Меню

Как правильно измерять давление смарт браслетом

Браслеты, которые измеряют давление: много ли их?

Сегодня у нас короткий разговор на тему того, можно ли измерить давление без тонометра. Рынок умных браслетов разросся настолько, что мы в свое время не уследили за тем, как на нем возникла новая волна «браслетов-тонометров».

Начиналось все с «браслета 37», который при первом приближении казался вполне себе рабочим.

Надуть манжету или надуть пользователя

С тех пор минуло уже несколько лет, и поначалу казалось, что эта ниша умрет сама собою, однако теперь очевидно, что она лишь стремительно развивается.

Прежде, чем мы двинемся дальше, стоит сразу сказать, что на сегодняшний день единственным достоверным неинвазивным способом измерить давление точно являются тона Короткова . Таковым он является с 1935.

Есть ли возможность использовать этот метод в смарт-браслетах? Конечно, нет. Есть ли основания полагать, что «разработчики с Aliexpress» изобрели новый инновационный способ измерения давления? Конечно, нет!

Как это работает

Есть несколько гипотез, почему это в принципе стало возможно: связь давления с пульсом и скоростью пульсовой волны кое-какая имеется. Есть целый ряд исследований на эту тему, где соотносятся пиковые значения ЭКГ с систолическим и диастолическим давлением. Что-то вроде этого:

Это достаточно сложные физико-математические вычисления, которые пока не одобрены классической медициной. Но надо ли говорить, что никакой подобный алгоритм и близко не заложен в браслеты стоимостью 1 — 2 тысяч рублей.

Фитнес-браслеты ориентируются исключительно на пульс: по теории, если пульс высокий, то давление может быть повышенным. Если низкий — наоборот. Точность такой гипотезы вы можете оценить сами.

Почему мы считаем, что это работает?

На самом деле слепой веры, пары отзывов в сети и нескольких цифр достаточно. Сейчас, например, я могу привести вам цифры, которые доказывают ровно обратное.

Вот, сравнение одного из браслетов с классическим медицинским тонометром. Здорово же?

Тем не менее, если вы вспомните все отзывы и обзоры, которые вы читали, то в подавляющем большинстве случаев 100% совпадений именно на этих же числах: 120/70 — 120/80.

Грубо говоря, тут работает магия попадания в основную целевую группу. Большинство пользователей фитнес-смарт браслетов — люди среднего возраста, не имеющие радикальных проблем со здоровьем, и их нормальное рабочее давление находится в обозначенном диапазоне.

Таким образом при том, что никаких измерений браслеты не производят, цифры они угадывают.

Все рушится, когда вы попадете в нетипичное окружение: если у человека есть отклонения от этого коридора, если он выпил таблетку или что-то подобное, то браслет тут же перестает работать. И при цифрах, например, 140+ или, напротив, 90-70 — показывает те же 120/70 (80).

Поиск Святого Грааля

Несмотря на сложности, многие крупные бренды пытаются разработать свой алгоритм. Сейчас не берем китайцев с заведомо ложными обещаниями.

Вот уже в течение лет четырех заявляются крупные проекты от ведущих производителей электроники: на этот рынок обещала выйти компания Microsoft, здесь должны были быть партнеры Apple со специальными ремешками, до сих пор жив cайт проекта Simband от Samsung, где до сих пор разрабатывается инновационное носимое устройство.

Читайте также:  Замер давления в топливной рампе солярис

Сейчас, вспоминая все прошедшие три-четыре года, я, пожалуй, сходу мог бы назвать с десятка полтора таких проектов, которые никогда не выстрелят.

Неужели ни у кого не получится?

Единственный проект, который выглядит правдоподобно и в который я верю — это проект Omron.

Здесь надо понимать, во-первых, что Omron — медицинский разработчик высочайшего уровня, который уже несколько лет разрабатывает умные часы со встроенным тонометром.

При этом в основе измерения — классический метод «накачивания», а никакой-либо сложный алгоритм с бигдатой! С виду классическая модель часов должна будет поставляться со специальным ремешком, который выступает в качестве манжеты.

Проект уже несколько лет на стадии запуска, участвует во всех крупных выставках, но пока еще не поступал в продажу.

Каков же итог?

Итог простой: на сегодняшний день в свободной продаже нет ни одного точного устройства в виде смарт-браслета, который бы производил измерения давления. Цифры берутся с потолка с легкой поправкой на пульс и всегда укладываются в рабочий коридор значений.

Измерять давление точно пока можно только с помощью тонометра!

Источник

Фитнес браслет с пульсометром и давлением

Умные часы — это модный тренд не только для тех, кто занимается спортом, но и для всех, кто следит за показателями здоровья. Первые модели гаджетов показывали время, а также считали шаги, пройденное расстояние, расход калорий, были оснащены пульсометром. Но с каждым поколением, производители внедряют новые полезные функции. Одной из последних новинок является фитнес браслет с измерением давления.

Чем удобен фитнес браслет с ЭКГ и измерением давления

Смарт часы имеют ряд достоинств:

  • обладают интуитивно понятным интерфейсом;
  • для измерения артериального давления не требуется помощь третьих лиц;
  • время измерения варьируется в пределах 30 -120 сек;
  • позволяют снимать показатели в любом месте;
  • синхронизируются с планшетом или смартфоном, сохраняют историю измерений;
  • имеют современный дизайн.

Однако производители браслетов не гарантируют точность измерения результатов. Это объясняется тем, что способ измерения давления на устройстве отличается от тонометра. Поэтому использовать умный браслет для корректировки лечебного плана или приема медикаментов не рекомендуется.

Гаджет применяют в ознакомительных целях. Он помогает определить, как физические нагрузки и активность влияют на организм пользователя. В случае, когда владелец чувствует ухудшение самочувствия, а смарт часы показывают данные в пределах нормы, следует повторить процедуру на стандартном аппарате.

Принцип измерения давления

Метод, которым фитнес-трекеры определяют давление, получил название в честь французского ученого Этьена Жюля Марея. Он первым установил взаимосвязь между артериальным давлением и колебаниями пульсовой волны. В 20-м веке способ требовал немалых знаний и отнимал много времени для проведения расчетов, поэтому доктора руководствовались другими знаниями

В современной науке способ получил широкое распространение как метод фотоплетизмографического измерения. Благодаря компьютерам анализ данных занимает не более 2-х минут. Браслет получает данные о частоте пульса, о длине волны и о ее скорости, затем проводит сложный математический расчет и выдает полученное значение на экран. Чтобы снять точные показатели, рекомендуется носить часы на руке в зоне прощупывания пульса.

Читайте также:  Атмосферное давление в краснодаре за прошлую неделю

Как выбрать фитнес браслет с измерением давления и ЭКГ

Пользователи отдают предпочтение технике от знакомых и проверенных временем производителей. Но в случае со спортивными браслетами такая тактика выбора не сработает. Гаджеты с функцией измерения давления и снятия ЭКГ представлены на рынке малоизвестными китайскими компаниями. Обусловлено это тем, что ряд производителей не смогли получить одобрения органов здравоохранения.

Насколько точны тонометры в фитнес браслетах

В 2018 году появились жалобы от пользователей смарт девайсов на то, что устройство находит пульс даже у неодушевленных предметов. Проблема коснулась недорогих моделей и таких брендов как Apple Watch и Xiaomi Amazfit. Как показали дальнейшие испытания, точность измерения составляет около 80%.

Опираясь на данные исследований, производители гаджетов составили список рекомендаций, которые помогут получить более достоверные значения:

  1. Не употреблять чай, кофе и энергетические напитки в течение 30-40 минут перед началом процедуры.
  2. Кожа рук должна быть сухой.
  3. Убедиться, что устройство тесно прилегает к руке.
  4. Расположить девайс на 1-2 см ниже косточки на запястье.
  5. Снимать замеры сердечной деятельности следует в положении сидя, а руку держать на уровне сердца.
  6. В процессе расчета данных сохранять молчание и постараться не двигаться.

Соблюдение вышеописанных рекомендаций не может гарантировать 100% точность полученных результатов. При использовании девайса в медицинских целях рекомендуется перепроверять данные тонометром.

Топ 10 лучших фитнес браслетов с функцией измерения пульса и давления

Фитнес-трекеры занимают большой сегмент рынка спортивных товаров и гаджетов. Основное отличие состоит в стоимости и функциональности приборов. Пенсионерам и спортсменам нужно обратить внимание на устройства, которые могут измерять давление и сердечный ритм.

GSMIN B3

Смарт браслет Gsmin b3 является незаменимым помощником для пожилых людей и для тех, кто следит за состоянием здоровья.

Аппарат способен фиксировать следующие показатели:

  • количество пройденных шагов;
  • пульс;
  • качество сна;
  • артериальное давление.

Трекер оснащен силиконовым ремешком, который не вызывает аллергии и раздражения кожи. Главным преимуществом браслета считается водонепроницаемый корпус, который позволяет мыть посуду и заниматься водными видами спорта. Батарея служит до 4-х дней активного использования. Процесс зарядки длится около 90 минут. Гаджет совместим с мобильными устройствами на iOS и Android.

Smartband CK11

Спортивные часы Smartband CK11 относятся к категории недорогих девайсов.

Модель оснащена такими функциями как:

  • шагомер;
  • измерение давления;
  • определение уровня настроения;
  • управление качеством сна;
  • подсчет калорий;
  • определение местонахождения привязанного к ней телефона.

Устройство обладает высокой степенью защиты от ударов и пыли. Способно работать без подзарядки до 7 дней. Исправно работает с приложениями на различных платформах.

C1 PLUS

Браслет C1 PLUS отличается небольшой стоимостью, удобным модным дизайном и маленьким весом: он почти не ощущается на руке.

Несмотря на свою компактность, гаджет оснащен рядом полезных опций, таких как;

  • защита от влаги и пыли;
  • шагомер;
  • хронограф;
  • будильник;
  • календарь с напоминаниями;
  • датчик сна;
  • определение кислорода в крови;
  • пульсометр.

Среди недостатков пользователи отметили тусклый дисплей и малый объем батареи.

X9 Pro Smart

Фитнес трекер X9 обладает емкой батареей, которая работает без подзарядки до 14 дней, функцией дистанционного управления, а также совместим со смартфонами на Android и iOS. Отличительная особенность гаджета — это возможность делиться результатами в социальных сетях.

В дополнение ко всему, браслет следит за сердечным ритмом, сном и напоминает о сидячем положении.

Читайте также:  В связи с чем может быть повышен о давление

Y2 Plus Smart Band

Смарт часы Y2 Plus Smart Band являются самой дешевой моделью из предложенных выше, но при этом обладают таким же функционалом.

  • шагомером;
  • пульсометром;
  • защитой от воды;
  • программным обеспечением, которое совместимо с разными платформами;
  • возможностью контроля качества сна;
  • функцией измерения давления.

Прибор обладает мощной батареей и опцией удаленного управления. Исследования отмечают высокое качество сборки гаджета. Несмотря на все достоинства, девайс имеет свойство самопроизвольно перезагружаться.

Herzband Active

Компания Herzband представляет девайс нового поколения, который учитывает все недостатки предыдущих моделей.

К особенностям относятся:

  • измерение давления;
  • проверка пульса;
  • шагомер;
  • уведомления о звонках и сообщениях;
  • будильник;
  • мониторинг сна: запись качества сна, советы по изменению;
  • невысокая стоимость;
  • зарядка до 100% длится менее часа.

Фитнес трекер H09

Умные часы обладают водонепроницаемым корпусом и ремешком из натуральной кожи. Гаджет измеряет пульс и давление, считает шаги и дистанцию во время бега, следит и оповещает о нарушении сердечного ритма. Отличительная черта — пульт дистанционного управления.

К основному функционалу относятся:

  • отслеживание сердечного ритма;
  • вибрация;
  • мониторинг артериального давления;
  • будильник;
  • счетчик калорий;
  • дизайн в деловом стиле.

Гаджет одобрен Федерацией Здравоохранения и оснащен более точными датчиками измерения пульса и давления. Устройство следит за нервной системой и выдает рекомендации для улучшения ее работоспособности.

  • считать калории;
  • рассчитывать пройденное расстояние;
  • отслеживать показатели сна;
  • следить за балансом вегетативной нервной системы;
  • измерять сердцебиение и давление;
  • оценивать возраст.

Lynwo M2S Pro

Функциональный фитнес-браслет совмещает качество сборки и наличие полезных опций.

Производитель заявляет о следующих возможностях:

  • измерение пульса;
  • уведомление о звонках и смс;
  • мониторинг сна;
  • регулярное отслеживание физической активности;
  • проверка кислорода в крови;
  • пульсометр и тонометр.

GSMIN WR11

В отличие от модели В3, браслет оснащен OLED экраном, который позволяет экономить энергию. Также устройство обладает усовершенствованными датчиками, которые выдают более точные показатели.

Преимущества и недостатки устройства

Смарт часы, которые умеют измерять артериальное давление, обладают следующими преимуществами:

  • легкие и простые в эксплуатации;
  • позволяют снимать показатели в любое время и в любом месте;
  • все данные отображаются на экране в доступном формате;
  • помогают контролировать уровень физических нагрузок и корректировать программу занятий;
  • быстро заряжаются, аккумулятора хватает надолго;
  • ремешки изготавливаются из гипоаллергенных материалов;
  • некоторые модели способны измерять холестерин в крови, температуру тела и другие важные показатели.

Однако, владельцы браслетов отмечают и недостатки:

  • интерфейс и возможности мобильных приложений отличаются для каждого производителя;
  • не на всех устройствах присутствует звуковой сигнал оповещений;
  • некоторые модели не оснащены защитой от влаги и пыли;
  • трекеры не всегда правильно показывают результаты.

Фитнес-браслеты помогают контролировать показатели здоровья и корректировать уровень физических нагрузок. Но использовать их вместо медицинских аппаратов не рекомендуется.

Источник

Adblock
detector