой пузырь перед процедурой;
  • проводить процедуру самостоятельно неудобно, поэтому желательно, чтобы кто-то помог померить давление без тонометра;
  • замеры должны проходить в спокойной обстановке, необходимо абстрагироваться от тревожных мыслей, сосредоточиться на собственных ощущениях;
  • одежда должна быть свободной, без сдавливающих сосуды резинок, приспособлений.
Читайте также:  Влияние высокой температуре воздуха на давление

Техники измерения АД

Определение давления по пульсу.

Отвечая на вопрос: как определить давление по пульсу, следует понимать, что скачки могут возникать на фоне стрессовых состояний, несбалансированного питания, повышенной физической нагрузки, вредных привычек. Главным является правильный подсчет результатов после завершения измерения.

  • необходимо занять комфортную позу, расслабиться;
  • поблизости должны находиться часы;
  • следует прикоснуться пальцами левой руки к шее, локтю или кисти правой;
  • далее подсчитывается количество импульсов кровотока за 30 секунд;
  • для получения значения минутной пульсации результат нужно умножить на 2.
  • 60-80 ударов в минуту свидетельствует о нормальном давлении;
  • менее 60 импульсов говорит о пониженном АД;
  • показатель более 90 означает гипертонический криз.

Зная, как измерить давление по пульсу, можно осуществлять контроль своего состояния, предупреждая серьезные изменения в работе сердечно-сосудистой системы. Нормальное сердцебиение имеет стандартные показатели. Поэтому измерение по пульсу — довольно точное.

Народный способ измерения давления маятником.

Этот метод подходит людям с плохо прощупывающимся пульсом. Для выполнения исследования потребуется: линейка (20-25 см), прочная нитка (40-50 см), любой предмет круглой формы с отверстием внутри (кольцо, гайка). При проведении исследования важно сосредоточиться на процессе, сохранять замеряющую руку в спокойном состоянии. Для точности показаний повышенного или пониженного давления исследование можно повторить несколько раз.

  1. Некоторое время перед процедурой нужно спокойно посидеть (это стабилизирует дыхание).
  2. Расположить линейку на внутренней стороне руки от запястья до локтевого сгиба (0 должен находиться внизу).
  3. К шкале на линейке следует плавным движением поднести заранее приготовленный маятник (предмет на нитке, пропущенной через отверстие).
  4. Грузик нужно медленно перемещать по воздуху от нуля к большим показателям (чем ближе маятник находится к линейке, тем точнее показания).
  5. По мере прохождения нескольких сантиметров маятник начнет раскачиваться. Нужно запомнить отметку, на которой началось покачивание грузика, впоследствии умножить показания на 10 (результат покажет нижнее значение АД).
  6. Следующее движение вверх покажет верхнее значение, его также следует умножить на 10.

Внимание! Желательно правильно распознать цифру шкалы, на которой было отмечено колебание маятника. При ошибочно истолкованном результате существует риск приема неверных лекарственных препаратов.

Официального подтверждения точности таких методик нет. Однако множественные факты (статьи, видео) проведения измерения АД в домашних условиях свидетельствуют об их действенности. Поэтому у каждого остается право доверять или не доверять упомянутым техникам. При проблемах в работе сердечно-сосудистой системы желательно иметь портативный тонометр, лекарственные препараты, способные оказать первую помощь при гипертоническом, гипотоническом кризе.

Источник

Adblock
detector