Меню

Не чувствую высокого давления при беременности

Что делать и что принимать при высоком давлении во время беременности, а так же причины, признаки и факторы риска

Вынашивание плода женщиной сопровождается стрессовым состоянием организма, которое часто становится причиной высокого давления при беременности. Незамедлительное обследование помогает вовремя сконцентрироваться на терапии, а соблюдение ежедневных правил предупреждает развитие хронических форм гипертонии.

Какие показатели считаются нормой у беременных?

Измерение давления у беременных является обязательной периодической (раз в день/неделю) процедурой. Нормальным давлением для взрослого здорового человека является показатель 120/80. За счёт нагрузки от плода у беременных этот показатель выше. В медицинской практике естественным считают давление в пределах от 90/60 до 140/90. Конкретное значение зависит от особенностей организма.

ВАЖНО. «Рабочей» нормой при беременности считаются цифры 100/60 и 110/70.

Если верхнее давление (систолическое) высокое, а нижнее (диастолическое) низкое, это говорит о наличии серьезных проблем в организме.

Что такое гипертензия и гипертония?

Гипертензия (артериальная гипертония) является симптомом сужения сосудов, сопровождающимся повышением давления, верхнего и нижнего, свыше 140 и 90 соответственно. Различают 3 степени данного заболевания, которое может протекать скрыто и без выраженных симптомов.

При беременности гипертензия выявляется по следующим признакам:

  • при частом замере давления (2–3 раза в день с промежутком не менее 4 часов), когда давление стабильно держится на отметке 140/90 и выше;
  • головные боли (височно-теменная зона);
  • гул и шум в ушах;
  • нарушение зрения («звездочки» в глазах);
  • слабость, одышка, утомляемость;
  • ощущение сердцебиения, дискомфорт в грудной клетке;
  • чувство тревоги и страха;
  • онемение конечностей.

Гипертония является болезнью, также предполагающей высокое давление (при беременности), но при наличии какой-либо патологии. Чаще всего, диагностируют невыясненную этимологию или причину повышенного давления. Главным отличием гипертонии от гипертензии считают устойчивость ее течения, в отличие от проявления частых скачков давления или когда прощупывается высокий пульс при нормальном давлении.

Факторы риска при артериальной гипертонии

Развитию заболевания способствуют многие факторы. Основными причинами скачков давления при беременности являются:

Гормоны

Являются наиболее частой причиной высокого давления при беременности. Женский организм активно вырабатывает гормоны в каждом триместре развития плода. При лабораторных анализах изучают концентрацию гормонов, вырабатываемых в надпочечниках, гипофизе и щитовидной железе. Концентрацию активных веществ и продуктов их распада выявляют путём забора крови и мочи.

Наследственность

Высокое давление иногда становится наследственным фактором и передаётся от одного из родителей. На приёме у врача будущую мать консультируют по этому поводу, выявляя все возможные причины симптома. Опасность такой формы гипертензии кроется в длительном характере сбоев в работе сосудов при отсутствии или недостаточности лечения.

Болезни почек, сердечно-сосудистой системы

Основным механизмом этих болезней (перенесённых, недолеченных, присутствующих) является сбой в мочевыведении или циркуляции крови. Наличие сопутствующей болезни при беременности осложняет вывод из организма вредных соединений, тяжёлых металлов и солей. Часто развивается ожирение, замедляется метаболизм, нагрузка на сердечную мышцу увеличивается. Поэтому при беременности соблюдают диеты под наблюдением врача.

Возраст

У юных мам и женщин в возрасте 30–35 лет часто наблюдают высокое давление при беременности. Основной причиной симптома становятся возрастные особенности организма. Организм либо слишком молод (незрел) для нагрузки от плода, либо не совсем здоров ввиду воздействия различных факторов.

Стресс, болезни психики, травмы головы

Психические заболевания, а также стрессовые состояния связаны с симпатическим отделом головы. За течение болезней отвечают гормоны гипофиза. Недостаток или переизбыток тех или иных веществ вызывают высокое давление не только при беременности.

Внешние факторы

К внешним факторам непосредственно относятся:

  • вредные привычки;
  • неправильное питание;
  • солёная, острая и копченая пища;
  • физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • погода;
  • экология.

Эти факторы становятся развитием различных патологий в организме. На этапе беременности к ним относятся с особой внимательностью.

Риски для плода и матери

Повышенное давление негативно отражается на течении беременности. Важность его нормализации продиктована большим перечнем рисков и возможных последствий.

На 1-ом триместре

  1. Нарушение кровоснабжения в области малого таза, в плаценте, тканях в зародыше.
  2. Гипоксия плода.
  3. Замедленное развитие плода.
  4. Выкидыш.
  5. Частичная отслойка плаценты.
  6. Необходимость прерывания беременности.
  7. Развитие судорожного синдрома (эклампсия).

Во 2-ом триместре

  1. Развитие гестоза (поздний токсикоз, почечная недостаточность, отёки, белок в моче).
  2. Отслойка плаценты с кровотечением.
  3. Прерывание беременности.
  4. Смерть ребёнка.
  5. Гипертонический криз от гестоза.
  6. Развитие патологий у ребёнка.

В 3-ем триместре

  1. Гипертонический криз.
  2. Перинатальная смерть ребёнка.
  3. Гибель матери и ребенка при кровопотере.
  4. Отслойка сетчатки глаз.
  5. Ранние роды, недоношенность плода.
  6. Кесарево сечение.

Что делать если АД постоянно повышается?

Существует множество способов вернуть повышенное давление в норму, причём для развития плода они, в большинстве случаев, безопасны (при грамотном подходе).

Читайте также:  Монтаж трубных проводок высокого давления

Правильное питание

При беременности высокое давление снижают, употребляя в пищу продукты, богатые магнием. В некоторых случаях врач прописывает белковую диету с отказом от простых углеводов.
На любых сроках с давлением хорошо справляются:

  • молочные продукты;
  • жирная рыба (палтус);
  • куриные яйца;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • овощи (баклажан, картофель, томаты, огурцы);
  • фрукты (бахчевые, яблоки, цитрусы);
  • ягоды (клюква);
  • отруби;
  • оливковое и кокосовое масло;
  • крупы;
  • бобовые культуры;
  • зелень.

Средства народной медицины

Эффективным средством для борьбы с высоким давлением считаются различные отвары из соцветий, ягод, семечек и др. При беременности часто пьют настои (водные) из шиповника, тыквенные отвары, свежевыжатый сок калины и морс.

На ранних сроках рекомендуют пить компоты из абрикосов и персиков. Рацион питания дополнять малиной, иргой, крыжовником, земляникой. Почаще рекомендуют есть морковь, свёклу и брокколи.

Также часто используют настой из цветков пиона, листьев мяты, пустырника или корня валерианы.
На поздних сроках соблюдают строгие указания при использовании такой медицины.

Медикаменты

Снижать высокое давление при помощи медикаментов разрешается только по согласованию с гинекологом.

В зависимости от причин возникновения давления выписываются различные препараты:

  • диуретики, тиазиды (мочегонные: канефрон, фитолизин, клопамид, индапамид);
  • сосудорасширяющие (гидралазин, метилдоф, допегит);
  • препараты-антагонисты кальция (верапамил, исрадипин, нифедипин, нормодипин);
  • бета-блокаторы адреналина (метопролол, атенолол, лабеталол, бесипролол);
  • таблетки магния B6, магнерот;
  • витаминные комплексы для беременных.

ВАЖНО. Наиболее часто выписываются папазол (наиболее безопасен и эффективен), допегит, метилдоп, альдомет (снижают давление до собственной нормы).

Какие именно принимать таблетки в третий триместр, зависит от экстренности ситуации. При лёгких недомоганиях советуют меньше двигаться и часто проветривать помещения. На 40 неделе в случае высокого давления необходима госпитализация, таблетки подбираются строго индивидуально.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика на любых сроках беременности целесообразна по многим причинам. Правильная техника дыхания оказывает релаксирующий эффект, расслабляет мышцы, улучшает кровоток.

Стоит принимать во внимание то, что гинекологи рекомендуют проходить курсы по обучению правильному дыханию во время родов. Умение «дышать» настроит роженицу на более безболезненные роды.

  • В первом триместре занятия улучшают работу органов пищеварения и кровеносной системы. Это способствует восстановлению давления до нормы.
  • Во втором (триместре) — улучшается работа лёгких. Ввиду увеличения объема плода внутренние органы (особенно легкие и диафрагма) немного смещаются и сжимаются. Техника дыхания помогает восстановить прежние объёмы поступаемого воздуха.
  • В последнем триместре гимнастика предотвращает развитие гипоксии плода благодаря нормализации внутриутробного давления.

Во время беременности йога является способом укрепления мышц спины, избавления от отечности ног, улучшения кровообращения. Негативных последствий для ребенка при специальной технике не возникает (вплоть до родов).

Прежде чем записаться на курсы йоги, следует выяснить опасно ли это для здоровья матери. Высокое давление (хроническое) вкупе с ожирением, многоводием, повышенным тонусом матки или переизбытком гормонов являются прямыми противопоказаниями.

Причинами безрезультатного действия йоги на беременных (при высоком давлении) становятся заболевания, затрагивающие гормональный фон и систему мочевыведения.

Другие варианты

Эффективными мерами по снижению высокого давления при беременности являются разнообразные физические нагрузки и занятия (тренинги). Для улучшения самочувствия необязательно записываться в клубы по фитнесу и гимнастике для беременных. Достаточно определить собственный набор упражнений, посоветовавшись с врачом насчёт того, какие упражнения являются безопасными и что делать категорически запрещено.

Для снижения давления подходит аквааэробика и регулярное плавание в бассейне.

В современных медицинских центрах беременным женщинам оказывают услуги по фитотерапии и гирудотерапии. Эти сеансы снижают давление, как эффективные медицинские препараты. В первом случае используются травы растений, которые снижают давление 10–15 пунктов. Во втором случае ставятся пиявки (в области влагалища, малого таза). Несколько сеансов гирудотерапии способствует улучшению кровообращения и нормализации давления.

Более простым способом поддерживать работоспособность организма во время беременности считаются быстрая ходьба, частые прогулки, туризм и положительные эмоции. Будущим матерям стоит учитывать, что во время перелетов давление существенно поднимается. Основными признаками высокого давления на высоте считаются закладывание ушей, чувство тревоги и кислородное голодание. Перед полетом изучают основные техники преодоления подобных симптомов.

Роды при хронической гипертонии

Женщинам с гипертонией в любой форме (предгипертонией) естественные роды могут быть противопоказаны по различным причинам. Чаще всего делают кесарево сечение. При обнаружении отслоения аорты или неправильном мозговом кровотоке делают прерывание вынашивания плода путём абдоминального кесарева сечения.

Неотложные состояния

Экстренная госпитализация беременной на любых сроках проводится при превышении артериального давления на 30 пунктов.

Читайте также:  Набор для проверки давления впрыска топлива

Если присутствует гипертоническая болезнь вынашивание плода часто прерывают по состоянию здоровья (искусственные роды).

Неотложным прерыванием заканчиваются:

  • тяжёлые формы гестоза и его последствия;
  • ухудшающееся состояние плода;
  • отслойка сетчатки;
  • инсульт или инфаркт на фоне давления;
  • кровотечение.

Полезное видео

Дополнительную информацию о повышенном давлении во время беременности вы можете узнать на видео ниже:

Высокое давление при беременности является серьезным поводом для консультации не только с гинекологом. Запущение ситуации грозит неправильным развитием плода или гипоксией. Для нормализации давления рекомендуют использовать только безопасные методы. При выраженных и хронических болезнях, связанных с высоким давлением, женщине не разрешают рожать самостоятельно. В редких случаях гипертония при беременности вызывает в женском организме необратимые последствия, приводящие к смерти и матери, и ребёнка.

Источник

Высокое и низкое давление при беременности

24.06.2014 Болезни при беременности C наступлением беременности большинство женщин сталкиваются с такой проблемой, как скачки давления то низкое то высокое давление при беременности.

Особенно сильно на себе это ощущают те, кто и до планирования беременности страдал повышенным или пониженным давлением.

В период беременности будущей маме нужно очень внимательно следить за изменениями в показателях давления, так как это один из важнейших факторов, показывающий насколько хорошо работает Ваша кровеносная система.

Почему во время беременности давление поднимается и падает

.«Во время беременности кровяное давление, даже у тех женщин, которые никогда о нем не думали, может « впадать в крайности », — говорит врач. И это нормальный физиологический процесс. Задача будущих мамочек очень простая — контролировать свое давление при беременности. Если до беременности вы с перепадами давления не сталкивались, то приготовьтесь, что ближайшие 9 месяцев вы контролировать его почти каждый день.

Для первых трех месяцев беременности характерно пониженное давление, головокружения, усталость. Это связано со сменой гормонального фона у беременной женщины и с проявлениями токсикоза. Такое понижение является естественным природным проявлением, и никакой опасности ни для женщины, ни для ее будущего малыша не несет. Но вот продолжительная и ярко выраженная гипотония все же может навредить. Она может стать причиной плацентарной недостаточности, вызвать затруднения в транспортировке кислорода и полезных веществ к ребенку. Также гипотония может неблагоприятно влиять на сам процесс родов, ослабляя родовую деятельность.

Второму триместру беременности характерна гипертония — высокое давление. Так как объем циркулирующей по организму крови возрастает, сердце вынуждено активизироваться и усилить свою работу. Симптомами повышенного давления являются частые головные боли, учащенный пульс, шумы в ушах, головокружения и ухудшение зрения.

Повышенное давление может быть очень опасным на ранних сроках. Такое состояние может не только влиять на развитие ребенка, но и стать причиной кровотечений, гипоксии, преждевременной отслойки плаценты и выкидыша. В зоне риска находятся те женщины, кто до беременности имел проблемы с повышенным давлением, заболеваниями почек, ожирением и изменениями гормонального фона.

Лучше всего разобраться с подобными проблемами еще на этапе планирования беременности, во избежание последующих возможных осложнений.

Низкое (пониженное) давление при беременности

Пониженное артериальное давление при беременности зачастую пытаются самостоятельно вылечить регулярным употреблением кофе. В период беременности подобные меры крайне нежелательны, так как кофе имеет свойство выводить жидкость из организма, а будущей маме это совершенно ни к чему.

Лучше всего отрегулировать свое питание, выпивать достаточное количество жидкости в течение дня и хорошо спать.

Йога для беременных, ежедневный контрастный душ и легкий массаж также помогут в борьбе с симптомами гипотонии. Если проблемы с пониженным давлением куда более серьезны, чем кажется на первый взгляд – вам необходима консультация врача. Только он сможет назначить вам специальное лечение.

Если у здорового человека давление считается нормальным с показателем 120/80 мм ртутного столба, то у беременных диапазон нормы немного другой — от 100/60 до 130/90 мм рт.ст.

Виновником низкого давления в первом триместре является гормон прогестерон. Он обеспечивает снижение тонуса матки, предотвращает выкидыши, и параллельно с тем расслабляет стенки сосудов, что и приводит к низкому давлению.

Если давление катастрофически низкое (ниже 100/60), необходимо срочно проконсультироваться с вашим врачом.

Признаки низкого давления при беременности:

  • слабость,
  • сонливость,
  • нехватка воздуха,
  • головная боль,
  • рассеянность внимания,
  • тошнота,
  • потемнение в глазах,
  • головокружение,
  • шум в ушах.

Наибольшей опасностью низкого давления является замедленный кровообмена в плаценте. При этом плод не получает нужного количества кислорода и питательных веществ, в результате чего может возникнуть задержка развития. И при врачебном наблюдении и уходе давление легко нормализовать.

Читайте также:  Периодичность внутреннего осмотра сосудов работающих под давлением

Как повысить давление при беременности?

Первое предостережение — никаких самоназначенных лекарств. Проблема в том, что даже невинные медицинские препараты, которые поднимают давление, в случае беременности могут иметь негативные побочные действия. Поэтому только врач может назначить вам препарат.

Из народных методов, которые точно не навредят малышу, выделим следующие:

  1. сбалансированное питание: получая все необходимые микроэлементы, ваш организм будет менее подвержен нападениям гипотонии,
  2. сон: если вы чувствуете, что ночного сна вам недостаточно — устройте себе обеденный отдых,
  3. ежедневные прогулки на свежем воздухе,
  4. листьев петрушки: употребляйте ее в салатах и с другими блюдами,
  5. контрастный душ: но не делайте большого температурного перепада и заканчивайте процедуру водой комнатной температуры,
  6. кофе и чай: поскольку при беременности кофеин считается вредным, то употреблять кофе или крепкий чай можно, но не очень часто. Пейте кофе и чай только тогда, когда действительно чувствуете «потерю» сил. Лучше пить очень крепкий чай с лимоном и кусочком черного шоколада

Высокое (повышенное) давление при беременности

Коварство высокого давления заключается в том, что вы не всегда можете его почувствовать. И некоторые подсказки вашего организма должны вас насторожить:

  • расширение вен на ногах,
  • тяжесть в ногах,
  • кровотечение из носа,
  • резкая головная боль,
  • «Защемления» в области сердца,
  • повышенное потоотделение,
  • отеки на ногах

Если до наступления беременности вы страдали повышенным давлением, более того – принимали лекарственные препараты, обязательно проинформируйте об этом своего лечащего доктора. Во время беременности большинство препаратов для стабилизации кровяного давления категорически противопоказаны, поэтому самостоятельно выбрать таблетки не получится.

Как снизить давление при беременности

Подавляющее большинство будущих мам сталкиваются с высоким давлением впервые, именно во время беременности. В такой ситуации нормализовать давление можно придерживаясь простых советов.

  1. Забудьте о своей любви к крепкому чаю и кофе. Отдайте предпочтение компотикам, морсам и простой воде.
  2. Ограничьте количество потребления соленой и кислой пищи. Давление напрямую зависит от работы почек. Позаботьтесь и о них.
  3. Отрегулируйте свой режим питания. Оно должно быть диетическим. Не забывайте о необходимости растительной пищи и животного белка (нежирное мясо).
  4. Не перенапрягайтесь, но и не проводите сутки в лежачем состоянии – всего должно быть в меру.
  5. Не нервничайте.
  6. Избегайте стрессовых ситуаций.
  7. Займитесь йогой для беременных или медитацией.
  8. Принимайте по утрам холодный душ или плавайте в бассейне.

Постарайтесь контролировать перепады своего давления, можете завести специальную тетрадку, в которой будет указано время, когда вы последний раз мерили давление, и, собственно, показатели. В случае серьезных нарушений незамедлительно обращайтесь к врачу, не рискуйте своим здоровьем и здоровьем вашего будущего ребенка.

Чем опасно высокое давление при беременности?

Высокое давление при беременности увеличивает риск отслойки плаценты и кровоизлияний в мозг. Результатом этого могут стать кровотечения, которые опасны и для матери, и для ребенка.

При гипертонии существует большой риск осложнений при родах, а также опасность атак судом, а также, возможно состояние комы. Но все эти ужасные последствия гипертонии возможны лишь тогда, когда вы не контролируете свое давление, и он держится выше нормы на протяжении достаточно длительного периода.

Лечить высокое давление можно только по установкам врача. Никаких самоназначенных препаратов, когда-то помогли вашей мамочки или бабушки!

Если давление постоянно находится за пределами верхней нормы, врач обязательно назначит гипотензивные препараты.

Что вы можете сделать самостоятельно:

  • употреблять меньше соли,
  • устраивать пешие прогулки, (но не в жару),
  • не набирать лишнего веса,
  • пить отвар шиповника и клюквенный морс.

Гестоз

Постоянное высокое давление может быть признаком еще одного опасного для беременных заболевания — гестоза. Это сложное заболевание, которым страдают только беременные, и которое излечивается вместе с родами.

Если объяснить простыми словами, то в плаценте образуется вещество, которое негативно влияет на стенки сосудов и образует в них микроотверстия. Это становится причиной того, что в ткани проникают белок и жидкость.

Признаком гестоза есть сильные отеки конечностей, присутствие белка в моче, повышенное давление, и в результате — тромбоз, отслойка плаценты и судороги.

  • женщины, первый раз рожают,
  • женщины после 35,
  • беременные двойней,
  • мамочки, страдающих ожирением, сахарным диабетом, хроническим пиелонефритом

Во второй половине беременности акушер-гинеколог особенно внимательно проверяет своих пациенток на гестоз. Поэтому просто следуйте советам врача.

Источник

Adblock
detector