Как снизить высокое давление и тахикардия

При низком давлении высокий пульс: что делать и какие таблетки принимать?

Норма пульса

Пульс представляет собой толчки крови внутри артерий и сосудов. Они происходят вследствие сокращения сердечной мышцы. Частота и ритмичность пульса помогает оценить не только силу сердцебиения, но и здоровье сердечно-сосудистой системы.

В нормальном состоянии промежутки между ударами пульса должны быть равными. Если частота сокращений сердца и сила различны, в работе эндокринной системы или сердечной мышцы есть сбои.

Норма пульса в различных возрастных категориях:

• 0-6 лет – 110-160 уд/мин,
• 6-12 лет – 80-120 уд/мин,
• 12-18 лет – 75-85 уд/мин,
• Для взрослых людей, 18-60 лет – 70 уд/мин,
• 60 и далее – 70-90 уд/мин.

Важно: Представленные данные являются нормой для здоровых людей. При любых патологиях эндокринной, сердечно-сосудистой системы, других органов пульс может увеличиться.

Чтобы правильно измерить пульс, можно воспользоваться несколькими способами:

• Самостоятельный подсчет с помощью секундомера. Нужно засечь одну минуту, положить два-четыры пальца на пульсирующую вену в области запястья или шеи, начать считать,
• Стетоскоп. Для использования прибора могут потребоваться определенные навыки. Следует приложить диафрагму, которая представляет собой круглую плоскую часть стетоскопа, на запястья и надеть наушники. Включить таймер, приступить к подсчету ударов,
• Специальные наручные часы, фитнес-браслеты. Их можно найти в магазине спортивных товаров. Обычно их применяют люди, занимающиеся профессиональным спортом, чтобы контролировать частоту сердечного ритма при тренировках.

Первые два способа дают правильный результат, если подсчет сердечных пульсаций был тщательным. Спортивные браслеты или тонометры максимально исключают влияние человеческого фактора на диагностику значений ЧСС.

Каковы причины и что делать в домашних условиях, если низкое давление и высокий пульс?

Гипотония бывает в норме и при ряде патологических состояний. Увеличение количества сокращений сердечной мышцы также иногда рассматривается в виде физиологической реакции организма в ответ на некоторые внешние и внутренние воздействия. В некоторых случаях данный признак сопровождает некоторые недуги.

Если у пациента определяется низкое давление и высокий пульс, причины этого явления следует рассмотреть более подробно. Важно также знать, как оказывается первая помощь, то есть что делать следует до приезда врача.

Причины повышения

Обычно повышение пульса, если оно не связано со стрессом и физическими нагрузками, указывает на проблемы со здоровьем. Оно часто беспокоит в пожилом возрасте. Тахикардия появляется из-за следующих заболеваний и состояний:

• Болезни сердечной мышцы. Они сопровождаются одышкой, чрезмерным потоотделением, болевыми ощущениями за грудиной, головокружениями. Отвердевание артерии или повреждения клапанов сердца осложняет перекачивание крови и увеличивает показатели пульса,
• Патологии метаболизма. Его контролирует щитовидная железа. Данная проблема тоже может привести к повышению сердечного ритма,
• Патологии верхней камеры сердца. Это приводит к ослаблению мышц органа и росту пульса,
• Болезнь легких (эмфизема). Ткани легких утрачивают природную эластичность, что ведет к тахикардии.
• Беременность часто вызывает рост показателей частоты сердечных сокращений.

Обратите внимание: Поднять пульс могут лекарственные средства. Некоторые препараты увеличивают сердцебиение. Это могут быть диуретики, лекарства для сердца, антидепрессанты, капли для лечения насморка. Тогда нужно выбирать средства с учетом индивидуальных особенностей организма.

Косвенными причинами считаются:

• избыточный вес,
• частое употребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков,
• табачные изделия,
• переедание.

Нередко пульс увеличивается, а давление снижается. Это может происходить по следующим причинам:

• обильное кровотечение,
• болезни сердца (эмболия, ослабленная сердечная мышца, перикардит),
• тепловой удар,
• панкреатит острой формы,

обезвоживание организма из-за сильного поноса или рвоты.

В перечисленных случаях необходима срочная помощь врачей, иначе могут быть серьезные последствия, которые сложно поддаются лечению.

Препараты при тахикардии и пониженном давлении

Лечение тахикардии при низком давлении должно проводиться под контролем врача. Требуется исключить все факторы, которые могут ухудшить состояние больного и привести к плачевным последствиям. При таком сложном сочетании заниматься самолечением опасно. Самый правильный путь – с помощью полного обследования установить диагноз и затем начинать лечение патологии. Использовать антиаритмические препараты при тахикардии и пониженном давлении следует осторожно, часто они провоцируют ухудшение гипотонии.

Безопасными лекарственными средствами для организма являются настойки на седативных растительных компонентах – боярышнике, мяте, валериане, мелиссе, пустырнике. Однако они все сделаны на спиртовой основе, поэтому имеют противопоказания. Хорошая альтернатива настойкам – таблетки на травах. Эти же лекарства помогут, когда нужно знать, как уменьшить пульс при нормальном давлении. К группе медикаментов, способных обеспечить значительное улучшение, относятся:

1. Бета-блокаторы помогают снизить влияние гормонов, вызывающих стресс. К ним относятся Конкор, Бинелол, Корданум, Вазокардин, Атенобене.
2. Сердечные гликозиды. Укрепляют миокард, приводят сердечную мышцу в тонус. Во время их приема тахикардия уменьшается, а давление остается в норме. Назначают Кардиовален, Гербион, Адонизид, Целанид.
3. Блокаторы адренорецепторов, предотвращающие выброс адреналина – Этацизин, Ритмилен, Флекаинид.

Снижение пульса разными способами

Прежде чем сбить пульс, сначала следует выявить причину его повышения. Если патологию спровоцировали стрессовые состояния, следует успокоиться, принять седативные средства (пустырник, валерьянка, «Корвалол», «Нитроглицерин», «Валокордин»). Когда причина в колебаниях артериального давления, можно употребить лекарства или народные средства против гипотонии или гипертонии.

Если принятый успокоительный препарат не нормализовал пульс спустя пять минут, не следует давать больному новый. В противном случае пульс замедлится до критического состояния. Лекарства не решают проблему моментально, на это потребуется минимум четверть часа.

В случае когда пульс поднялся из-за физических нагрузок и давление в норме, не следует принимать лекарственные средства. Обычно ЧСС восстанавливается сама. Но если присутствуют такие симптомы, как болевые ощущения в груди, головокружение, следует предпринять такие меры, чтобы снизить пульс как можно скорее при нормальном давлении:

обеспечить приток воздуха к груди и шее,

намочить в прохладной воде ткань, положить на лоб,

задержать дыхание,

прилечь.

Если подобные приступы – частое явление, нужно задуматься об изменении образа жизни. Стоит избавиться от вредных привычек, правильно питаться, выполнять легкие физические упражнения.

Препараты

Рассмотрим, как уменьшить пульс с помощью лекарств:

• «Резерпин». Препарат принимают при гипертонии (артериальной гипертензии), психозах, нервозах. Курс длится 14 дней, дозировка – 100-250 мг в сутки,
• «Этацизин». Выписывают при таких заболеваниях, как желудочковая экстрасистолия, тахикардия. Сбивает высокий пульс, при дозировке по 50 мг три раза в день. Продолжительность курса регулирует лечащий специалист,
• «Финоптин». Рекомендован при стрессах, стенокардии, повышении сердечной пульсации. Курс длится от 14 дней до 6 месяцев, в зависимости от состояния пациента. Доза – три раза в сутки по одной таблетке,

«Пульснорма». Препарат в форме драже. Выписывают при интоксикации сердечными гликозидами, аритмии. Употреблять по две таблетки три раза в сутки при приеме пищи. Дозировку нужно постепенно снижать, сводя к нулю,

«Ритмилен». Употребляют при острых патологиях ЧСС. Принять 300 мг один раз, спустя 3-4 часа самочувствие улучшается,

«Панангин». Принимать три раза в день по одной или две таблетки после еды.

Беременным женщинам медикаментозное лечение не рекомендуется, оно может оказывать негативное влияние на будущего ребенка. Достаточного дыхательной гимнастики, полноценного сна и отдыха. Если проблема не устраняется, требуется посетить врача.

Продукты

Определенные продукты приводят в норму частый пульс. В их составе есть омега-3, что оказывает благоприятное воздействие на организм:

• рыба (треска, сельдь, скумбрия, тунец, лосось),
• морепродукты (устрицы, креветки),
• рыбий жир,
• растительные масла (масло кокоса, льна, кунжута, горчицы, оливы),
• семена тыквы и подсолнечника,

зеленый салат,

орехи (фисташки, миндаль, грецкие),

зелень (листья свеклы, шпинат).

Для правильного функционирования миокарда рекомендуется употреблять в пищу сухофрукты, такие как курага, инжир, изюм.

Физиологические способы

Если рядом нет лекарств или необходимо восстановить, нормализовать сердцебиение при низких показателях АД, следует применить вагусные пробы. Эти способы помогут снизить пульс, находясь в домашних условиях:

• Массаж. Массировать нужно шею в области сонной артерии. В этой зоне находятся множество рецепторов, что помогает в нормализации частоты сердцебиения,
• Проба Ашнера. Закрыть глаза, несильно надавать на глазные яблоки. Повторять в течение 20-30 сек.,
• Присесть на корточки в напряженном состоянии,
• Вызвать кашлевой или рвотный рефлекс,

Лечь на пол или другую ровную поверхность лицом вниз, подождать полчаса.

Упражнения

Легкие физические упражнения способствуют постепенному снижению пульса. Поможет посещение бассейна, велосипед, бег трусцой, ходьба, танцы. Тренировки можно выполнять в любом режиме, предпочтительно выделять на них не меньше 30 минут ежедневно.

Дыхательные упражнения помогают понизить пульс в домашних условиях. Они эффективны при беременности. Для этого нужно:

• сесть прямо,
• одну руку положить на живот, другую на грудь,
• глубоко вдохнуть носом,
• медленно выдохнуть ртом,
• сделать десять повторений.

Другое дыхательное упражнение, помогающее уменьшить частоту пульса быстро:

резко вдохнуть и выдохнуть носом (три раза за секунду),

плавно вдохнуть и выдохнуть носом,

выполнять упражнение 15 секунд.

Успокоить высокий пульс помогут медитативные практики. Для первого раза хватает пяти минут. Следует присесть на пол, принять удобную позу (позу лотоса). Следить за дыханием, стараться не думать. Упражнение называется медитацией ясного ума. Их применяют йоги для обретения душевного и физического равновесия, спокойствия.

Народные средства для понижения пульса

Рассмотрим, чем снизить пульс:

• Отвар шиповника. Отмерить 2 ст. л. ягод, добавить два стакана горячей воды, подержать на плите. Затем процедить и употреблять 1\2 стакана в сутки,
• Смородина. Варенье из ягод или смородина в свежем виде уменьшают опасность возникновения сердечно-сосудистых болезней. Листья в высушенном виде можно использовать для приготовления отваров. На 1 л воды их берется 2 ст. л. Отвар оказывает общеукрепляющее воздействие на организм,
• Мелисса. На 100 г высушенных листьев нужно 250 мл спирта. Настойку оставить на 10 суток. Пить по 5 мл, смешивая с 1\2 стакана воды, четыре раза в день,
• Календула и пустырник. Взять растения в пропорции 1 : 1, влить 1 л горячей воды, подождать 2 часа. Употреблять по одной ложке перед едой. Применяют отвар при гипотонии,

Корень валерианы лиственной. 1 ст. л. растения насыпать в кипящую воду и держать на плите 30 минут. Процедить, употреблять по 1 ст. л. три раза в день после приема пищи,

Лук и чеснок (1 шт. ). Мелко нарезать, влить ложку рябинового сока, добавить воды. Прокипятить десять минут, оставить на 20 минут. В смесь насыпать петрушку и укроп. Употреблять 14 дней перед приемом пищи по 1 ч. л. ,

Мед. Его можно есть в чистом виде, по 1 ст. л. в сутки. Также пользу приносит его добавление в чай из ромашки. Продукт не только снижает пульс, но и укрепляет иммунитет, снижает показатели АД.

Как быстро снизить пульс в домашних условиях при нормальном и пониженном давлении?

Тахикардия – не только неприятное и болезненное состояние. Если сердце начинает работать в бешеном темпе (свыше 100 ударов в минуту), это крайне опасно. Неважно, чем именно – болезнями или сильными эмоциями — вызвано учащенное сердцебиение, главное — как можно скорее привести его в норму. Поэтому каждый должен знать, как снизить пульс в домашних условиях быстро даже в том случае, если под рукой нет необходимых лекарств.

Резкое повышение ЧСС опасно не только для здоровья, но и для жизни человека. Это может закончиться острым нарушением мозгового кровообращения и привести к инсульту. Повышенный пульс способен вызвать острую желудочковую недостаточность. Если оперативно не нормализовать работу сердца, то может возникнуть смертельно опасное состояние – аритмический шок.

Нередко при повышенном пульсе отмечается пониженное давление. Ничего хорошего это не предвещает, так как у человека, скорее всего, развилась гипотония, Чтобы компенсировать кровообращение, сердце начинает стучать очень часто.

Если повышенный пульс возникает в покое или отмечается длительное время, то визит в поликлинику обязателен.

Общие рекомендации

Чтобы ситуация не повторялась, следует:

• Внести изменения в привычный образ жизни. Если во время быстрой ходьбы наблюдаются такие симптомы, как слабость, повышение пульса, одышка – это указывает на слабость сердца. Рекомендуется заниматься спортом минимум 15-30 минут в день,
• Сбросить лишний вес. Чем больше вес, тем сильнее идет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Также стоит воздержаться от продуктов, в которых есть холестерин, потому что они оказывают негативное влияние на работу сердца. Нужно убрать из рациона жирные и жареные блюда, сливочное масло, сладости, животные жиры,

Не употреблять напитки, содержащие кофеин. Они возбуждают нервную систему, что приводит к увеличению пульса. Если патология наблюдается постоянно, стоит также убрать из рациона специи. Кофе и черный чай заменяются водой, компотом, зеленым чаем, специи – высушенной зеленью,

Уменьшить количество соли в меню. Она задерживает жидкость в организме, увеличивает кровяное давление. Из-за этого растет нагрузка на сердце, повышается сердцебиение. Не нужно переходить полностью на бессолевое питание, а только убрать из рациона копченые блюда, соленья и другую продукцию, в составе которой большое количество соли,

Исключить вредные привычки. Курение и чрезмерное употребление алкоголя вызывает резкое сужение сосудов, что приводит к учащенному сердцебиению. Если пренебрегать этой рекомендацией, лечение сердечно-сосудистых патологий не будет эффективным.

Увеличение пульса – патология, которая может привести к серьезным последствиям. При наличии сопутствующих симптомов следует обратиться к специалисту.

Как снизить пульс в домашних условиях быстро с помощью лекарств?

Лекарства из домашней аптечки помогут успокоить пульс, но не избавят от причины, которая вызвала учащение ЧСС. Чтобы снизить частоту сердцебиений, следует принять один из таких препаратов:

• валидол (таблетку положить под язык и рассосать);
• валокордин;
• валериана;
• пустырник;
• капли корвалола (20-30 капель растворить в холодной воде).

Препараты, снижающие пульс, не устраняют приступ тахикардии моментально. Поэтому, если через 5 минут человеку не станет легче, не следует давать ему еще кучу таблеток. Это приведет к тому, что пульс упадет до критической отметки, и придется бороться уже с брадикардией.

Лекарства должны привести пульс в норму через 15-30 минут.

Первая помощь в домашних условиях

Если резко возникает низкое давление и высокий пульс, что делать следует в этом случае и какова должна быть грамотная первая помощь в этом состоянии?
Если у человека резко снизилось АД, появился шум в ушах и закружилась голова, то необходимо сделать следующее:

1. Придать больному горизонтальное положение, а еще лучше использовать подставку или валик для ног, чтобы они находились выше головы.
2. Если человека сотрясает озноб, то его следует укутать в одеяло.
3. Одновременно нужно освободить его от давящих деталей в одежде, чтобы не затруднялось дыхание.
4. Обеспечить приток свежего воздуха в помещение.
5. При сидячем положении рекомендуется опустить голову ниже колен.
6. Если до приезда врача человек теряет сознание, то его следует похлопать по щекам, побрызгать в лицо прохладной водой.

Когда появляется низкое давление и высокий пульс, что делать в домашних условиях? Существует несколько эффективных методик восстановления нормального ритма сердца, и такая первая помощь может оказаться существенной:

• большими пальцами рук совершить небольшое давление в течение некоторого времени на закрытые веки;
• сделать глубокий вдох с 15-секундной задержкой дыхания, а потом, зажав его пальцами, попытаться с силой выдохнуть воздух (это поможет воздействовать на блуждающий нерв и замедлит ЧСС);
• максимально напрячь мышцы живота (в течение 15 секунд), сделать так несколько раз.

Что делать, если низкое давление и высокий пульс сопровождаются значительным ухудшением состояние и возникают на фоне других симптомов неблагополучия?

Можно ли принимать бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Конкор и др.)?

Для эффективного восстановления нормальной частоты сокращений миокарда нередко используются бета-адреноблокаторы. Так, например, Анаприлин при низком давлении и тахикардии является препаратом выбора, особенно в том случае, если такие состояния возникают в виде приступов.
Это часто бывает при ВСД. Данное средство требует осторожного подхода и постоянного контроля АД.

Более избирательно оказывают помощь препараты нового поколения. Селективное средство Бисопролол, или Конкор, при низком давлении и тахикардии также успешно используется. Он не так резко снижает давление, но при его использовании следует также проявлять осторожность и постоянно проводить измерение. Лучше всего его применять при наличии ишемии сердца, так как Конкор обладает антиангинальным действием и при постоянном употреблении позволяет снизить частоту болевых приступов.

Средства профилактики

Разумеется, учащенное сердцебиение можно успокоить, но гораздо разумнее не допускать такого состояния, следуя простым в выполнении рекомендациям.
В этом случае даже достаточно сильная стрессовая ситуация не приведет к слишком активной работе сердечной мышцы.Прежде всего, необходимо наладить режим.

Спать нужно не менее 8-ми часов – недостаток сна является одним из факторов развития учащенного сердцебиения. Кроме того, нужно разумно увеличить физические нагрузки.

Наиболее эффективным и безопасным видом физической активности считается плаванье. И, наконец, необходим пересмотр диеты. Уменьшение потребления соли, сахара, газированных напитков, средств, возбуждающих ЦНС должно проходить наряду с увеличением потребления свежих овощей, особенно богатых железом и витаминов С.

Максимальное снижение потребления алкоголя и отказ от курения – обязательное условие борьбы с учащенным сердцебиением.

Почему ускоряется сердцебиение?

Прежде чем снизить высокий пульс при гипотонии, следует выявить причину, которая привела к этому. Учащение сокращений сердечной мышцы бывает при таких состояниях:

1. Стресс или сильное физическое перенапряжение.
2. Аритмия, миокардит, кардионевроз.
3. Интоксикация в результате отравления или злоупотребления алкоголем.
4. Нарушения или перестройка гормонального фона (у подростков, при беременности и менопаузе у женщин).
5. Травма, ранение, сильная боль.

Когда у человека регистрируется низкое давление, а пульс высокий, то в большинстве случаев ему требуется неотложная помощь. Отсутствие своевременного лечения может быть очень опасно, и даже закончится гибелью в результате гемодинамических нарушений.

Причина том, что при учащенном сердцебиении нагрузка на миоциты возрастает. Усиливается потребность органа в кислороде, что при низком АД приводит к еще большему повышению ЧСС. Образуется замкнутый патологический круг.

Постоянная тахикардия приводит к тому, что страдает общее состояние, возникает головокружение, слабость, снижается трудоспособность. Это происходит потому, что обмен кислорода в крови при ускорении перекачивания крови снижается. Недостаток кислорода, который испытывает мозг и сердце, заканчиваются инсультом или инфарктом.

Врачи часто сталкиваются с тем, что отмечается у женщин низкое давление и высокий пульс при беременности. В первом триместре повышение ЧСС объясняется усиленной перестройкой и ранним токсикозом, потом состояние нормализуется, а в последние три месяца тахикардия развивается уже на фоне повышения объема крови.

Это физиологическое состояние, при котором происходит снабжение кислородом и питательными веществами двух организмов — матери и плода.

Если низкое давление и высокий пульс — что это может означать для будущей мамы и что делать следует в этом случае? Под влиянием прогестерона происходит расслабление гладких мышц матки, и это предотвращает выкидыш или преждевременные роды. Но продуцирование этого гормона способствует и снижению тонуса стенок сосудов, и это приводит к понижению АД.

Низкое давление и тахикардия у ребенка считается нормальными, если они соответствуют возрасту. Однако при резком падении АД у малыша можно заподозрить обезвоживание. А повышение частоты сокращения более 160 в минуту может наблюдаться при наджелудочковой тахикардии.

Что делать в этом случае? Значительное отклонение от нормальных показателей у грудничков и маленьких детей является причиной для срочного обращения к педиатру. Любое промедление и отсутствие помощи может приводить к тяжелейшим последствиям и летальному исходу.

Источник